職場媽媽母乳餵養的前期準備1、必備用品之吸奶器：在返回工作崗位前3—4周時開始使用吸奶器，可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般爲每次15分鐘，加上清理的時間整個過程不超過20—25分鐘。......

媽媽們吸奶最常見的原因是爲了把乳汁存起來，這樣你不在的時候，寶寶也能吃到母乳，並且當你和寶寶在一起時，也能維持你的奶量。如果你要返回工作崗位，同時，又想繼續進行母乳餵養的話，那麼把奶吸出來保存，就顯得非常必要了。爲什......

新生兒用品清單之哺育用品1、奶粉：選擇值得信賴的牌。2、大小奶瓶：各1個。若純母乳餵養，放個半年後再用；若人工餵養，按實際情況購買。3、備用奶嘴：一般一到二個月就得更換奶嘴。4、安撫奶嘴：視寶寶情況購買，有專門的初生期安......

職場媽媽如何堅持母乳餵養：一、產假期間提前儲存母乳很多休完產假回到工作崗位的媽媽，因爲工作壓力大，沒有足夠的時間親喂寶寶或爲寶寶吸奶，造成奶水變少，不得不採用母乳和奶粉混合餵養。專家指出，一旦添加配方奶，母乳會變得......

職場媽媽的產假有限，所以上班的時間不一定斷奶了，那麼職場媽媽上班的時候要如何繼續母乳餵養呢?下面就來聽聽國際母乳會哺乳輔導珉暉的解答。網友問：上班後在公司擠奶，請問這奶是放在冰箱的急凍箱裏還是放在普通冷藏那呢?......

職場媽媽如何堅持母乳餵養1、每天至少泌乳3次如果你希望將母乳餵養堅持到底，那麼每天至少要泌乳3次，包括餵奶和擠奶。因此如果一天只喂一兩次奶，乳房受的刺激不夠，奶水會越來越少，不利於母乳餵養時間延長。2、讓寶寶提前適......

A乳墊：防止母乳滲漏的必需品，根據個人需求數量購買B吸奶器C哺乳文胸：純棉、育開扣型Y型，便於哺乳實際經驗：哺乳文胸---主要是哺乳方便，尤其是月子期間，揭開衣服哺乳極易受涼，建議MM們購買哺乳文胸，感覺還是比較實用、方便。AVE......

關於奶水防漏母乳泄露對於許多媽媽來說都是一個大問題，最常見的解決方法就是用一些可清洗的布塊墊在胸罩裏面。現在有一些專門用來吸收漏出的母乳的產品，除了能夠減輕對乳房和乳頭的壓力以外，還可以消除母乳泄露的現象，值......

多數媽媽都是職業女性，往往在寶寶出生三四個月後就需要回到工作崗位，因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。其實，這樣對寶寶免疫力的提升以及親子關係的建立非常不利。專家指出，職場媽媽只要方法得當，上班後一樣可以母乳餵養寶寶。......

擠奶和哺乳的時間安排上班擠奶的頻率最好跟在家哺乳的頻率接近，這樣才能保證奶量不受影響，保持恆定。建議每天餵奶+擠奶的頻率如下：7：30（擠或喂）、9：00（擠）、12：00（喂）、15：00（擠）、18：30（喂）、20：30（喂）、23：00（擠）共7次。這樣，早晨、傍晚和夜......

水果之王獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：奇異酵素：可以......

職場媽媽如何將母乳安全儲存，原汁原味的送給寶寶呢？媽媽們不妨看看下面這些背奶的小知識。一、關於背奶族一說媽媽們產後重新回到職場到職業女性又不想給寶寶斷奶的，就會光榮的加入背奶族的行列，上班時將母乳擠出來存放在......

幾個心理因素不利於職場發展1、認爲有了靠山就無憂在現代職場，尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找他自己吃飯，能給你一口湯喝的那種，這不失爲一種讓升遷之途更加暢通的方法，而且有時候是不得已而爲之。但要謹記，靠......

準媽媽到孕中期，要準備相應的必需的生活用品了。準媽媽孕中期必備的生活用品有哪些？主要有孕婦文胸、孕婦內褲、孕婦託腹帶、孕婦鈣片、孕婦保溼水等。下面就來盤點準媽媽孕中期必備的生活用品。準媽媽可要提前準備好，到......

很多新媽媽們都會煩惱，到底如何才能方便、有效的餵養寶寶。特別是那些職場新媽媽們，既不耽誤工作，又不會餓着寶寶？這時就需要吸奶器的幫忙咯！當然，除了吸奶器之外，新媽媽們在哺乳時還需要哪些必備品呢？一、吸奶器新媽媽們都會......

多數媽媽都是職業女性，往往在寶寶出生三四個月後就需要回到工作崗位，因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。專家指出，職場媽媽只要方法得當，上班後一樣可以母乳餵養寶寶。這個方法就是擠出母乳，正確地儲存。張思萊表示，如果中途停止......

上班族媽媽的母乳餵養一直都是讓人比較煩的使，特別是一些比較遠的上班族媽媽，可是又不想太早給寶寶斷奶，那麼這樣應該要怎麼進行母乳餵養呢？一是要爲寶寶存儲母乳。母乳的珍貴是無可取代的，所以如果有能力供給足夠的母乳的......

職場媽咪必知，如何正確儲存母乳：一、儲存條件和期限1、室溫在25~37℃如果衛生條件良好，剛擠出來的母乳在25~37℃下最多可以保存4小時。2、室溫超過37℃母乳不能在超過37℃的條件下儲存。3、室溫在25℃以下室溫低於25℃，母......

關於奶水防漏母乳泄露對於許多媽媽來說都是一個大問題，最常見的解決方法就是用一些可清洗的布塊墊在胸罩裏面。現在有一些專門用來吸收漏出的母乳的產品，除了能夠減輕對乳房和乳頭的壓力以外，還可以消除母乳泄露的現象，值......

提前做好準備建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出來，然後拿回家給寶寶......