54％的女性都有發冷的現象，也就是說每兩個女性中就有一個患有發冷症，可見這種病症的比例有多大。實際上，每到入秋至冬季期間，總有大批的女性患者到醫院看手、腳冰冷，以及腰寒等疾病。刺激陽池穴，最好是慢慢地進行，時間要長，力度......

中醫在治療早泄方面，除了辨證爲相火亢進，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對於預防和治療早泄，有自己的獨到之處。針刺穴位治療早泄積累了不少經驗，常用足少陰腎經的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關......

按揉膻中此穴位於胸骨正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭之間的中點處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分鐘。按摩此穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈，治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經痛等症。點按天突此穴位於......

中醫告你治女人痛經方法4穴位按摩超管用!三陰交穴：穴位位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感爲宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。按揉三陰交功效：......

燈火灸治療帶狀皰疹(一)取穴主穴：分2組。1.內關、委中;2.列缺、合谷。配穴：四肢取陽陵泉，腹部取足三裏、三陰交，臀部取環跳。(二)治法穴位均根據皮損部位選取，主穴第一組用於胸脅腰背部皮損，第二組用於頭面部。每次取一穴，以......

按摩京門穴可以保護腎臟，同時應適當進行腰部鍛鍊，睡眠充足，性生活健康適度。飲食上多吃黑色食品。DIY扁豆冬瓜田雞湯，可以清熱健脾、通利小便。Step1扁豆40克，冬瓜640克，田雞640克，陳皮10克，鹽適量。Step2田雞洗淨、去頭爪、......

祛溼按摩什麼穴位豐隆穴位置：足陽明胃經絡穴，位於小腿前外側、外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指。按摩方法：用大拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，然後順時針揉按穴位約5分鐘。功效：通調脾胃氣機、祛溼化痰。足三裏位置：足陽明胃......

具體治療方法請伸開您的五指試試，用力撐五指，也許會感到中指和食指間脹痛吧，脹痛部位是第二二間穴，該穴利於通便，伸五指這裏出現脹痛，就是反映便祕的症狀。按壓第二二間穴。能促進通便，在按壓揉搓該穴的同時，加揉食指的大腸穴......

擁有一個美麗精緻並且年輕的容貌，這應該是很多人做夢都想着的事情了吧，所以尋找了各種各樣的方法來留住自己的青春，想要保持自己的皮膚白皙、有彈性。其實養顏美容並不是非常的複雜，僅僅只需要記住身體中的一些穴位，同時經......

不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。中醫穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，就能輕鬆燃燒脂哦！一、旋揉肚臍周圍減肥法一手四指併攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿着肚臍周邊左右各揉10下......

打鼾者的預防與保健打鼾是由於睡眠時咽部軟齶、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動下，發生顫動而產生的一種有規律的聲音。中醫認爲，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每個養生穴位按摩5分鐘......

中醫穴位按摩舒緩高血壓中醫以爲高血壓的成因，與思緒過激，內傷虛損以及飲食失調相關。這些要素導致機體陰陽失衡，氣血不調。主要影響肝臟和腎臟，加上體內的風、火、痰、瘀等惹起各種自覺症狀，如頭暈、頭痛、心慌、胸悶等。......

現在正是秋乏最氾濫的時段，俗話說春困秋乏，這睏倦來襲是擋也擋不住的。那麼防秋乏的方法有哪些？對於有車族而言有什麼方法能讓他們在駕車時仍然精神百倍呢？【中脘穴】定位方法：位於上腹部，在肚臍上4寸的腹中線上，可仰臥取穴，......

從五行上看，脾屬土，所以足太陰脾經又稱土經，作爲脾經上的穴位太白也屬土。太白爲古代星宿之名，傳說此裏有平定戰亂、利國安邦之能。太白穴位丁腳的內側緣靠近足大趾處，是脾經的原穴。所謂原穴，就是這條經絡上具有統攝作用的......

我們身體中的經絡、穴位遍佈全身，複雜得有如一張神祕的地圖，在按摩的過程中，千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點。中醫減肥法——按摩穴位減肥1.肱中穴位置：肱中在大臂內側，腋窩下與手肘中間點。按摩此穴......

人體穴位有很多，但是如何穴位養生大家都瞭解嗎？穴位養生的好處其實是數不勝舉的。現在高考已經進入緊張的考試階段了，那麼如何才能將考生的狀態調到最好呢？其實，簡單的穴位按摩就可以幫助考生緩解緊張情緒。保持適度的緊張......

高血脂是指人體血漿脂質中一種或多種成分含量超過正常值，其中以膽固醇和甘油三脂值的增高最有臨牀意義。國內一般規定血清總膽固醇正常值爲5．2mmol/L（20mg/dl）以下，血清甘油三脂的正常值爲1．70mmol/L（150mg/dl）以下，超過此標準......

一掌當然不是打你一巴掌，而是用手掌對穴道進行按摩。尋醫問藥社區專家指出，對於男科保健，有一個首要的穴位要知道，那就是關元。具有補腎壯陽、溫通經絡、理氣和血、補虛益損，壯一身之元氣等作用。關元可以治療男性遺精，陽萎......

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1，有的病人突然表現噁心，頭暈，面色蒼白，呼吸表淺，全身出冷汗，肌肉鬆弛，周身無力，往往突然癱倒在地;,2，有的伴有意識不清，這就是虛脫的表現。在浴室洗澡時出汗過多暈堂也是虛脫。,3，當有大量吐瀉，失血和某些不幸因素的強弱刺激等，都......