常見錯誤1.動作過程上臂離開軀幹，肘關節提得過高，且沒有充分屈前臂，肱三頭肌達不到充分伸展（圖D）。2.下壓時前臂沒有充分伸直，主動肌達不到頂峯收縮狀態，動作不到位，效果欠佳。糾正方法出現以上兩種錯誤主要原因是負荷過大，主......

初期的齲齒是沒有什麼症狀的，僅在牙釉質的表面上有大小不一的黃褐色斑點。因此，常常不容易被人們所注意，多數病人是在體格檢查時，才被發現的。臨牀上稱這一期的齲齒爲淺齲。齲蝕繼續發展，深入到牙本質淺層，這時在牙齒的表面......

用藥常見的誤區1。不注意預防用藥。雞羣平安就不用藥，忽視了防重於治的原則，一旦發病難以治癒。2。濫用藥物。有病沒病先用一些藥物，起不到防病作用，造成抗藥性的產生(特別是抗生素)。3。用藥不及時。發病後等待觀望，能拖......

在整形手術風靡的今天，很多人過分的依賴這種變美的方式，更有甚者以爲只要整形就一定可以成功，其實不然，整形是可以帶來一些機會，但是還是和自己的努力分不開的。今天我們就看看權威的專家說一說整形手術背後令人擔憂的事。......

衆所周知，長期的高血壓會引起腦、心、腎等重要器官的損害，導致中風、心肌梗塞、心力衰竭和腎功能衰竭，最終引起死亡，故有人稱高血壓爲隱蔽的殺手。但高血壓並非不治之症，目前有許多降壓藥能夠把升高的血壓降下來。然而，許多......

很多高血壓患者都選擇家庭治療的方法。這種方法雖然方便，但實際治療過程中卻存在不少誤區，必須引起重視。1.降壓過快過低。一些高血壓病人希望血壓降得越快越好，這種認識是錯誤的。因爲，血壓降得過快或過低會使病人感到頭......

高血壓是一種常見病。患者不僅需要醫生的指導，自己也要正確認識疾病、配合治療。但目前，由於與醫生交流的時間有限，患者和家人缺乏高血壓保健知識，有許多誤區急需澄清。靈丹妙藥根治高血壓一經確診，絕大多數高血壓病患者都......

常見的錯誤：1.動作概念模糊或重量相對較輕，用力時會借慣性使橫杆下降太低，受力部位轉移到手臂和肩部，主動肌受力減少，鍛鍊效果欠佳，也容易使肩關節韌帶拉傷。此錯誤在女性中較爲常見。2.動作過程低頭弓背，鍛鍊效果欠佳，且會造......

在日常生活中我們都認爲自己的生活方式是一種健康的方式，但是有很多時候我們都在進行着一些錯誤的方式，下面就請專家爲我們講解日常生活中我們經常犯的一些錯誤。生活誤區一：鐵鍋煮綠豆這是因爲綠豆皮中所含的單寧質遇到......

長了一臉痘痘，往往採取擠、貼、洗……窮計而治之，可也總是持久戰，收效甚微。實際上，這是因爲沒有了解痘痘的特性，沒有抓住根本的原因。去痘靠養不靠治，養就是要有正確的保養方式，不要陷入保養誤區。1、常見治痘......

不恰當的飲食會讓你體重增加哦。哪怕是很小的飲食誤區也會破壞你的減肥計劃，從而阻止你穿回自己最喜歡的牛仔褲。假如你的體重怎樣都減不下來，或者是減下來之後又反彈回去，你可能就陷入了下面的8個減肥陷阱中的一些哦。1......

一:能降壓的藥都是好藥降壓不是評定藥物療效的唯一標準，也不是治療高血壓的唯一目的。降壓同時還能保護靶器官，無明顯不良反應，不影響脂質代謝和糖代謝，這類藥物適合長期服用，纔是最理想的藥物。二:吃了藥就萬事大吉高血壓......

許多中老年人一定對於高血壓不會陌生。那麼對於高血壓在治療用藥時的注意事項可能就不是很清楚了。那麼高血壓用藥可能會有哪些誤區呢？下面帶大家一起了解下吧。忌無症狀不服藥有些高血壓患者平時無症狀，測量血壓時才發......

啞鈴在我們健身中是最常見的一種塑身器材，很多人家裏都會有它。啞鈴健身也有很多的學問，不正確的健身方法不會達不到減肥效果，還會對人體造成傷害。下面就跟着小編一起看看我們在啞鈴減肥中到底有哪些誤區？那麼我們在平時......

生活中有許多中老年人被高血壓所困擾，而這一疾病的常見質量方法就是藥物治療。那麼高血壓患者在用藥的過程中有哪些誤區呢?下面給大家介紹高血壓患者常見的用藥誤區，供大家參考。不按時間和方法服藥常見於高血壓患者，如......

1：皮膚提緊最重要眼袋通常不單是由皮膚鬆弛造成的，而是綜合因素造成的，如果僅僅是將皮膚提緊，則眼袋在短時間內會復發，如果過度提緊則造成下瞼外翻，自由綜合提緊纔是取得良好矯正效果的優選方法。2：脂肪取出越多越好眶隔脂肪......

盤點治療高血壓常見的誤區誤區一：一些高血壓病人希望血壓降得越快越好，這種認識是錯誤的。因爲，血壓降得過快或過低會使病人感到頭暈、乏力，還可誘發腦血栓形成等嚴重後果。誤區二：研究表明，高血壓病患者的血壓在清晨醒後變......

糖友的高血壓養生四誤區糖尿病患者在高血壓養生的問題上，往往存在幾個誤區。主要包括憑感覺估計血壓、血壓下降停藥、盲目降壓、錯誤服藥幾個方面。誤區一、血壓下降就停藥。病人在應用降血壓藥物治療一段時間後，血壓降......

女性自從有了每月一次的約會開始，也意味着開始了被疼痛折磨的日子--痛經，這個說病不是病的小麻煩困擾着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因爲它不是病，而且每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去，所以即......

誤區之一：降壓過快過低一些高血壓病人希望血壓降得越快越好，這種認識是錯誤的。因爲，血壓降得過快或過低會使病人感到頭暈、乏力，還可誘發腦血栓形成等嚴重後果。誤區之二：不根據具體情況，一味追求血壓達到正常水平。六十歲......