手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於預防痛經的保健食譜的時尚推薦
10款保健食譜有效治療痛經
痛經不能吃什麼1、刺激性食物有一部分痛經病人,是由於溼熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、......
2023-11-05
怎麼養生保健預防頭痛
除用於養生保健外,用手抓頭按摩還可防治神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脫髮、白髮和斑禿等疾病。具體操作方法:手心向內,手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼,心神安定,身體放鬆。自前額上的頭髮抓起,由前向後,經頭頂至......
2023-11-09
痛經吃什麼好 預防痛經食譜
下面介紹幾種緩解痛經的食品給大家參考。1、玄胡益母草煮雞蛋需要的食材有益母草50克、玄胡20克、還有雞蛋兩個。將這三張材料混合加水同煮,當雞蛋熟後去殼,繼續放入鍋中煮20分鐘左右,趁熱把湯和雞蛋吃了。功效:除了能止......
2023-11-04
心絞痛的預防和保健
現如今,心絞痛是老年人的常發病,而這種疾病也給中老年的人的生命健康帶來了很大的威脅。因此,瞭解日常生活中對心絞痛的預防和保健,以及發病時的緊急措施,可以把這種疾病對您的傷害及各種損失減輕到最小。預防保健措施:1、......
2023-11-25
女性怎麼自我保健預防痛經
痛經令女性朋友們飽受折磨,那麼應該怎樣做好痛經的自我預防工作呢?下面針對痛經的預防,作了一些生活上的計劃。痛經的自我預防工作應該如何做好?痛經,這個可怕的惡魔,從你第一次來經的時候它就緊跟着出現了,而且每月必到,讓......
2023-11-09
預防保健:輕鬆預防“腰腿痛”
腰腿痛的原因十分複雜,有先天和後天兩大類。無論先天或後天原因,除了能找到明確病因外,不明病因的腰腿痛,有相當一部分與不正確的勞動生活姿勢有關。雖然骨與關節的老化是生命現象的必然規律,是不可避免的,但推遲老化現象的......
2023-11-26
經期如何保健纔可預防痛經
痛經是困擾衆多女性的週期性婦科疾病,而寒冷可謂痛經的催化劑,如何做好經期保健,預防和緩解痛經發生呢?1、注意保暖、加強鍛鍊:尤其是腰腹部保暖,經期前後可使用腹部熱敷墊或熱水袋、多喝熱藥草茶或檸檬汁以保持身體暖和,加......
2023-11-15
女性痛經防治保健操
子宮位置不正影響經血排出,因此往往會發生月經前或行經期下腹作痛,且月經量過少,血色暗滯。臨牀上多予以活血行滯、通調月經的藥品,促使其經血通利下行,疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動,則對幫助......
2023-11-22
預防流產 食譜助保胎
預防流產,保胎食譜來幫忙:【保胎食譜】阿膠粳米粥配方:阿膠30克,粳米50克。製作:去阿膠搗碎炒黃爲末,粳米煮成稀粥,臨熟時加入阿膠攪勻。用法:晨起及臨睡前服用1劑,可持續服用。功效:養血止血,補腎安胎。主治:用於妊娠因營血不足......
2023-11-03
經期怎麼保健?女性經期保健六大食譜
經期是女性的脆弱時期,除了要好好的休息外,在飲食方面更是需要注意營養,適當補充具有補血功效的食物。那麼女性經期該怎麼保健呢?接下來小編爲大家介紹六大女性經期保健食譜,供大家參考。一、山藥栗子豬肚煲材料:鮮山藥500......
2023-10-30
針對痛經的三大預防和保健
1、經期要注意飲食調理,經前和經期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚。而且注意別濫用藥,應根據痛經的原因,辨證施治。2、經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激......
2023-11-26
痛經如何預防保健
①自月經初潮起,就應學習、瞭解一些衛生常識,對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識,消除恐懼及緊張心理,可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能......
2023-11-08
預防頭痛怎麼飲食保健
有研究表明,剛剛度過長假投入工作,容易感到頭痛。度過元旦後回到辦公室的你是不是覺得萎靡不振,工作沒有心情?就讓專家給你出幾招。一、辦公室勤開窗封閉的寫字樓裏缺乏流動的新鮮空氣,還有化學品、暖氣系統中的有毒物、......
