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關於食療的時尚推薦
春季最佳的養肝食療祕方
春季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的多病之季,因爲萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。春天較暖和,細菌、病毒繁殖迅速;另外,進入三四月以後,逐漸會有春......
2023-11-26
墨魚食療 讓女人更順暢
墨魚味道鮮美,營養豐富,每百克肉含蛋白質13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。歷代醫家認爲,墨魚性味甘、鹹、平,有滋肝腎、養血滋陰、益氣諸功效。值得一提的......
2023-11-26
強薦 夏季美顏必選的藥膳湯
解決睡覺不足,休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料:燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡......
2023-11-27
如何緩解更年期潮熱盜汗?
潮熱盜汗出是更年期症狀之一,現代醫學認爲是內分泌和植物神經功能障礙所致,中醫認爲本病多是陰虛內熱,虛陽上亢,津液不固所致。水果質潤,富含液汁,多具有補虛、養陰生津、除煩、消食開胃等功能,現代研究認爲,水果中的營養成分......
2023-11-27
治療白帶異常的經典食譜
〖方一〗紅杞烏參鴿蛋〖原料〗:枸杞子15克、白果7枚、烏參2只、鴿蛋12只。〖用法〗:枸杞子洗淨,白果剝去殼,烏(海)參用涼水浸泡脹發後,從中間剖開,去除腸子,洗淨後在開水中焯二遍,鴿蛋煮熟,剝去殼,滾上幹澱粉,在油鍋中炸成金黃色;炒鍋內注......
2023-11-26
巧治療小兒腹瀉的食療方法
臨牀觀察表明,在給腹瀉患兒餵食胡蘿蔔泥時,若讓患兒適量喝點小米湯,可大大減少頑固性腹瀉的次數。胡蘿蔔泥和小米湯的製備方法非常簡單,具體如下:胡蘿蔔泥:將胡蘿蔔用清水洗淨,去皮後切成塊,將切成塊的胡蘿蔔置入電飯鍋內蒸熟......
2023-11-26
秋季孕婦進補食療大全
秋季是懷孕的最佳時期,那麼在這個季節裏,挑嘴的孕媽咪又該吃些什麼呢?本期爲您準備了幾個菜譜,讓孕媽咪吃得健康又營養。糯米養胎粥功效:氣血雙補食譜孕婦菜譜製作材料:主料:糯米100克輔料:黃芪30克,棗(幹)10克做法:1.將黃芪......
2023-11-26
善用食療調理女人性冷淡
女性性慾是受多方面因素影響的。中醫認爲,女性陰冷多因下元虛冷、寒氣凝結,或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入,冷氣聚於陰部所引起。女性性慾冷淡,除了心理治療外,配以適當的食療法,對改善性功能,提高性慾有較好的效果。五香羊肉......
2023-11-27
秋季食療進補 花旗參爲首選
提到進補,人們不禁會想到各種參類產品,其中花旗參是消費者的首選。美國是西洋參的原產地,在加拿大和中國也有種植。花旗參補而不燥,除孕婦以及傷風感冒發燒者外,適合任何年齡人士四季享用。花旗參可以沖水飲用、煲湯、煮粥......
2023-11-26
靚湯輔助治療痤瘡
清肺消痤湯治痤瘡【病症】痤瘡爲發生於青年面、胸、背部的毛囊、皮脂腺的慢性炎症。常伴皮脂溢出。與祖國醫學文獻中記載的肺風粉刺相類似。其症狀特點爲多發於皮脂腺分佈較多的部位。常爲毛囊口黑頭粉刺、丘疹、膿皰......
2023-11-26
腐竹的食療功效和菜譜推薦
腐竹簡介腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹是大豆磨漿燒煮後,凝結乾製而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直,捲成桿狀,經過烘乾而製成的。腐竹色澤黃白,油......
2023-11-26
“小人蔘”蘿蔔養生食療推薦
蘿蔔性平,味辛、甘,入脾、胃經;具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。巧食蘿蔔:每晚睡覺前吃30g蘿蔔,能消食化積,清熱解毒。可延年益壽。吃蘿蔔促進鈣吸......
2023-11-26
中醫食療治療痛經頗見成效
中醫痛經食療一、氣滯血淤型:益母草煮雞蛋益母草30克、雞蛋2粒。將益母草、雞蛋加水同煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,去藥渣吃蛋飲湯,每天1次,連服3至5天。二、氣血虛弱型:羊肉燉當歸黃芪當歸50克、羊肉500克、黃芪30克,共燉湯,食肉......
2023-11-26
推薦:銀屑病食療四方
較常使用的銀屑病食療方法有以下幾種:(1)桂枝薏米粥將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內,加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖適量調勻,可食用。每天食用1次,10天爲1個療法。此粥能清熱解毒......
2023-11-26
妙方去眼袋 食療是關鍵
所謂眼袋,除了先天與病理因素,主要可分爲下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。組織鬆弛型,即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛,下眼瞼脂肪堆積,形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一,常見於45歲以後的中老......
2023-11-26
中醫食療烏雞煲湯大全
烏骨雞食療作用烏骨雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。鮮香美味的烏骨雞藥膳何首烏燉烏骨雞材料:何首烏一兩、烏骨雞一隻、枸杞15克、山楂10克、淮山15克、決明子(炒過)7克。做法:1、將烏骨雞切塊(......
2023-11-26
天氣轉涼 如何提高小兒免疫力?
小兒免疫力成長的四個階段:■半歲前新生寶寶可以從母體中獲得免疫力,較少患感染性疾病。■半歲至1歲半嬰兒從母體接受的抗體會逐漸消失,雖然自己產生抗體的能力已初步形成,但遠未達到成人的水平,此階段感染疾病增多。■1歲......
2023-11-26
中醫推薦 胃癌的食療方法
胃癌是最常見的惡性腫瘤之一,臨牀表現爲上腹飽脹、腹痛、食慾減退、消瘦、貧血、噁心、嘔吐、出血、黑便、腹瀉、噯氣、反酸等症狀,晚期呈惡液質。(一)藥膳原則疏肝理氣,化瘀解毒,祛溼化痰,溫中健脾,補益氣血。(二)常用藥物......
2023-11-26
遠離頭屑煩惱找食療來幫忙
◆飲食去頭屑除了好產品和生活上的調理,通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。綠豆薏米湯:適合溼熱內蘊型材料:薏米200克、綠豆50克做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。蔬菜粥:適用血虛風燥型材料:菠菜50克、大米50克。做法:......
2023-11-27
秋季養生找誰來幫忙
不同體質補的內容也各異。臨牀中常會發現病人經常補錯藥。如:有一過敏體質患者病情經常反覆,後經醫生詢問才知道病人私下吃了蜂膠。很多人以爲蜂膠對過敏性疾病很好,其實蜂膠在中醫屬於寒性,剛好與治過敏體質溫熱藥相沖。......
2023-11-27
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