催乳食譜

催乳食譜

能催乳的食物一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明,黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細......
2023-11-05
揭祕:乳腺癌的8大誤區

揭祕:乳腺癌的8大誤區

誤區1:如果你沒有任何致病的因素,就不會罹患乳癌。事實上診斷出乳癌的女性中,絕大多數都沒有任何已知的致病因素。但是,如果有如下情況,患乳癌的機率仍然較高:你家庭中有人患過乳癌;從未生育或30歲後生育;每天飲酒一次以上;......
2023-11-25
產後新媽媽催乳的小竅門 遠離催乳誤區

產後新媽媽催乳的小竅門 遠離催乳誤區

催乳小竅門每天多吃幾餐5-6餐爲宜,這樣胃腸才能更快恢復工作,減輕了身體器官的負擔。食物幹稀搭配乾的食物能保證營養的供給,稀的食物能保證水分的供應,兩者搭配得適宜則有利於催乳。葷素搭配,避免偏食不同食物所含的營養......
2023-10-31
常見的乳腺癌認識誤區

常見的乳腺癌認識誤區

誤區一:乳腺X線檢查越多越好乳腺X線檢查是發現早期乳腺癌的最佳方法,但不必要在短時間內反覆檢查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感,過度暴露會增加乳腺癌的發病率,值得注意。誤區二:乳腺纖維瘤可以通過吃藥方法治......
2023-11-06
產後新媽媽催乳的常見誤區

產後新媽媽催乳的常見誤區

由於很多新媽媽都是第一次生寶寶,對於產後的催乳沒有一個科學的概念,其中有很多常見的錯誤,那麼有哪些是常見的誤區呢?一是剛生完寶寶就喝催乳湯。這是一個最常見的錯誤,家裏的老人覺得生完就應該大補,才能是奶水充足,所以各......
2023-11-05
產後催乳有哪些誤區

產後催乳有哪些誤區

產後媽媽想要母乳餵養卻沒有母乳怎麼辦?催乳!但是如何催乳呢?產後媽媽如何催乳:(1)素食。豆製品:各種豆製品換着花樣的吃,易於催奶。鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質,如果保證母乳中有足夠的鈣、鐵,就不需要添加人工製作的產......
2023-11-11
養生誤區 治療乳腺增生的六大誤區

養生誤區 治療乳腺增生的六大誤區

現在越來越多的女性朋友被乳腺增生所困擾,得了乳腺增生嚴重的影響了她們的心情。所以現在很多女性特別關注乳腺健康的問題。很多人在治療乳腺增生的時候存在着很多誤區,今天小編就給大家詳細的介紹喜愛在治療乳腺增生中......
2021-05-06
警惕誘發乳腺癌的誤區

警惕誘發乳腺癌的誤區

近些年,越來越多的女性朋友因乳腺癌喪失自己的生命。乳腺癌發病誘因有什麼呢?女性朋友怎樣才能在日常生活中有效的預防乳腺癌呢?證據不足:1.止汗劑。止汗劑中抑制汗液生成的鋁鹽,曾被認爲會導致乳腺癌。然而,並沒有研究能證......
2023-11-07
催乳

催乳

怎麼催乳奶水分泌不足,是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是,有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯,有的人求助於各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳......
2023-11-05
產後催乳 避免誤區傷寶寶

產後催乳 避免誤區傷寶寶

許多人都知道母乳餵養的好處,可奶水不夠卻困擾了許多新媽媽。小傢伙沒飯吃,吸着乳頭不放,痛得媽媽眼淚直流;寶寶吃不飽,媽媽們補來補去,奶水還是不夠;爲了刺激乳腺,用吸奶器吸得乳房疼痛難忍……對此,專家建議,無論......
2023-11-16
產後催乳當心催出乳腺炎

產後催乳當心催出乳腺炎

小編推薦:揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢真實案例:本該享受初爲人母喜悅的李女士這幾天痛苦不堪,正在哺乳期的她右側乳房腫脹疼痛,還發起了高燒。當她來到醫院就診時,才知道是患了急性乳腺炎。據瞭解,半個月前,李女士在溫州東......
2023-11-21
乳房健康的五大誤區

乳房健康的五大誤區

近年來,社會各界都開始從多方面來關注女性的乳腺健康,特別是乳腺癌患病率的增長速度着實讓人堪憂。在日常生活中,一些誤區可能會影響你對乳房疾病的判斷,下邊列出五條。誤區一:自檢與否不重要對女性來說,自我檢查與到醫院定......
2023-11-17
哺乳期催乳

哺乳期催乳

哺乳期催乳食物一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明,黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦......
2023-11-05
“飲酒催眠”是誤區

“飲酒催眠”是誤區

飲酒驅寒實際上是飲酒散熱很多飲酒者在少量飲酒後,會覺得身體發熱,這主要是由於酒精引起皮膚毛細血管擴張而引起。也正由於皮膚毛細血管處於擴張狀態,在酒精代謝後期,很容易造成皮膚散發的熱量增多,造成很多人所謂的酒後寒......
2021-05-05
母乳餵養的常見誤區

母乳餵養的常見誤區

有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。這樣做對嗎?一、母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了母乳量可逐漸增多。如......
2023-11-12
產後催乳誤區 正確對待催奶師

產後催乳誤區 正確對待催奶師

誤區1:奶水不好就找催奶師催奶師如果按摩不當,很容易誘發別的乳腺疾病。對於新媽媽來說,有沒有乳汁跟很多因素有關,比如精神因素,遺傳因素,個人體質,等等。並不是只要找了催奶師,就能解決寶寶吃飽的問題。一般情況下,只要新媽......
2023-11-02
母乳餵養的幾大誤區

母乳餵養的幾大誤區

有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。這樣做對嗎?一、母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了母乳量可逐漸增多。如......
2023-11-16
催乳的方法

催乳的方法

怎麼催乳奶水分泌不足,是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是,有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯,有的人求助於各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳......
2023-11-05
乳腺癌的四大認知誤區

乳腺癌的四大認知誤區

每個人都非常害怕乳腺癌,因爲大家都認爲乳腺癌是一種不治之症,其實這種想法是錯誤的,乳腺癌並不是無藥可治,如果我們及時治療的話,甚至是可以痊癒的,下面我們來看看乳腺癌的認知誤區有哪些?關於乳腺癌的認知誤區1、乳腺癌不......
2023-10-29
母乳餵養的誤區有哪些

母乳餵養的誤區有哪些

有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。這樣做對嗎?一、母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了母乳量可逐漸增多。如......
2023-11-12