2023-11-09
關節腫痛如何預防保健
1、加強鍛鍊,增強身體素質經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。2、避......
2021-05-05
痛經的食療法 幫你預防痛經
痛經是女性生理期常見症狀,很多女性都會在例假來臨的那幾天痛得死去活來。有沒有可以預防痛經的方法呢?下面小編爲大家分享的這一篇文章是關於如何通過食療來預防痛經,需要的妹子們,趕緊看過來吧!平日注意個人衛生保健,是......
2022-04-11
女性痛風的養生保健食譜
痛風患者食譜根據嘌呤含量.將食物分爲低嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤《25mg)、中等嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤25mg~l00mg)、高嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤》100mg)三類。但這其是個原則性估計,在臨牀實踐中需按實際情況作必要的調......
2023-11-16
女人想要預防痛經 例假保健不能少
我們大家都知道,每個女生一個月總有那麼幾天會來例假,而有些女生在來例假的時候會有痛經,但其實痛經就是一個女性氣血不足的表現,要想告別痛經就應該懂得在例假時候做好各種保健。那麼哪些方法可以緩解痛經呢?女性來例假時......
2023-10-19
眶上神經痛的飲食保健
眶上神經痛患者宜食:1、糙米粥:熱量含量高,且糙米特有的維生素B1、B2也具有明顯的營養神經的功效。食用建議:200g左右每頓。2、西蘭花:維生素B含量豐富,且纖維素含量高,有利於消化吸收,且能夠營養神經。食用建議:每次100g左右......
2023-11-03
春季預防疾病的健身食譜
黑豆小麥蓮子湯用黑豆30克,小麥30克,蓮子30克,黑米50克。將各種原料去雜,淘洗乾淨,備用。鍋內加水1000毫升,燒開,原料全部倒入,煮沸後改用小火,直至爛熟。用法是佐餐,每日1次,此款的功效是強身健體,補腦益智,安神定魄。適用於精神......
2023-10-31
三叉神經痛預防保健知識
三叉神經痛患者的預防保健,不僅僅是在患病初期要注意,在恢復過程中和治癒後都需要預防保健。患者需多加註意,控制病情復發。那麼三叉神經痛要如何預防呢?下面我們就來看看專家是怎麼給患者們講解的吧,希望專家的講解能夠給......
2023-11-05
今日頭條
1
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2
產後大出血的急救措施
3
想當爸爸不容易 這些因素影響精子
4
糖友控制血糖的幾大妙招
5
板凳拍死7旬丈母孃不堪遭毆打 男子不堪長期毆打辱罵一
6
女性經期房事保健指南
7
補氣藥膳 秋冬補氣食譜大全
8
貓屎咖啡收集自哪種貓?貓屎咖啡多少錢一杯
9
你知道怎麼防治寶寶上火
10
宋茜王牌對王牌 跳古裝版鋼管舞變身容嬤嬤
每日精選
起亞新一代Cadenza亮相紐約車展 年內入華消費者會買賬嗎?
2018-04-04
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
動物的搞笑瞬間,讓你爆笑回味。
2016-07-29
Christopher Raeburn 發佈春夏男裝
2018-03-04
熱門標籤
夏季跑步小貼士
食管癌預防的措施
癌症發生前有哪些信號
怎麼吃月餅不發胖
中華蹄蓋蕨的作用
夏季疲勞吃什麼
金秦
腹瀉吃藥
小學生早餐中毒
子宮炎症的危害
腦炎的危害
老鴉嘴的功效
正確給孩子減肥的方法
高風險產品
白醋祛斑方法
哪些人適合膠原蛋白除皺
能助性
歌手逗號
最新文章
香港頸椎退化最小患者年僅8歲 患者趨年輕化
骨質增生的診斷與治療
治面部黃褐斑有哪些驗方
孕婦應該如何預防陰道炎
男人爲什麼會熱衷於女性的乳房
中藥有哪些中藥減肥方法
辨別香水質量 謹記“兩看、一聞”
婚慶節目主持臺詞
如何進行早期糖尿病的治療
羊肉食療方可以強腎壯陽