久坐加吸菸?你已是腰突高危羣體

久坐加吸菸?你已是腰突高危羣體

半個月以前,黃勝千(化名)在上完廁所提褲子的過程中,莫名其妙就腰突(腰椎間盤突出)了。其實,在生活中,腰突不是長期坐在辦公室白領的專利,許多工種的朋友都可能發生,甚至是身強體健的運動員也可能發生。那腰突應該怎麼來預防呢,下......
2023-11-05
久坐的危害

久坐的危害

久坐損心久坐不動血液循環減緩,日久則會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人,容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。久坐傷肉祖國醫學認爲久坐傷肉。久坐不動,氣血不暢,缺少運動會使肌肉鬆弛,出......
2023-11-24
女人久坐有什麼危害 妙招減輕久坐的危害

女人久坐有什麼危害 妙招減輕久坐的危害

現在很多白領女性由於環境限制都是長時間的處在坐姿辦公的,這看似輕鬆的工作事實上也會對人體造成很多的傷害,了會影響身材,造成脂肪堆積,形成大屁股之外,還會給女性們來帶各種各樣的婦科炎症。那麼女人久坐有什麼危害呢?女......
2023-10-28
久坐危害大 公佈久坐像吸菸一樣危險

久坐危害大 公佈久坐像吸菸一樣危險

人人都知道吸菸傷身,猶如健康殺手,但可能很多人還沒意識到,久坐危害不亞於吸菸,甚至有趕超之勢。澳大利亞昆士蘭大學也有研究發現,久坐1小時的危害約等於抽兩根菸,減壽22分鐘。英國《每日郵報》5月8日撰文再次強調,久坐病已......
2023-11-05
久坐易不育 久坐的三大危害

久坐易不育 久坐的三大危害

現在不孕不育的情況越來越多,很多人搞不清楚原因,其實原因是多方面的,跟環境的污染、水的污染和食物的污染都有一定的關係,還有一點也不可忽視,那就是久坐,現在的都市白領大部分都在在一些寫字樓裏工作,而工作的主要狀態就是......
2023-11-01
吸菸的危害 男人抽菸10大危害

吸菸的危害 男人抽菸10大危害

大家有沒有仔細的看過煙盒呢,每個煙盒上都已經標明瞭吸菸有害健康,但是許多抽菸的男性好像沒看見一樣!抽菸最傷害的就是人體的肺了,除了肺之外抽菸還有哪些危害呢,不知道的男性朋友們快和小編一起了解一下吧!一、吸菸導致血......
2023-11-02
吸菸的危害 “三手煙”危害更大

吸菸的危害 “三手煙”危害更大

現在吸菸的人有很多,明知道吸菸有害身體健康,但是大部分人還是選擇吸菸,這是是很傷害身體健康,不僅是自己受到傷害,現在就連別人也跟牽連進去了,那麼你知道三手煙是什麼嗎?一起跟隨小編去看一下吧!最近我國的禁菸條例是很嚴格......
2021-05-05
久坐族要小心 久坐危害堪比吸菸

久坐族要小心 久坐危害堪比吸菸

我們都知道吸菸有害健康,現在也開始全世界範圍內的戒菸行動,公共場合絕對不允許吸菸,以前在乘火車的時候還有個吸菸的場所,基本上在車廂連接處或者洗手間都允許,而前兩天乘坐的高鐵,擴音器裏反覆播出的就是全程戒菸,沒有任何......
2023-11-05
久坐好嗎 辦公室久坐的危害

久坐好嗎 辦公室久坐的危害

危害一:吃不香喝不香久坐會使一個人的消化功能減退,而引起便祕,食慾不振,腹脹等問題,而這些問題都會進一步引起三高問題,肥胖,等疾病。危害二:免疫力下降久坐的人機體的免疫力會下降,抵抗力下降,身體也更容易生病。危害三:精神疲......
2023-11-05
久坐危害大 五個方法緩解久坐危害

久坐危害大 五個方法緩解久坐危害

久坐的危害一:久坐使人的腦供血不足,導致腦供氧和營養物質減少,加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性癡呆症的可能性。二:久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。三:按照規......
2023-10-20
男人吸菸的危害

