壓力和高脂肪食物會減緩人體新陳代謝

壓力和高脂肪食物會減緩人體新陳代謝

糟糕的一天可能迫使一些人放縱享用冰淇淋或油膩的食品,但這實際上會減緩新陳代謝嗎?一項新研究的作者表明,也許這是真的。研究人員在參與該項研究的女性食用高脂肪餐飲前後對其進行監控,他們發現,在吃高脂肪食物前就承受......
2023-11-04
高脂肪飲食增加患乳腺癌的風險

高脂肪飲食增加患乳腺癌的風險

研究發現,阿金飲食法或低碳高脂肪飲食會使人體罹患最常見的乳腺癌的風險增加超過五分之一。研究發現,含飽和脂肪的食品和富脂的產品攝入增加,會使人體患荷爾蒙敏感型乳腺癌的風險提高28%。高脂肪飲食也讓會使女性更有可......
2023-11-05
脂肪肝的危害有多大

脂肪肝的危害有多大

脂肪肝是指肝臟內部脂肪含量過高的一種疾病,它是目前全球最爲普遍的慢性肝病之一。在亞洲國家,尤其是中國,脂肪肝患病率非常高,據統計,我國成年人脂肪肝患病率達到了30%以上。脂肪肝患者通常很難意識到這種疾病的威脅,因爲......
2023-10-17
輕度脂肪肝的危害並不輕 飲食注意8原則

輕度脂肪肝的危害並不輕 飲食注意8原則

輕度脂肪肝也會危害嗎?隨着飲食結構和生活習慣的改變,脂肪肝患病率近年來持續上升,大中城市的患病率高達10%,其中又以25~50歲的男性居多。脂肪肝已成爲一種都市常見病。但對於大多數人來說,當體檢時被檢查出患脂肪肝時,往往......
2023-10-29
脂肪肝的危害以及飲食原則

脂肪肝的危害以及飲食原則

脂肪肝是肝細胞中脂肪堆積過多的一種肝病,脂肪肝的危害都有哪些呢?1、脂肪肝導致肝硬化、肝癌。脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物,同時又是加重肝臟損傷的致病因素。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死,進而形成......
2023-11-19
脂肪肝有什麼危害?

脂肪肝有什麼危害?

如果發現了自己已經患有這種病症,還任其發展的話,最爲嚴重的後果就是肝硬化和肝癌,肝硬化是所有肝病的最終結果,等到了這個階段,要想再治療好的話,不是不可能,而是非常困難的事情,不僅要花很多錢,還要受很大的罪,很得不償失,所以......
2023-11-19
高脂肪魚類是抗癌飲食嗎

高脂肪魚類是抗癌飲食嗎

高脂肪魚類是最佳的抗癌飲食,中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦,一般建議每天吃50~100克,成人一週吃半斤左右的魚蝦是基本量的要求,尤其是深海魚。即便沒有條件多吃高脂肪魚類,多吃淡水魚也同樣有利於身體健康。那麼......
2023-11-12
體脂肪過高的危害 內臟脂肪的自我檢測方法

體脂肪過高的危害 內臟脂肪的自我檢測方法

現在很多人的工作以及生活都是非常忙碌的,這種現象就導致了快餐代替正餐,而且飲食也沒有任何的規律,由於快餐中含有的維生素含量以及礦物質含量都是很低的,往往都是以油炸食品爲主,長期的食用就會讓人體出現脂肪過多的情況......
2021-05-05
脂肪攝入不足的危害 補充脂肪的食物有哪些

脂肪攝入不足的危害 補充脂肪的食物有哪些

脂肪攝入不足這典型的危害就是,會導致自身的營養不良。因爲脂肪主要去參與代謝功能,所以當脂肪不足的時候很容易生病,尤其是老年人和孩子,所以一定要及時的補充,避免其他疾病的產生。脂肪攝入不足,通過食補就可以不用服用任......
2021-04-26
甜食危害大比油脂更惹脂肪

