手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於養生保健的食物的時尚推薦
適宜冬季養生保健的食物
冬季,是指我國農曆10、11、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。冬季,天寒地冷,萬物凋零,一派蕭條零落的景象。冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,......
2023-11-15
熬夜族必備的養生保健知識
養生保健知識一:增強營養熬夜要補充足夠的水分,以吃食用溫熱的食物,不可以是較涼的食物。並且還要多補充含有豐富脂肪、蛋白質以及維生素B族的食物,像牛奶、牛肉、豆類、魚類等,想吃零食了可以選擇乾果類的食物,比如花生、......
2023-11-15
強筋健骨的養生保健食物
菜名:海狗腎粥原料:海狗腎15克,粳米60克。製作:將海狗腎用溫水浸泡24小時,順尿道處剖成兩半,除去筋膜,洗淨,切成節。粳米淘洗於淨。將海狗腎放入鍋內,加入適量清水和蔥、生薑、料酒、食鹽。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮......
2023-11-15
5種難吃食物助長壽 8種臭味食物養生好
粗糙、發澀發酸、臭味食物肯定比不上美味精細的食物,但是,有些難吃、臭味的食物卻是很好的養生食物,比如窩頭、洋蔥、榴蓮等等。5種難吃食物有助延壽1、粗糙的食物有些人不喜歡糙米和窩頭,因爲它們吃着扎嗓子,偏愛精細的香......
2023-11-04
食物相宜 吃出健康
菠菜與豬肝同食,補血養眼防近視,可美顏光亮肌膚。豬腰子與木耳同食,養血益氣潤肺,可養顏補腎。鯽魚加木耳常吃有潤膚養顏抗衰老的功效。核桃與山楂同食健腦益智,潤膚烏髮,生津潤口,防治便祕。花生與毛豆可健脾益智,提高記憶力......
2023-11-15
入鄉隨俗 健康養生吃豆腐
我本人經常外出旅行,也有過水土不服的情況。經驗多了,我形成了一個習慣,就是每到一處,都先吃這個地方的豆腐。古人云:五穀宜爲養,失豆則不良。五穀都是養人的,但沒有豆子就會失去平衡,甚至有副作用。所謂水土不服,除了氣候不服......
2023-11-15
你不可不知的5類健康食品與垃圾食品
一、健康食品1.蔬菜十三鮮:紅薯、捲心菜、芹菜、胡蘿蔔、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裏紅、大白菜;2.九種水果香甜可口:木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;3.葷菜吃出名堂:最......
2023-11-15
春天如何做好健康飲食保健
春天是陽氣上升的季節,聚積一冬的內熱要散發出去。天氣忽暖忽熱,身體很容易失調,皮膚容易過敏起豆。富含維B、C的新鮮水果蔬菜能增強皮膚對陽光和過敏源的抵抗力。這個季節的MM因爲日曬會起一些小斑點,把它們吃掉吧!用檸檬......
2023-11-15
男性保健養生 必吃十大食物保健康
做好養生保健,對於我們每一個人來說都是很重要的,特別的男性保健養生,那麼男人吃什麼食物保健養生呢?來看看吧。一般來說很多人都喜歡飲食保健的方法來進行,根據各種研究發現男性朋友發生的幾大疾病都是與飲食有關的,特別是......
2021-05-21
夏季8大養生保健食物
⒈章魚補血:章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命的重要保健因子——天然牛黃酸。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。⒉草莓解毒:食用草莓能促......
2023-11-21
老年人養生保健的食物偏方
凡有肝陽上亢的老人容易在春天頭痛、昏眩,這就是祖國醫學所說的春氣者諸病在頭。現代醫學發現,春天的氣候變化容易使人血壓增高,出現頭痛、頭暈、失眠的症狀。降壓偏方:每天吃香蕉或桔子約400剋剋;或用香蕉皮100克,煎水代茶......
2023-11-15
養生保健不能少的六類食物
大蒜大蒜的味道有些粗魯,但吃蒜的好處卻被科學家們屢屢發現。除了含有豐富的抗氧化物,大蒜最近還被發現是預防腸癌的高手。日本科學家發現,那些每天吃大蒜,或者吃一粒大蒜補充劑的人更少患腸癌。而對於那些處在腸癌早期的......
