爲此專家提醒說，老年朋友放風箏要悠着點，注意做足準備運動、避免猛然轉頭和選擇平坦場地。準備運動：頸部活動5～10分鐘放風箏時，頭頸需要較長時間後仰，如果在放風箏前頸部沒有完全活動開，長時間的後仰會加重大多數老人本來存......

現在人們工作學習常常要伏案，這也導致了許多人頸椎病高發，而且由於網絡發達，人們許多娛樂活動都是在網絡上，因此算得上是一天到晚都在看手機和電腦了，因此得頸椎病的人也變得非常多，那麼平時我們可以做什麼運動來放鬆自己的......

小武是某上市公司的部門經理，上任以來，爲公司出色地完成了幾個大型項目，得到了領導和同事的一致好評，就在小武收穫成功的同時，頸椎病也悄然而至，頸部痠痛、上肢麻木、頭暈時時困擾着他。一個週末小武與妻子去郊外踏青，看見一......

陽春三月，暖風輕拂，正是放風箏的大好時節。放風箏不僅是我國民間的一項娛樂活動，同時也是一種隨風送病的健身法，它最大的益處，在於防治青少年近視。近視的發生與長時間或長期近距離閱讀有關。近距離閱讀，可使眼睛調節視力的......

在醫學界，複雜的脊椎病被稱爲萬病之源。身體的脊柱，就像一棵大樹的主幹，支撐着我們，也主導着生命的健康。如何遠離脊柱性疾病？生命在於運動，運動在於堅持，堅持在於預防。放風箏治頸椎病人體的頸椎上接頭顱，下接胸椎，可以負重減......

在古代的時候，清明節來臨之際，人們也會放風箏，主要是爲了想要除病消災。放風箏一般會選擇在春季或者是夏季，因爲這時候天氣會比較好，其實風箏在中國的歷史非常悠久，已經有兩千多年。人們製作的風箏形態各異，但都代表着吉祥，並......

放風箏的好處1、放鬆心情，改善體循環踏青放風箏，可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放鬆；呼吸着新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝、改善血液循環。2、調節眼睛疾病放風箏不僅能活動筋骨，還使我們的眼睛得到調節，對保......

三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持着清明踏青的習慣。祭祖祭祖即民間說的上墳。清明人們要到過世的親人的墳頭上填土、壓紙、焚香、燒紙錢，俗稱上墳。這些風俗主......

史書《續博物志》也有放風箏，張口仰視，可以泄熱之說。現代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光裏踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨着放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢;同時，由於盡情呼吸着新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的......

娛樂圈中，不老男神林志穎是個難得好男人，自出道以來也很少鬧緋聞，婚後更是十分顧家，常常在微博曬和三個兒子出去遊玩的照片，分享他們在生活中的小趣事!娶了個賢淑的妻子，還有三個可愛的兒子，可以說是人生贏家了。林志穎雖然......

12月2日訊你們九億少女的夢：林更新又出來拍綜藝啦!以林更新的搞笑資質不拍綜藝是真的可惜啦!一個被電影埋沒的搞笑藝人!相信很多人都會被林更新的花絮笑翻吧!迷醉的口音加上呆萌的樣子確實很好笑!而且私下的林更新看起......

喜歡玩手機的低頭族們，對於有頸椎病的低頭族們，週末到郊外放風箏，不僅能放鬆心情，放風箏還可以讓頸椎病遠離低頭族。放風箏也能治療頸椎病1、放風箏時需要挺胸擡頭，翹首舉目，左顧右盼。通過放風箏，可以保持頸椎、脊柱的肌張......

放風箏的技巧就是選擇在逆風的時候讓風箏飛翔。如果大自然中的風力非常的大，那麼大家可以選擇在空曠的地方將風箏高高舉起，然後慢慢放線等到風箏被風吹起來的時候逐漸快速放線，這樣風箏就能夠在天空中自由自在地飛翔。如......

放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛鍊。從放風箏開始，人身肌體各部位都要在不同地運動着。當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的......

12月2日訊《三個院子》綜藝節目也是錄製有段時間了，然而在這一次的上線中還是很有看點的，但是這性質卻和《青春旅社》、《親愛的客棧》並沒有什麼兩樣就是了。而常駐嘉賓則是陳赫、朱楨還有林更新，要知道他們可都是很強......

每當看到孩子們拖着風箏滿地奔跑，甚至不在乎風箏是否能飛起來，成年人總是感到可笑，但不知你是否想過，他們屬於不爲風勢左右的快樂的一羣。這就是孩子們放風箏時的場景，你有過這樣的經歷嗎?經歷過的，在其成年以後，那段回憶會......

放風箏釀慘禍小趙是鐵西區重工街附近一家修配廠的工人，昨天16時，16歲的他還在生龍活虎地放着風箏。下午4點多的時候，我突然接到電話，說他出事了，我趕緊跑到北四路重工街附近的空地，看到他躺在那兒，右手全黑了，而且衣服都焦了......

放飛風箏是我國民間一種歷史悠久的娛樂活動。風箏，北方稱紙鳶，南方稱紙鷂。用細竹紮成骨架，糊薄棉紙，系以長線，利用風力上升空中。形式通常有禽、鳥、蟲、魚等。五代時紙鳶上繫有竹哨，聲如箏鳴，故稱爲風箏。風箏在春秋戰國時......

春暖花開，大地生機盎然，許多人去廣場或郊外放風箏，放風箏不僅年輕人喜歡，老年人也很青睞，但經常有一些老年人由於放風箏不當導致頸性眩暈而發生危險。家住沙河的何大爺，今年72歲，他近日和同伴一起去南湖遊玩，何大爺玩起了放風......

在我們的眼中頸椎病是屬於老人專有的疾病，然而隨着一批一批年輕的頸椎患者出現。頸椎病已經不再是老年人的專屬，年輕人患上頸椎的人數已經遠遠超過中年人了，尤其是白領一族爲主要的高危人羣。一旦患上頸椎病就容易出現猝......