1.不娶美女當老婆西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，人體與心臟疾病有關的壓力荷爾蒙可體鬆濃度就會升高。研究人員請84名男學生參與了實驗。當女子離開，房內只剩下2名男子坐在一起時，自願接受實驗的男......

從一個寶寶的出生，家長就希望孩子可以健健康康的長大，不用大富大貴，但是一定健康長壽，現在也是，很多人都在追求健康長壽，但是你知道嗎？現在的生活讓人們離亞健康是越來越近了，今天小編給大家分享一下生活中的小習慣，希望可以對......

一般來說，女性相比於男性來說更加容易長壽，因爲男性的受到的壓力比女性大，而且需要處理的事情也比女性多。不過，長壽的男性也是非常多的，那麼人家是如何長壽的呢？小編就由小編給大家介紹下各國男人長壽祕訣。各國男人長壽祕......

臺媒稱，日本名古屋市的世界最長壽男性小出保太郎19日在名古屋市1家醫院去世，享年112歲。日本厚生勞動省表示，小出去世之後，日本最長壽的男性是住在東京、111歲的吉田正光。英國金氏紀錄公認的世界最長壽男性小出保太郎，於......

世界衛生組織指出，全球男性平均壽命77歲，其中最後7年會在重病或慢性病中度過。而男性患癌症的比率比女性高70%，壽命平均比女性低5-7歲。那麼，怎樣幫助男性延長壽命呢？請把握住以下6個關鍵點：男人六條長壽祕訣1、愛護心腦血......

中國近代史上最出名的長壽女性就是蔣宋美齡，蔣中正先生已經去世二十多年後，她還健康地邁過百歲大關。但她的故事是少數中的少數，全世界無論何處男人都比女人活得短。男人應該可以活得更好、更久。當然健康的飲食和運動，可......

前沿科學已經逐漸揭開了人類衰老及長壽的密碼，這個密碼便是存在於染色體上的端粒。端粒長則壽命長，端粒短則壽命短。雖然通過基因工程或端粒激活技術，延年益壽還尚需時日，不過通過生活方式的簡單改變也能使端粒得到保護或......

據英國廣播公司報道，被吉尼斯世界紀錄認定的世界最長壽男子沃特·布羅伊寧，4月15日在美國蒙大拿州一所醫院內安詳去世，享年114歲。他去世後，英國《衛報》將其長壽祕訣總結爲三個方面，值得其他人借鑑。活到老，工作到老......

世界最長壽男性，這位老人家總共育有5個孩子，孫子輩總共有12人，曾孫輩達到16人，還有1個小玄孫。網上公佈了老人的照片，照片上老人也是開心的笑着，而且他還透露了他長壽的祕訣是笑口常開。長壽和健康對於很多人來講成爲奢侈品......

臥室是伴侶培育親密關係和得到心靈撫慰的地方，在這裏完成幾件毫不費力的事情就能讓你活得更長，生活更甜蜜滋潤。1、起牀後、下地前，做伸展運動無論晚上的睡眠多麼讓人放鬆，醒來後有些部位的肌肉還是會處於緊繃狀態。在起......

人都想活到長壽，都希望自己可以永遠年輕，但是現在因爲各方面的原因，很多達到長壽就變得很困難，但是世界上也有很多的長壽老人，他們是如何保持長壽呢？最近長壽新指標已經出來啦，一起跟隨小編去看一下吧！其實長壽真的很簡單，保持......

七祕訣讓你絕對獲得壽命，生活中的小習慣可以讓你獲得長壽的砝碼，是不是不相信呢？其實這個很簡單的，主要是生活中的一些堅持，只要好的習慣你堅持，那麼擁有長壽再也不是一種負擔了，試試看，是不是適合自己？享有健康是每個人的希望......

我們都希望自己和身邊的親朋好友能夠健康長壽，長壽是人們一直以來的追求。那麼大家知道長壽的方法有哪些嗎？怎麼樣纔可以健康長壽呢？哪些因素習慣能夠讓我們長壽呢？接下來小編就給大家介紹八個長壽祕訣，快來一起看看吧。健......

祕訣1：愛上一種運動，每天堅持選擇自己最喜歡的一種運動，這種運動必須是客觀條件允許的。同時，選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是：不要把目標定得太高；要時時給自己獎勵；最好找一個同伴。爬山、旅遊、快步走、......

如今，工作壓力大，生活方式亞健康已成了許多男人的生活常態。我們都知道健康的飲食生活習慣纔是養生的不變真理，我們男人如果想要保持體形，擺脫亞健康甚至活的更長久，可以從不同國家的男人們的養身飲食獲得一些啓示。日本&m......

一項新的研究表明，如果男人要長壽只需要充分的睡眠。而女性需要包括維生素B6和大量蔬菜在內的多樣化均衡飲食。總部位於墨爾本的莫納什大學負責做的一項研究中有了這些發現，探討了飲食對中老年男性和女性的睡眠質量和死......

男性和女性因爲生理結構的不同，所以在日常生活中的保健方法和重點也會有所不同，對於男性人羣來說，如果想保護好自己身體方方面面的健康，對於一些最基本的生理常識一定要有所瞭解。健康男人必須掌握的生理常識1、適度清潔......

長壽是每個人一生所追求的目標。對於大部分人來說，活的更久一點是非常讓人羨慕的事情。那麼如何才能夠健康長壽呢？這似乎是一個難題。最長壽男子的3大長壽祕訣據英國廣播公司報道，被吉尼斯世界紀錄認定的世界最長壽男子......

看看光明面賓州大學賽利格曼教授二十多年實驗發現，心情的憂鬱、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰退。而且樂觀不只會讓你長壽，也會讓你的老年生活更獨立、更自在。放鬆一點英國針對百歲人所做的研究發現，46%的人懂得處......

身體健康、長壽是每個人所祈求的，若是想要長壽與年輕時的身體保養是分不開的，與我們的日常生活習慣也是分不開的，近日，媒體報道日本人成最長壽男性，家住北海道的野中正造（112歲）已被吉尼斯世界紀錄公司列爲世界最長壽男性。......