甜食危害大比油脂更惹脂肪

想要減肥成功,首先需要減少身體中的體脂肪--抱持着這種想法並不懈努力以達到成功減肥目的的人不在少數。但是,體脂肪對人體來說並不是敵人,更不是什麼不好的東西。想要保持正常的身材、成功減肥,最重要的是瞭解脂肪,不增加......
2021-05-06
脂肪肝常識 脂肪肝的五大危害

脂肪肝常識 脂肪肝的五大危害

脂肪肝,是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨牀現象,而非一種獨立的疾病。其......
2023-11-03
少女禁食脂肪有什麼危害

少女禁食脂肪有什麼危害

一、脂肪與維生素人體攝取一定量的富含脂肪的物質是十分必要的。因爲有一些維生素(如維生素A、D、E等)稱爲脂溶性維生素,它們必須溶解在脂類物中才能被肌體吸收。所以,適量攝入脂肪食物,有利於維生素的吸收,對健康和健美也......
2023-11-17
反式脂肪酸的危害 如何遠離反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害 如何遠離反式脂肪酸

什麼是反式脂肪酸呢,在我們生活中,想必大家對於反式脂肪酸還是有一定的瞭解的吧,那麼大家知道反式脂肪酸的危害是什麼呢,反式脂肪酸是什麼呢,反式脂肪酸標準品又是怎麼樣的呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。如何遠離雖然反......
2021-05-06
脂肪肝的危害有哪些

脂肪肝的危害有哪些

臨牀醫學統計,每年的11月至次年3月是肝臟疾病的高發時期。很多人在健康體檢時發現脂肪肝,沒有任何不舒服的症狀,並沒有採取有效的治療措施。無論是酒精還是非酒精因素引起的脂肪肝都沒有引起人們在積極治療的重視度。據......
2023-11-01
脂肪肝及其危害

脂肪肝及其危害

什麼是脂肪肝脂肪肝病正嚴重威脅國人的健康,脂肪肝成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨牀現象,而非一種獨立的疾病。其臨牀表現輕者無症狀,重者病情兇猛。一般而言......
2023-11-26
反式脂肪酸的危害 什麼食物含有反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害 什麼食物含有反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害有哪些?什麼食物含有反式脂肪酸呢?很多人對於這反式脂肪酸不瞭解,接下來就一起來看看這詳細介紹。什麼是反式脂肪酸?什麼是反式脂肪酸?脂肪酸是最簡單的油脂或脂肪,他們由4到24個碳原子組成的鏈。這些脂......
2022-04-13
什麼是脂肪肝?脂肪肝有什麼危害?

什麼是脂肪肝?脂肪肝有什麼危害?

脂肪肝顧名思義,就是肝臟裏堆滿了脂肪,試想一下,如果人體的各處都堆滿了脂肪,這個人一定巨胖,那麼它的各種活動就會受限,也會導致很多臟器的負擔加重,疾病纏身,那麼肝臟也是一樣,肝臟每天都在不停的工作,肝細胞發揮着非常重要的......
2023-11-06
脂肪肝有哪些危害?

脂肪肝有哪些危害?

得了脂肪肝時,過多脂肪積蓄於肝臟,影響肝臟血液和養分供應及自身代謝,肝細胞會逐漸發生腫脹、炎症浸潤、變性壞死,損傷肝功能,導致脂肪性肝炎。這種情況若長期發展,就會造成肝纖維化、肝硬化,極大增加患肝癌的危險。脂肪肝的......
2023-11-24
脂肪肝的危害

脂肪肝的危害

臨牀中常常見到許多脂肪肝病人並無明顯的臨牀症狀,常在健康體檢或因其他疾病就診B超檢查時發現。所以多數人即使查出也不在意,自以爲沒有任何臨牀表現,不影響正常的生活工作,無需治療。甚至有錯誤的想法認爲正常人十有八......
2023-11-25
警惕血脂增高的危害 預防從飲食做起

警惕血脂增高的危害 預防從飲食做起

高脂血症最可怕的地方就是在沒檢查前,多數都沒有症狀表現出來。患者不易查覺,大都是到醫院檢查時才發現得了高脂血症。下面我們就來了解了解高血脂。血脂增高的危害是什麼?高血脂對身體的損害是不明顯的、逐漸進行性和全......
2023-10-19