男人吸菸的危害

醫學研究人員從8367名澳洲男人回答問卷的資料發現,每天吸菸超過一包的男人,患陽痿(ED)的機率比不吸菸的男人高出近40%。被調查者來自各階層,年齡從16歲到59歲。接受調查的男性有將近10%有性功能障礙,而吸菸者佔最大比率。調......
2023-11-16
久坐有什麼危害?如何擺脫久坐危害

久坐有什麼危害?如何擺脫久坐危害

久坐的危害1:久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。2:久坐使人的腦供血不足,導致腦供氧和營養物質減少,加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性癡呆症的可能性。3:久坐可使......
2021-05-05
白領久坐危害大 如何緩解久坐危害

白領久坐危害大 如何緩解久坐危害

我們都知道在職場上男人通常都要端坐很久,但是男人久坐的危害也是有很多的,有些男人因久坐而影響其生育能力。那麼,久坐還會引發哪些危害呢?1、導致前列腺炎前列腺是男性特有的性腺器官,前列腺炎是最常見的男性病之一。近......
2023-10-31
久坐易肥胖 久坐的8大危害

久坐易肥胖 久坐的8大危害

你知道久坐有什麼危害嗎?你知道久坐1小時等於吸菸兩根,減壽2分鐘嗎?久坐的危害極大,我們應該在工作的同時也要最好預防工作。一、久坐帶來的危害1、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)減少,心臟功能減退,加重中老年人的心......
2023-11-01
久坐像吸菸一樣危險

久坐像吸菸一樣危險

對於上班族來講久坐是件很正常的事,但你可知道久坐會給你帶來哪些健康危害?長期坐着不僅對我們的身體會造成很大的傷害,還會影響我們的心情。今天小編就與大家一起來了解下女人久坐的危害都哪些?人人都知道吸菸傷身,猶如健......
2021-05-05
吸菸 吸菸對女性的危害

吸菸 吸菸對女性的危害

研究表明,香菸內的主要成分尼古丁類物質可以特抑制卵巢顆粒細胞芳香化酶的活性。這是一種卵巢雌激素合成過程中不可缺少的酶,因此長期或大量吸菸的女性體內可能會出現雌激素不足,直接影響到卵巢卵泡生長髮育與成熟,影響正......
2023-11-12
久坐的危害 如何解決女性久坐的危害

久坐的危害 如何解決女性久坐的危害

如今,隨着生活節湊的飛速發展我們天都是忙於工作和學習。很多人每天在電腦前一坐就是至少八個小時,這樣長期下去對我們的身體是非常不利的。一天下來我們總舉得腰痠背痛的。渾身沒力氣,尤其是我們的女性朋友對我們的身體......
2021-05-06
吸菸好嗎 吸菸的危害有哪些

吸菸好嗎 吸菸的危害有哪些

吸菸的危害1、現世界公認吸菸是肺癌致病的最危險因素之一,除此之外還會導致其他一些部位癌症的發生。2、吸菸是許多心、腦血管疾病的主要危險因素,吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。......
2023-11-11
久坐的危害 久坐和吸菸易導致高血壓

久坐的危害 久坐和吸菸易導致高血壓

如今,隨着生活節湊的飛速發展我們天都是忙於工作和學習。很多人每天在電腦前一坐就是至少八個小時,這樣長期下去對我們的身體是非常不利的。一天下來我們總舉得腰痠背痛的。渾身沒力氣,尤其是我們的女性朋友對我們的身體......
2021-05-06
女性吸菸人數逐年增加 女性吸菸危害更大

女性吸菸人數逐年增加 女性吸菸危害更大

吸菸對於男人來說,更顯男人味。而關於女人和煙,似乎更有故事性。女人和煙的故事,在老電影中屢屢看到。銀幕上隱藏在那一片雲霧繚繞背後的美麗面孔,或高冷、或頹廢、或性感,想必虜獲了很多人的心。記者日前從中國疾控中心控......
2023-10-30