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關於女糖友更要護好心血管的時尚推薦
女糖友更要護好心血管
糖尿病和心血管病是難兄難弟,一般二者同時存在。有數據表明,約七成糖尿病人最終死於心血管意外。對於糖友而言,應該及早發現並處理高血糖,全面控制危險因素,以減少心血管事件的發生。研究證明,糖尿病與心血管疾病之間可能存......
2023-11-05
糖尿病患者怎麼保護好血管
不少糖尿病患者由於病情發展過於嚴重,如出現糖尿病腎病等因素而引發患者的死亡,其中還有一些糖尿病併發症也是很容易引發患者死亡等現象,如糖尿病心血管疾病,它和糖尿病腎病一樣,都是糖尿病疾病中的殺手,所以糖友們在治療和......
2023-11-13
最佳血管養護時間表 養好血管健康更長壽
其實是血管!你也許不知道,深藏在我們體內的血管,有6萬英里長(約9萬6000公里),也就是說血管的長度,可以繞地球2圈。一旦它開始老化,就可能導致全身各個系統和臟器隨之衰退。血管一老,全身都跟着老了!下面跟隨瞭解一下吧!自測血......
2021-05-05
天寒地凍心血管病人更要多動
專家認爲,在防寒保暖的前提下,心腦血管病患者還是應該做一些合理適度的運動,最好的運動之一就是步行。這裏我們向大家介紹一個步行運動的保健處方,即三、五、七運動法。三:是指每天要步行3000米以上,且每次堅持30分鐘。五:是......
2023-11-26
糖尿病的心理護理更重要
在糖尿病的治療中,心理治療和護理是十分重要的,尤其是一般患者住院時間都比較長,與醫護人員朝夕相處,做好心理護理就更爲重要了。對糖尿病患者的心理護理,是中醫從整體觀念出發,觀察病情,進行身心護理,以組織患者情緒生活爲主......
2023-11-26
糖友管好嘴巴 腎臟更幸福
近年認爲長期攝取過多的蛋白質飲食是引起糖尿病腎病的一種危險因素,故主張糖尿病腎病應長期攝取優質低蛋白飲食。在早期糖尿病腎病,腎功能正常者,可予優質蛋白(動物蛋白)每日0.8g/kg體重,腎功能衰竭尿毒症期,優質蛋白每日......
2023-11-22
糖尿病人夏天吃茄子 可保護心血管
夏天你最該愛上的茄子君茄子,外號矮瓜,性涼,味甘,身材比較多變,有圓形、橢圓、梨形等,經常穿着紫色、紫黑色的外衣(偶爾穿淡綠色或白色)。茄子君可謂物美價廉的好孩子,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多......
2023-11-01
冠心病人保護血管很重要
動脈粥樣硬化是血管老化主因在高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸等危險因素作用下,人體血管逐步老化;血管內皮細胞受到損害,內皮功能發生異常,血小板在局部粘附、聚集、釋放各種血管活性物質,引起血管內膜增生、單核細胞在局部......
2023-11-24
32歲的人心血管如90多 如何保護心血管
每年都有不少的人死於心血管疾病,其中心梗去世的不乏一些年輕人。那麼如何預防心血管疾病呢?32歲的人,心血管卻像90多歲一位28歲的年輕的私企老闆突發了人生中第一次心梗,因爲喝酒、吸菸、應酬等,細菌侵入心臟,心臟的大門損......
2023-10-28
血管健康 如何保護好心血管?
人的健康最重要的取決於兩個管道,只要這兩個管道健康,人就會健康,就會遠離很多的慢性疾病,其中一個管道是腸道,一個管道就是血管,腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病,遠離肝癌、腸癌等,而血管健康則意味着將遠離很多慢性病,心......
2023-11-04
老人要怎麼保護心血管健康
合理的膳食搭配粗細搭配。食物多樣化,粗細糧可互補;另外,粗糧與副食搭配,粗糧內的賴氨基酸含量較少,可與牛奶等副食搭配補其不足。葷素合理。少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食等,多食水果,低脂奶製品;多食用動植物......
2023-11-04
糖友不要抱有不正確的心態 笑笑生活更好
如果像以下四種情況一樣不正確對待糖尿病,糖尿病就會肆無忌憚、讓人痛苦;如果認真對待、積極治療,糖尿病就會老老實實、不敢亂來。一、恐懼擔憂陳大媽剛剛退休在家,正滿懷激情準備發揮餘熱、豐富幸福晚年生活,卻被扣上了......
2023-11-25
糖友護足要做好這七點
糖尿病足對於糖尿病患者的危害是極大的,瞭解和掌握護理方法是對糖尿病人最好的幫助。那麼糖尿病人如何護足呢?一起來看看吧。糖尿病人怎麼護足?1.保持足部的清爽、乾淨長期不洗腳或者簡單沖洗容易導致趾縫緊閉,易滋生細菌......
2023-10-19
呵護老人心腦血管 打好“六張牌”
年逾六旬的鄭大爺患有高血壓,春節剛過,這些天大風寒潮侵襲降溫,但他照舊出去晨練。昨天下午,他看東西感覺有點模糊、頭暈、頭痛,自以爲是早晨着涼感冒了。可20分鐘後,他突然嘔吐,人一下就倒在地上。經醫院檢查,鄭大爺是典型的......
2023-11-02
老年人血糖低更要當心糖尿病
生活中很多老人都有吃飯前心慌、手抖、頭暈、出汗等低血糖症狀,到醫院檢查才知道是糖尿病。這是爲什麼呢?我們一起來了解下。老年人低血糖更應當心糖尿病生活中很多人都有吃飯前心慌、手抖、頭暈、出汗等低血糖症狀,去醫......
2023-10-19
更年期女性小心心血管疾病
人們普遍認爲男性的心血管疾病發病率明顯高於女性,但這種情況在更年期之後就發生了逆轉,心血管疾病是女性絕經後最常見的死亡原因!與未絕經同年齡段的女性相比絕經後婦女的心血管發病率爲2-6倍。這是由於雌激素有助於增......
2023-11-18
餐後高血糖與心血管疾病
餐後高血糖是指食物消化吸收過程中血糖高峯超過正常範圍。對糖耐量異常患者,即口服75克葡萄糖後2小時血漿葡萄糖測定大於11.1mmoI/L者,實際上提示已經出現病理過程,因此餐後高血糖是糖尿病併發症的決定性影響因素。隨着各......
2023-11-05
心腦血管病易偷襲糖友
現在的糖尿病患者越來越多,人們對糖尿病也越來越重視。但有些患者只知道一味地進行降糖治療,忽視了對糖尿病併發症的預防治療。其實,糖尿病併發的血管病變纔是糖尿病患者的主要健康威脅,特別是心腦血管病變,其發病風險比非......
2023-11-06
糖友保護小血管適合做的3種運動
對於糖尿病患者來說,控制血糖是最關鍵的。糖尿病患者若能在積極採取降糖、降壓、調脂等治療措施的同時,常做一些保護小血管的運動,可防止糖尿病併發症的發生。下面介紹3種可保護小血管的運動療法。1、足部運動法平躺在牀......
2023-10-19
女性更年期要小心心血管疾病
由於生理因素的作用,女性更容易受各類疾病困擾,而近年來心血管疾病對女性的影響日益顯著。據國外一項調查顯示,歐洲每年有5.5%的女性死於心血管疾病,比男性高出1.2%左右。不少醫學專家認爲,女性容易受心血管病攻擊,與血管細......
2023-11-02
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