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關於老人常做家務能防心臟病的時尚推薦
老人做家務可防心臟病
瑞典研究人員發現,對60歲以上的老年人來說,如果他們做除草或洗車等簡單的家務,就能使心臟病發作或患中風的風險減少近30%。研究發現,多做家務的老年人,無論是否進行慢跑或上健身房等正式運動,身體狀況健康的持續時間都要比......
2023-11-06
老人怎麼有效預防心臟病
髒病是心臟疾病的總稱,包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨牀實踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。美國哈佛大學醫學院一份最新研究結果顯示,經常喝茶可能有助於......
2023-11-08
常做家務可預防子宮癌
做家務是一件令人厭煩的瑣事,但美國和中國研究人員最近指出,做家務卻能減少患子宮癌的危險。在此之前已有其他研究顯示,運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在美國癌症研究協會年會上發表的這份報告,再次對這些......
2023-11-08
老人怎麼預防心臟疾病
據一項最新研究結果顯示,老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項爲期3年的研究由惠康信託委員會資助,包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......
2023-11-07
老人預防心臟病可學樂器
荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員檢測了音樂對血壓所產生的效應。學者對比了25位音樂家和28位普通人,他們的年齡在18—30歲之間。結果顯示:音樂家的血壓水平要低於非音樂家。儘管兩組參與者都是年輕人,但青年時期的......
2023-11-10
老人預防心臟病不能碰觸的食物
心腦血管病是老年人最懼怕的疾病,也是中老年人的高發病症,日常生活中養心護心是每個中老年人的必須課程,近日美國雅虎網站近日盤點了一些傷心食物,希望能對中老年人心臟健康起到保駕護航的作用。老人預防心臟病不能碰觸的......
2023-10-30
老年糖尿病人常腹瀉小心心臟病
夏天到來,稍有飲食不當就會引起腹瀉。腹瀉事小,對於有心臟病史的老人卻不那麼平常,要格外提高警惕。嚴重嘔吐、腹瀉時,人體內水分和電解質大量丟失,酸鹼平衡失調、水電解質紊亂,造成惡性心律失常的發生。由於短期內大量水分......
2023-11-12
心臟病的常見類型 心臟病的預防措施
心臟病是全球範圍內主要的致死疾病之一,對人類健康造成嚴重威脅。幸運的是,大部分心臟病可以通過預防措施來避免。本文將爲您介紹心臟病的常見類型、危險因素,以及心臟病的預防措施,幫助您守護心臟,邁向健康之路。一、心臟......
2023-10-17
心臟專家談如何預防心臟病
預防心臟病胡大一有八招回想起來,我在健康的道路上也走過彎路,2000年之前,我一天要做十幾臺心臟介入治療和射頻消融,經常從早上8點到晚上10點。生活沒了規律,吃飯也沒鐘點,我經常下班就去吃羊肉燴麪,一吃就兩大碗,我體重一下......
2023-11-25
青年人防心臟病需常做體檢
很多人認爲,心肌梗死是老年病,很少發生於年輕人身上。但隨着社會生活節奏的變化,越來越多年輕人壓力大增、交際頻繁、睡眠缺乏、生活不規律,加之運動缺乏、吸菸、酗酒這些不良生活方式,使得心臟負荷加大,從而增加了冠脈痙攣......
2023-11-11
老人防心臟病可學樂器
荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員檢測了音樂對血壓所產生的效應。學者對比了25位音樂家和28位普通人,他們的年齡在18—30歲之間。結果顯示:音樂家的血壓水平要低於非音樂家。儘管兩組參與者都是年輕人,但青年時期的......
2023-11-05
老人愛睡覺須防心臟病
然而,在現實生活中,還存在這樣一些老年人,他們不僅清晨睡不醒,而且在大白天也總是昏昏欲睡,打不起精神。那麼後30年睡不醒好不好呢?有關研究表明,老人經常睡不醒並非是一件好事,其心臟病的發病機率很大。美國的研究人員發現,白......
2023-11-26
老人們如何預防心臟病
1.每天攝入2000(2550)卡路里熱量。一般情況下,女性每天需要2000卡路里的熱量,男性則大約在2550左右。爲了攝入不超標,一日三餐約爲:早餐300—400卡路里,午餐500—600卡路里,晚餐600—700卡路里,水果零食等約1......
2023-11-10
10招輕鬆預防老年人心臟病
心臟病是威脅老人健康的最大殺手之一,下面小編就爲您介紹幾種有效預防心臟病的方法,讓自己擁有一顆健康的心臟。心臟病的預防一、減肥肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人,特別是蘋果形身材(腰臀肥胖)的人更危險。只......
2023-10-30
老人常做這事可以保護心臟
心臟病多發於中老年人,所以中老年人特別要注重心臟的保護,那麼你知道如何保護心臟嗎?下面小編就分享幾種保護心臟的方法。老人常做這事可以護心臟1、按摩內關穴內關穴可以說是心臟的衛士,直接關係心臟功能的調節,比如突發......
2023-10-30
花粉過敏誘發老太心臟病 這麼做能預防
春季到了,百花開始爭豔了,然而我們不得不小心花粉。如今已經有不少的人被花粉過敏找上門了,那麼你知道如何去預防纔好呢?花粉過敏誘發老太心臟病近日,上海氣溫回升明顯,暖意催開百花,外出踏青賞花正當時。專家提醒,春季賞花容......
2023-10-19
牙周炎誘發心臟病 這麼做能預防
在生活中有不少的人不注重口腔的健康,因而導致了各種口腔疾病找上門。牙周炎可以說是最爲常見的一種,那麼你知道怎麼預防嗎?牙周炎的危害1.心臟病和中風牙周炎患病時,引起牙周局部慢性感染的細菌及其毒性產物可進入患者血......
2023-10-19
老年人怎麼預防心臟病
也許生活中你會很不注意一些細節,以下的各種行爲都有可能會導致心臟病的發作。第一位:在鬧市騎車。比利時研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病發作危險,主要原因是空氣污染。其中......
2023-11-17
老人飲食:吃橄欖油防心臟病
據美國廣播公司網站近日報道,老年人記憶力的下降與他們體內高密度脂蛋白膽固醇(hdl,俗稱好膽固醇)水平偏低有關。研究人員在對3000名英國人進行測試後發現,55歲的人羣中,hdl水平較低的人比同齡人的記憶力要低27%;60歲的測......
2023-11-22
老做噩夢警惕心臟病
人不可能一輩子不做夢,但是夢也是千奇百怪的,對於解夢可信可不信,但是,如果經常做噩夢,那絕對不是什麼好事情,其實老做噩夢要警惕健康出了問題,專家告訴我們:老做噩夢要警惕心臟病。我們先來分析一下哪些情況容易出現噩夢?英......
2023-11-04
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