隨着生活和工作的壓力的越來越大，都市人失眠的現象也越來越嚴重。有的是漫漫長夜輾轉反側難以入眠，有的是因爲繁重的工作壓力無法擁有足夠的睡眠，還有的是淺睡眠的速度非常慢，躺在牀上數了幾千只綿羊依然睡不着，即使睡着了......

現在人們的生活水平越來越高，可是疾病越來越多，人們的牀越來越高檔，居住的環境越來越好，可是，失眠的人越來越多，有的時候，過度的物質文明給人的健康卻是帶來很大的傷害，再貴的牀也改善不了睡眠的質量，再豪華的房子也不能讓人的......

失眠，在十年前他對於大衆來說還是個比較陌生的名詞，但是最近幾年來隨着生活節奏及工作壓力的增大失眠的人羣的在慢慢增大，尤其是都市的白領一族在巨大的工作壓力下夜晚極易失眠。根據科學家的研究資料表明失眠的質量好壞......

新研究發現，失眠症患者比具有充分睡眠的人具有更高的中風發生風險。該研究已經發布在了由美國心臟病協會（AHA）出版的同行評議科學期刊《Stroke》上，研究旨在尋找心血管健康與睡眠相關問題的關聯。過去的研究已經發現未得......

一項新的研究表明，鐵缺乏會使你的血液粘性增加從而提高你的中風風險。研究人員從患有一種罕見遺傳性疾病的500名病人中得到的數據發現，這種遺傳性疾病會導致他們的肺部血管擴張。通常情況下，肺部血管是不允許血栓進入動......

科學家邀請8.5萬名志願者參與一項研究，其中約有2萬名志願者患有失眠症，其餘志願者不存在睡眠問題。研究結果顯示，睡眠問題的人比其他人患中風的風險高54%。而在18至34歲的人羣中，失眠與中風間的關係則更爲凸顯。此前，加拿......

據新華社電（記者林小春）睡眠不好會讓人精神不振，注意力無法集中，但睡眠不好的影響遠不止這些。一項最新研究顯示，睡眠不好或許還會增加男性罹患前列腺癌的風險。冰島大學研究人員7日在美國《癌症流行病學、生物標誌和預防......

高血壓肯定會增加中風的風險，而高血壓前期也可能會大幅增加心血管問題的機率。當一個人血壓高（高血壓），她或他更可能在通向大腦的血管中出現凝塊（缺血性中風），或出現血管破裂（出血）。一個新研究發現對於那些血壓高於正常值但是......

科學家們正在將一種手機和電腦中常用的金屬與中風風險的增加相聯繫。他們研究了超過8000人，並發現那些體內鎢金屬元素含量高者犯中風的機率比體內鎢金屬含量低者高出了一倍。鎢是一種天然元素，存在於岩石和礦物中，自然界......

有些中年人認爲自己身強力壯，少睡點覺沒關係，白天超負荷工作，晚上盡情娛樂，上網聊天、去歌舞廳消遣、看電視到後半夜、打麻將到天明。殊不知，經常睡眠不足會引起胃病。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜睡眠不足......

來自臺灣的一項新的大型研究表明，失眠症患者患中風的風險可能增加，特別是年輕人。在過去的四年裏，研究人員發現，經常失眠的人患中風的風險增加了54%。研究發現，年齡在18至34歲的年輕人患中風的機率幾乎是睡眠質量良好的同......

美國的研究人員在對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調查後發現，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。專家介紹，老年人的血液黏稠度比較高，如果睡眠時間......

人們常說失去配偶或伴侶，剩下的只有破碎的心。這種說法有一定的科學性，新的證據表明，心臟病或中風的發作風險在喪偶之後的最初幾周內明顯增加。我們的研究表明，對於那些經歷了失去愛人的人，特別是在伴侶死亡後30天內，心臟病......

阻塞性睡眠呼吸暫停症是一種表現爲睡眠中呼吸暫停的睡眠障礙，新研究發現患有這種疾病的人可能有發生或死於中風和癌症的更高風險。來自澳大利亞悉尼大學的研究人員發現患有中度或重度阻塞性睡眠呼吸暫停症的病人發生中......

一項新的研究顯示，平時喝少量咖啡的人，如果一下喝咖啡太多，患腦中風的風險就會增加一倍。研究發現，平時每天喝不到一杯咖啡的人，如果每天咖啡攝入量突然增加一杯或二杯，大腦較易出現血栓，其風險是不喝咖啡者的兩倍。特別是喝......

很多人每天都會看電視，那麼你知道嗎？其實看電視的危害極大，不僅僅是近視這種簡單，看電視也會導致癌症的發生哦。下面就帶着大家去了解了解。看電視增加癌風險3月11日報道英媒稱，新研究發現，與每天看電視不到一小時的男性相......

研究者們長時間以來一直在吹捧維生素C的好處，包括它可以增強免疫力的特性等等。現在，一個發表的研究（並且也將會在今年春季在費城召開的美國神經學年會上展示）顯示，有正常維生素C血液水平的人們相對那些血液維生素C水平低......

你還在覺得失眠沒什麼嗎？失眠對健康的隱患有很多。生活中，人們對於失眠沒有大礙的觀點要不得了，因爲挪威的一項新研究表明：失眠與心力衰竭的風險增加存在潛在的關聯。失眠的發病率在心力衰竭患者中高達73%。研究人員選取......

有些中年人認爲自己身強力壯，少睡點覺沒關係，白天超負荷工作，晚上盡情娛樂，上網聊天、去歌舞廳消遣、看電視到後半夜、打麻將到天明。殊不知，經常睡眠不足會引起胃病。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜睡眠不足......

上夜班，參加聚會以及長期疲勞旅行都會造成晚上睡眠不足，一項新的研究顯示，晚上睡眠不足可能會增加患胃潰瘍的危險。英國紐卡斯爾大學的研究人員發現，人體的胃和小腸在晚上會產生一種對其破裂之處可進行修復的被稱作TFF2蛋......