富鋅的食物，包括海鮮、可可和雞肉都可能引發令人苦不堪言的骨關節炎。一項新的韓國研究發現，人體在處理天然的金屬元素鋅的分子水平的變化，會導致軟骨被破壞。骨關節炎發作軟骨分解時，骨頭之間接觸後產生摩擦，引起疼痛、腫......

厭食症的生理表現體重明顯下降，出現水腫;體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒；體內激素水平異常，造成毛髮細疏或體毛過多。心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導致猝死；心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。女性多月經......

土豆是和種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴署，與稻、麥、玉米、高梁一起被稱爲全球五大農作物。在法國，土豆被稱作地下蘋果。土豆營養成分齊全，而且易爲人體消化吸收，在歐美享有第二麪包的稱號。功效：土豆澱粉在體內被緩慢吸引，不......

1、紫蘇可消炎止痛紫蘇具有消炎止痛的作用，在印度和歐洲民俗中極受重視，並應用於傳統醫療。英國《每日郵報》近日報道，英國曼徹斯特藥學大會上宣佈的一項最新研究發現，吃新鮮紫蘇可以解除關節疼痛。2、紫蘇尚無藥物副作用......

關節疼痛牽涉範圍非常廣泛並且種類繁多，一般是是由於關節炎或關節病引起。在生活中，很多人受到關節疼痛的困擾。任何原因導致的關節炎，如能及時就醫，對症治療，一般都能治癒或緩解。因此，掌握關節疼痛的原因至關重要。人的身......

年輕的女孩愛美，冬天常常穿着裙子，導致關節部位溫差太大，所以膝關節會疼，那麼如何治療呢？我們來看看專家的意見。發生關節疼痛的原因寒冷在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷引起的，寒冷（特別是持續受涼和巨大的溫度反差）才......

膝關節疼痛怎麼回事1、運動損傷引起的膝關節疼痛如在運動過程中導致了膝關節疼痛，要立即停止運動，以免加重損傷。傷後24小時內，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時後配合鎮痛消炎的......

在一次各種類型關節炎患者的數據研究中，研究人員分析了在關節炎患者中一些比較流行的飲食。結果發現最有效的是地中海型飲食，這種飲食注重水果、蔬菜、穀物、魚和橄欖油等的攝入，同時限制紅肉。在另一項研究中，患者每天在......

兩項新研究表明，某些食物詞彙會與壓力相互作用，並從基因上引起不健康飲食。該研究於肥胖周發表在美國代謝與減肥手術和肥胖學會在洛杉磯主持的一個會議上。一項研究納入了17位肥胖者和12位正常體重者。研究對他們的大腦......

世界衛生組織於20世紀80年代中末期在25個國家的33箇中心調查結果顯示發達國家約有5%～8%的夫婦受到不孕症的影響，發展中國家一些地區不孕症的患病率可高達30%。1、烤牛羊肉吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現......

經期關節疼痛應該這樣來調理外敷將粗鹽炒熱後，用紗布包裹，敷在疼痛的關節處，並在痛的關節部位來回推熨。每次10分鐘，一天兩次。日常護理：1、飲食以清淡少鹽、富於營養、容易消化爲宜。2、適當進行一些運動，如散步、瑜伽。3......

人體內需要多種金屬元素，它們與生命的關係十分密切。人體必需的常量金屬元素有鈣（鈣食品）、鉀、鈉、鎂4種，必需的微量金屬元素有鐵（鐵食品）、鋅、銅、錳等11種。這些元素對人體都有極其重要的作用，它們在人體中都應有一定的......

有青春痘的妹妹們你是否知道，多吃含鋅的食物可預防青春痘！如果判斷是否缺鋅現在國際上採用的查鋅方法分爲兩種，其一是用頭髮進行化驗，叫做發鋅；另外一種叫做血鋅，通過採血化驗。缺鋅應該如何補？人體所需的金屬元素是通過飲食......

血友病給患者的生活造成了很多的不便，在平時的生活中患者會經常性遇到一些問題，給患者的健康造成了很大的阻礙。比如說血友病的患者會出現關節痛的現象，那麼這樣的話改如何治療呢?大家一起來了解下吧。一、急性關節內出......

每個人都有過腰腿疼痛的經歷，然而想要治好它就要清楚爲什麼會腰腿疼痛。下面就一起去揭開原因吧。六大原因導致腰腿疼痛1、急性或慢性損傷腰部或腿部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節的急性或慢性損傷、脊柱骨折或錯位、......

肝的症狀之一。那麼乙肝爲什麼會關節疼痛？乙肝患者出現關節痛是怎麼回事？當乙肝病毒進入人體經血液循環來到關節滑膜後，滑膜細胞將其吞噬，引起滑膜細胞水腫、增生，同時刺激人體免疫系統積聚大量炎性細胞，產生抗體，抗體與抗原......

痛經有時是病痛經分原發性痛經與繼發性痛經兩類。原發性痛經最常見於25歲以下未婚未產的女性，一般在初潮後6—12個月發生，大多到育齡、婚後會緩解，甚至症狀消失。是不需要治療的正常生理現象。而繼發性痛經有明確的......

人體每天所需的微量元素有很多，鋅作爲參與人體生長髮育過程的重要微量元素，更需要家長朋友的密切關注。這是因爲，鋅缺乏率高一直都是困擾全球營養改善工作的重要因素，在我國，這一問題更爲突出。國人飲食習慣致兒童缺鋅比例......

隨着大多數人生活條件的提高，他們就比較關注自身享受這方面，並不會去關注有些行爲是否會影響自身的健康，所以這就導致大部分羣都處於亞健康的狀態，自身的體質和體能就會比較差，就比較容易導致身體出現異常的表現。比如我們......

頻繁的性生活會使人體力喪失較多，容易勞累。但據美國性健康網站報道，縱慾者精液喪失過多，體內缺乏鋅元素，纔是導致這一問題的元兇。研究顯示，精液是精子和精漿的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和......