皮膚補水的四款養生湯

皮膚補水的四款養生湯

皮膚補水的四款養生湯1、豬皮蹄筋大棗湯材料:豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。做法:將豬皮去毛、洗淨、切塊,大棗去核,豬蹄筋用清水泡軟,切段,加清水適量,文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。2、雞脯肉冬菇絲湯材料:雞脯肉75克,......
2023-11-05
哪些食物具有護牙功效

哪些食物具有護牙功效

吃什麼對牙齒好呢?1、芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。2、乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值,避免口腔處於有利細菌活動......
2023-11-17
什麼食物具有順氣功效

什麼食物具有順氣功效

人生活於社會之中,常常會遇到惹人生氣的事。生氣後,會感到身體不舒適,胸悶腹脹,吃不下飯,睡不好覺,做噩夢。還會氣鬱化火,氣鬱生痰,引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以......
2023-11-08
植物種子具有壯陽補腎的功效

植物種子具有壯陽補腎的功效

在《攝生衆妙方》中有一服名爲五子衍宗丸的古方,該方由枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子五種植物的種子組成,現在一般的藥店都能買到中成藥。這種藥最早用於治療男性腎虛精少、陽痿早泄、遺精、精冷,後來擴展到治......
2023-11-03
具有補血功效的六種食物

具有補血功效的六種食物

1、葡萄歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養有益,也能使孕婦面色紅潤,血脈暢通。如果有時買不......
2023-11-10
具有抗癌功效的10大食物

具有抗癌功效的10大食物

(1)洋蔥:洋蔥中含有的櫟皮黃素,是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性,還可防止癌細胞的生長。(2)胡蘿蔔:胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,人食後於體內可生成維生素A,具有穩定上皮細胞,阻止細胞過度增殖引......
2023-11-18
具有長壽功效的10大食物

具有長壽功效的10大食物

1.蘋果每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。2.魚》》精彩推薦:讓你急速衰老的6種食物......
2023-11-19
推薦7種具有補血益氣功效的食物

推薦7種具有補血益氣功效的食物

補血益氣的食物1.紅棗俗話說要想皮膚好,煮粥放紅棗,民間有天天吃紅棗,青春永不老的說法。雖然有些誇張,但也是有一定的根據的。女生可以常吃紅棗,因爲紅棗具有很好的補血功能。紅棗還是天然的美容食品,還可益氣健脾,促進氣血......
2023-10-29
具有補腎功效的十種食物

具有補腎功效的十種食物

何首烏補肝腎,益精血,用於更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。海蔘滋陰潤燥,用於經前緊張綜合徵及更年期綜合徵。海蔘冰糖羮:水......
2023-11-10
盤點具有解酒功效的食物

盤點具有解酒功效的食物

現代社會,交際應酬是難免的,在一些聚會的場合上,經常會喝酒。從健康飲食的角度考慮,雖然適量的飲酒對健康有好處,但是,很多朋友一看見酒,就情難自禁,把持不住了。那麼,喝什麼能夠快速醒酒?食物可以解酒,跟着小編來看看哪些食物......
2023-11-03
具有抗衰老功效的10種食物

具有抗衰老功效的10種食物

女人,一直在和歲月作鬥爭,和衰老作鬥爭,衰老是可怕的,但是它是一種自然規律,我們要接受,當然我們也可以通過自己的方法來延緩衰老的速度,下面我們來看看具有抗衰老功效的食物。吃什麼抗衰老1、芝麻能補五臟、益氣力、長肌肉......
2023-11-02
哪些食物具有抗癌的功效?

哪些食物具有抗癌的功效?

1、茄子:霜打茄子是好藥中藥許多方劑及民間驗方中,時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外,茄子中含有龍葵鹼、......
2023-11-22
秋季具有滋補功效的五大水果

秋季具有滋補功效的五大水果

一、山楂:山楂味甘酸、微溫,有散淤、消積、化痰、解毒、提神、清胃、醒腦、增進食慾、除脂降壓等功效。山楂營養豐富,維生素C和鈣含量都很高,適合高血壓、冠心病、糖尿病患者及兒童食用。小兒消化不良,可用炒麥芽山楂飲,生......
2023-11-06
具有瘦臉功效的9大食物

具有瘦臉功效的9大食物

1.豆苗綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養,其中當然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果,是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品哦!你還可以試一下將豆苗磨碎而塗在皮膚上,即可去掉肌膚上的油脂,使肌膚......
2023-11-19
七種食物具有暖胃功效

七種食物具有暖胃功效

暖胃的食物有哪些第一:狗肉狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用,特別是對於治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。另外,如果患有手腳冰涼以及怕冷還有體質比較弱的患者,服用狗......
2023-11-04
哪些食物具有減肥的功效

哪些食物具有減肥的功效

臨牀實踐證實,95%的肥胖症都是因人體攝入的營養過剩而引起的。因此,改變不良的飲食習慣和進行有規律的運動是減肥的根本措施。近年來科學家們發現,有些食物肥胖症患者食用後不僅不會發胖,還可增加飽腹感、減少總熱量的攝......
2023-11-11
夏季具有補水功效的10大食物

夏季具有補水功效的10大食物

柿子味甘性寒,含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素、鉀及維生素B1、B2、P等成份,可清熱去煩、生津止漫、潤肺化痰、健脾胃。柿子內含的維他命C含量遠超蘋果、梨等水果,維生素C能促進真皮層骨膠塬的合......
2023-11-09
什麼食物具有解酒功效

什麼食物具有解酒功效

我們日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇,人體內若是具備乙醇脫氫酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經過乙醛脫氫酶的分解,變成乙酸。乙酸對人體沒有危害,然後又會被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛對人體危害最大。......
2023-11-03
哪些食物具有排毒功效

哪些食物具有排毒功效

1、黑木耳黑木耳,性甘味平,有排毒通便、清胃滌腸、和血止血等功效。現代醫學認爲,木耳所含的一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清胃的作用。同時,還因富含鐵質......
2023-11-04
具有滋補防病功效的7大食物

具有滋補防病功效的7大食物

1、板栗:強壯腎精養元氣栗子有百果之王的美稱,既可以補脾健胃,又能夠補腎強筋,還具有活血止血作用。在深秋季節,每天吃幾顆栗子,有利於補養元氣,強壯腎精。2、秋梨:生津清熱解秋燥中醫一直把梨作爲治療秋燥的良藥,主要是因爲它......
2023-11-06