玫瑰花茶功效：玫瑰花茶含豐富的維生素，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助，調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩解腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容，身體疲勞痠痛時，取些玫瑰花精油來按摩......

陰虛體質更年期綜合徵從女性的生理節後而言，本身就很容易出現氣血運行不暢，導致陰虛等症，尤其是女性到了更年期，由於內分泌改變，陰虛體質更加常見，陰虛會導致女性陽火上亢，出現燥熱、心情煩躁等表現。人體形多瘦，潮熱汗出，經常......

得了節後綜合徵，思想裏還在想着節日裏的一些有趣的活動，甚至還想着節日裏的一些美食，還有人感覺心情糟透了，如果能夠不上班該多好，因此，工作上主動性不強，開始盼着下班的時間快點到來，突然有度日如年的感覺，那恭喜你，你患上了節......

月經，對於成熟女性一般沒有什麼不適。但少數女性除可出現心煩、失眠、水腫、腰痛等一般反應外，還可發生下列怪病。經期頭痛現代醫學研究證明，在月經期間，女性體內雌激素與孕酮分泌失調是經期頭痛的根本原因。口服麥角胺咖......

應對經前綜合症的小要領如下1、應對脹氣。我們的身材會蘊藏水分，這樣就不會在心理期到來之際產生脫水的徵象。爲了灌注貫注水分損失蹤，你最虧得心理期之前淘汰鹽、咖啡因和酒精的攝入量。2、應對胃口的變化。不要餓着自......

育齡婦女在應屆月經前7～14天（即在月經週期的黃體期），反覆出現一系列精神、行爲及體質等方面的症狀，月經來潮後症狀迅即消失。因本病的精神、情緒障礙更爲突出，曾命名爲經前緊張症、經前期緊張綜合徵。近年認爲本病症狀波及......

更多推薦：陰道栓的使用方法及注意事項小C是一位性格開朗的女性，平時和家人、同事相處得都很好。但每個月總有一段日子，讓小C覺得很煩惱。每當經期來臨前，小C總是莫名其妙地感到煩躁，像個炸藥包一樣，隨時要爆炸。嚴重的時候，......

腎病綜合徵的發生，常因外感六淫，或內傷七情，使全身氣化功能失常所致。病位多在肺、脾、腎、三焦。若因外邪而致水腫者，病變部位開始多責之肺及上焦。所以古人歸納水有腫的基本病機爲：其標在肺，其制在脾，其本在腎，其中以脾爲制......

中醫最常用的是針對平肝安神用藥，來緩解經前綜合徵，這是僅僅提供幾種在日常生活中方便易行的中藥保健食療，具體的用藥還是要諮詢醫生，對症下藥哦。安神解鬱小米粥功效：當歸可減輕經前症候羣的疼痛，腹脹，熟地能活血強心幫助滋......

月經紊亂、盜汗、臉色潮紅、易怒、亂懷疑、亂猜測……圍絕經期綜合徵會給女士們帶來種種困擾。很多人都會問：圍絕經期的不適究竟要不要干預呢？調整飲食、注意運動是否就能安然無恙？有症狀一定要干預！解放軍第......

在食物中注意補充有效的維生素和微量元素，可有效緩解經前的多種不適症狀。富含維生素B6的食物含維生素B6的食物有玉米，糙米，全小麥，小麥麩，麥芽，燕麥等主食，黃豆，綠豆，大豆，花生，葵花子等堅果類，胡蘿蔔，蒜頭，蘑菇，美國甜瓜，甘藍菜，馬鈴......

治療經前綜合症有較好的療效，並且很少有副作用。中成藥可用氣滯胃痛沖劑、加味逍遙丸、安神補心丸等治療。若見以肝鬱氣滯症狀爲主的，如經前情緒不寧，坐臥不安、煩躁易怒、乳房作脹，經後症狀逐漸減輕。月經量多，色紅經期提......

含鎂的食物經前多食用含鎂的食物對緩解經前各種不適症狀有很好的作用，含鎂豐富的食物是：穀類有蕎麥麪，小麥，玉米，高粱米等，豆類有黃豆，黑豆，蠶豆，豌豆，豇豆，豆腐皮等，其他蔬菜及食物有冬菜，莧，薺菜，紫菜，楊桃，桂圓，花生，核桃仁，海米，幹蘑菇......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全熬夜疲倦、醉酒頭暈、上火、生溼，這些都是春節帶給我們的後遺症，也是節後綜合徵的表現，下面爲大家介紹中藥調理湯，解決節後綜合症。串門累身多喝益氣解乏湯里巷拜年爭欲早，歡歡喜喜拜......

當婦女從生育期過度到老年期之後，更年期綜合徵也就接踵而至。經常發現自己的媽媽會因爲有些事情緊張過度，情緒極不穩定，不時頭疼頭暈現象。目前醫學上是如何治療這一疾病的呢？下面小編就和大家一起來解決更年期綜合徵的疾......

長假過後，又要重返工作崗位，你是否感覺身心萎靡，情緒低落或焦躁，注意力難以集中;或是頭痛、失眠，對上班產生厭惡或恐懼感;甚至胃口差、失眠、便祕、頭痛頭暈等。如果你出現了超過三條，那很有可能你患上了節後綜合症。不用擔......

經前失眠是指患者平時睡眠正常，而適逢每月來月經前則出現失眠，甚至通宵不能入睡，是經前期緊張綜合徵中最常見的症狀之一，嚴重者影響患者工作、生活及學習。中醫認爲，此症病機有虛有實，實者多由於心肝火熾，擾亂心神而引起，虛者......

正月十六、很多職場人還沉浸在節日的氛圍中，難免上班感到疲勞，提不起精神。這就是傳說中的節後綜合徵。引起節後綜合症的原因所謂節後綜合徵，是人們在假期結束後重新投入職場生活時，一時無法較好的轉換角色，會出現厭食、精......

放鬆經前注意勞逸結合，避免精神過分緊張，適當調整自己的情緒，保持樂觀，不要對這幾天有害怕情緒，即便出現輕微的緊張情緒也不要過於在意，適時安穩自己的情緒，對緩解經前綜合徵有很好的效果。深呼吸當出現不當情緒時，一定要記得......

更年期是女性一生中的一道坎，是很重要的一道坎，因爲女性朋友會在更年期階段產生某些不好的變換，如何調理更年期綜合徵?如何調節身心?如何讓女性朋友順利度過這道坎?這篇文章幫女性朋友避免更年期綜合徵。1、維持樂觀的心......