吃得太飽工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以爲吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。1、大腦代謝紊亂：長期吃得過......

婦科疾病的發生並非一觸即成，大部分都是因爲長期不良習慣所致，長此以往便累及機體，導致引發各種婦科疾病。今天我們來看看最容易導致女性患婦科病的壞習慣有哪些，快看看你中招了沒。容易導致女性婦科病的六大惡習1、經常......

平時在生活中不知不覺養成的小習慣很有可能就是你短命的元兇，吃飯太快經常咬指甲零食不離口這些都會成爲你折壽的壞習慣，爲你盤點五種常見折壽習慣其實很要命，搞不好還有各種併發症，健康身體靠自覺!愛吃爆米花。美國《探......

招惹前列腺疾病的6大惡習1、憋尿前列腺疾病在冬季最易發病和復發，這與天冷後很多人不願起夜、喜歡憋尿有一定的關係。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力......

俗話說，一白遮百醜，美女大概都不希望自己臉上長斑。那你可要注意了！這些小惡習可能會讓你過完夏天就變成黃臉婆哦。不良清潔習慣、長期面對電腦、不注重防曬、不愛運動、偏愛濃妝、愛吃食用色素產品，這些惡習很容易讓你惹......

長期憋尿小心憋出腎炎日常生活中一些不起眼的壞習慣也會引發腎臟疾病。王小姐平時工作十分忙碌，一忙起來就忘了喝水，上廁所也經常一拖再拖，時間一長就養成了憋尿的習慣。去年單位組織體檢，張小姐發現自己竟然得了慢性腎炎......

1、憋尿前列腺疾病在冬季最易發病和復發，這與天冷後很多人不願起夜、喜歡憋尿有一定的關係。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重前列腺液的淤積，......

最容易引起冬季皮膚乾燥的6大惡習睡眠不足人在睡覺時，皮膚會分泌一種成長荷爾蒙，這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂，如果睡眠不足就會缺乏與保溼息息相關的神經酰胺、膠原蛋白及透明......

心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液循環的神經體液組織構成，循環系統疾病也稱爲心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內科疾病中屬於常見病，其中以心臟病最爲多見，能顯著地影響患者的......

脂肪肝現在的發病率越來越高了，而且這種疾病通常不易發現，喜歡安靜的潛伏在人羣中。但久而久之，脂肪肝給肝臟帶來的負擔和傷害就會顯現出來。因此，我們日常生活中要積極的發現脂肪肝的病因，並且學會預防的方法。在我國，肝炎......

吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次)，食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時可不是什麼標準都行的，剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太......

老年人隨着年紀的增大，身體的抵抗力下降，隨之而來的疾病也經常侵襲着他們，下面，我們來了解下老年人爲什麼容易得惡性腫瘤？（1）進人老年後，機體內分泌神經系統的協調機能失調和代謝功能衰退是容易患惡性腫瘤的重要原因。（2）隨着年......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以爲誡。1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避......

子宮是女性重要的生殖器官之一，子宮溫暖，體內氣血運行通暢按時盈虧，經期如常；如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結。因此保護好子宮，女性可以免受許多婦科疾病侵擾。白領女性常熬夜加班，長期久坐，缺乏運動，更容易受到子宮疾病......

美好的容顏，健康的氣色是每個女人的夢想，保健養生就成爲了不少女性朋友的日常，但是，這麼多的保健養生方法哪些才適合女性朋友呢?下面我們就來了解下。3個壞習慣讓你越來越老1、愛穿高跟鞋高跟鞋可以讓女性朋友變得更自信......

任何年齡的人都可能患惡性腫瘤，只是隨着人年齡增長愈易患惡性腫瘤。一般40歲以上最容易患惡性腫瘤。這可能以下因素有關。其一，發生惡性腫瘤之前存在一個時間較大的潛伏期。誘發惡性腫瘤因素作用於人體後，並不是馬上就會......

13種惡習讓你慢慢變老1、用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這......

1、不使用廣譜防曬想讓自己的皮膚不長皺紋、不下垂、沒有色斑的話，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的廣譜防曬。一般來說，防曬乳的防曬指數至少要在SPF30/PA++以上，如果長期在戶外的話，建議每兩個小時補塗。我們知道這......

相關閱讀：哪些性愛姿勢不易受孕？每個愛美的女人每天必做的一件事就是——護膚。不過，有時候你的一點小細節不是護膚，而是在虐膚。本週記者就請來望京醫院皮膚科主任李廣瑞來盤點一下大家的護膚惡習。惡習一：用手......

腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方，男人都希望它越強越好，但還是用各種行爲來傷害它，以下的這些傷腎惡習，你有嗎?1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易......