年前聚會增多，周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。我猜想這與平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物有關，建議這些人除了少吃前面提到的3種食物外，還應該多吃以下4種食物。富含B族維生素的食物。B族維生素有助於保持皮膚溼潤......

很多MM問內分泌失調長痘痘怎麼辦？細菌進入人體、女性經期等引起內分泌腺分泌失調，就會促使皮脂分泌過旺，無法排出將毛囊阻塞，就會造成痘痘的生長。下面小編分享幾個祛痘小妙招，還你光滑肌膚。1、注意面部和手部的衛生，常用......

1、肉類：一般建議上火長痘的患者要保持清淡飲食，少吃肉。不過有些肉比較適合上火患者食用，比如：瘦肉、兔肉、鴨肉等，這些肉類可以幫助適當緩解上火長痘的症狀，合理食用對防治長痘有一定幫助。2、蔬菜類：上火長痘患者應該選擇......

臉上長痘痘可能是由於多種原因導致的，其中飲食方面也是一個常見的誘因。飲食調理對於改善痘痘問題有一定的幫助，下面就爲大家介紹一些臉上長痘痘飲食調理的方法。1.控制飲食中的糖分研究表明，高糖飲食可以導致血糖水平升......

痘痘是既令人頭痛又十分常見的東西。現在有不少的女性朋友們常常會發現自己的下巴長痘痘了，這是什麼原因呢？如何預防痘痘的發生？下面就讓我們一起去了解一下吧。下巴長痘痘是什麼原因1、蟎蟲的感染成年男女面部蟎蟲感染......

少食甜食和油炸食品甜食和油炸食品都屬於刺激性食物，它們會刺激皮脂分泌大量的油脂，是油脂分泌的溫牀。過多的油脂分泌會造成毛孔堵塞，從而引發痘痘爆發!因此，節假日期間要注意飲食節制，控制甜食及油炸食品的攝入。戒菸酒......

養成好習慣，祛痘不再難：1、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。2、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4......

臉上長痘痘最可恨了，不但影響我們的面容，而且還難受，男人長痘常與這些因素有關，想要遠離痘痘要注意這些了。痘痘的成因有很多種，在瞭解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。一個是......

長斑長痘是什麼原因?大都是屬於色素的沉澱，主要是因爲新陳代謝慢、壓力大、內分泌失調、不良的衛生習慣和亂用化妝品等原因導致。如何祛斑祛痘呢?方法並不少，從飲食方面祛斑祛痘也是一種方法，並且不用擔心會有副作用，是最......

雖然患水痘後，可以終身免疫，但同樣的過濾性病毒，會潛伏體內，日後會引致帶狀匐行疹(俗稱生蛇)。爲免後患，應小心飲食，將病毒徹底消除。1、忌吃燥熱和滋補性的食物。2、出疹期間，應每天用下列材料煲湯：紫草、芫荽、馬蹄(荸薺)、......

（1）宜食中醫認爲水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包，還可加些豆製品、瘦豬肉等。在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足......

臉部的護理保養不僅僅是女性的專利，男性也越來越多的關注了，因爲這畢竟關係到男性的“面子問題”。男性由於雄性激素比較豐富，臉上出油多，油脂容易堵塞毛孔，如果清潔不徹底，就會造成長痘痘。毛孔粗大的問題。那麼，有什麼方法......

成人水痘發病特徵：患處有水皰約綠豆大小，皰膜緊張發亮，中心凹陷呈臍窩狀，個個獨立，成簇若串珠，呈帶狀分佈基底部發紅，皰羣間皮膚正常。伴有刺痛或火辣辣的灼痛。多發於腰腹部，形似一條火紅色的龍纏繞於腰間，故俗稱串腰龍，中醫則......

當人們感覺到自己頭上發癢或是出現紅包後，還是很擔心的，其實這多數情況下是出現了毛囊炎，與平時飲食不當或是受到危險因素的刺激有一定的關係，此時除了要接受適當的治療外，飲食方面的調理和改善也是至關重要的，那麼頭上長紅......

1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此纔會給脣......

1、蘋果漿敷臉把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可達到同樣的效果：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分......

入夏以來，前來就診的青春痘病多了起來，靜欣是我前年十月份診治的一個病人，治癒後一直很好，這段時間單位搬家忙，天熱日曬多，下班後同事們又聚一聚，吃的辛辣油膩較多，睡的晚，胸背有些散在的新起小疙瘩;小倩前幾天與同學去旅遊，戶......

雖然冬季天氣乾燥，但是對於痘痘肌的男士來說，這並不能阻止痘痘茂盛，那麼冬季長痘痘時我們應該要如何護理呢?小編有以下這些建議。補水+控油痘痘的產生和油脂分泌過剩分不開，而這並不意味着你可以經常使用吸油紙解決問題。......

又到了燒烤、啤酒的季節了，但是隨之而來的還有痘痘，痘痘是男女生的大忌，痘痘此消彼長，痘印揮之不去真是夠煩人的，相信現在很多小夥伴有過這樣的困擾，那麼你知道夏季如何從日常生活飲食中戰勝痘痘嗎？下面小編就來教大家如何成......

中醫的五行與痘痘有哪些關係呢?中醫五行學說認爲，人容易長斑、長痘痘都與木相關。在五行中，木對應肝。工作辛苦時首先要維護的就是肝。臉色發青、有色斑、易長痘，很可能肝臟虛弱。因爲肝臟負責排毒，重新淨化靜脈血液，一旦......