2023-11-08
6款春季養生保健食物
(1)蜜糖蒸蘿蔔:大白蘿蔔1個,清洗乾淨,削去外皮,挖空中心,裝入蜂蜜,置於碗中,隔水蒸熟。春天對風熱感冒,食用蜜糖蒸蘿蔔,防止感冒,肺結核,支氣管炎等病症效果較好。(2)芹菜粥:大米250克,加適量水,煮至半熟狀,再加入洗淨切碎的連根芹菜120......
2023-11-15
吃原味完整食物 健康保健養生
要吃完整的原味的食物。現在的東西不知道爲什麼都長得那麼大,切一小塊就能吃飽了。品種也極大豐富。有些人還專門吃食物的一小部分,比如只吃魚脣、鴨舌,罪過啊。一個完整的食物,能量和效用也是完整的,分割開來就不是那麼回......
2023-11-16
秋季養生保健的最佳食物
秋天乾燥,所以要多吃綠色葉菜因爲維生素含量高,多吃有好處。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、莧菜、胡蘿蔔等深色蔬菜,它們和棕紅色蔬菜一樣,不僅維生素含量多,胡蘿蔔素含量更高。秋天可吃點蓮藕藕是東方蔬菜之王,富含多酚類物質,可......
2023-11-20
秋季養生的10大保健食物
1、蓮子蓮子延年益壽敗火關鍵詞:心神不寧蓮子的壽命很長,歷代很多本草着作都認爲蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子爲上品,可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯......
2023-11-15
養生保健中藥食物大全
衛生部公佈的可用於保健食品的中藥名單:人蔘、人蔘葉、人蔘果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹蔘、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木......
2023-11-25
養生保健的10大健康食物排行榜
最新一期‘時代’雜誌專刊介紹包括蕃茄等十項現代人最佳的營養食品,深受亞洲民衆喜愛的綠茶也風光上榜;值得注意的是,被西方人士視爲主食的馬鈴薯、白麪包和白飯等對身體健康有負面影響,建議減少攝取。報道說,多......
2023-11-15
適合冬季養生保健的食物
冬季養生適宜食物1、主食及豆類的選擇:大麥、小麥、糯米、粳米、黑米、燕麥、粟米、薏米、玉米、黑豆、紅薯、赤小豆、大豆及其製品等。2、肉蛋奶的選擇:牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、肝臟、禽畜血、鯉魚、鯽魚、烏魚、鱔魚......
2023-11-15
19種常見的保健食物 讓你健康養生
1。地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2。綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不......
2023-11-15
今日頭條
1
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2
男生37分發型帶劉海 塑造完美臉型男神都喜歡
3
孫銥《贖罪門》 與張國立演繹麻辣父女
4
學會搭訕技巧,找到真愛不是夢
5
【圖】陳喬恩個人資料 教主多年沒有男朋友真正原因令
6
喝稀飯吃湯麪並不養胃 3種主食胃不好的人可以換着吃
7
風心病如何進行護理
8
食道癌怎麼治療 5個偏方效果好
9
泰版一吻定情女主角呆萌 男女主顏值高劇情改動大
10
中老年人如何預防心血管疾病
每日精選
寫給你的第一封情書
2020-01-18
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2016-11-21
宿舍生活的那些趣事
2020-03-24
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
熱門標籤
第一首歌
哪些女人易憂鬱
從鞋子看心理
怎麼製作白菜肉絲炒年糕
處暑飲食
一次性內褲怎麼穿健康
銅製劑
子宮小的危害
陰莖增粗
洗澡有哪些保健功效
冬季如何預防抑鬱症
容易誘發食道癌的因素
正確備孕
怎麼選擇進補食物
熱傷風症狀
什麼是老年性闌尾炎
穀雨茶口感怎麼樣
正確的排便姿勢
最新文章
胃出血吃什麼食物好
常吃燒烤易罹患鼻咽癌
喝不完的豆漿怎麼存放最正確
學會這些方法 讓你不再便祕
如何呵護您的脣
女人適齡備孕要怎麼做 記住這4點
如果沒有你,曾經不值得回憶,未來不值得嚮往!
宋運輝追求理想、雷東寶再娶《大江大河2》博浪青年再寫時代記憶
朱莉爲子女將息影 鄭1.7億買豪華別墅與艾倫鄰居
中國遊客在世界最冷村莊脫光玩水 67℃室外半裸上身驚呆戰鬥民族