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關於體育健身預防抑鬱的時尚推薦
研究稱體育健身可預防青少年抑鬱症
新研究發現,兒童的健身水平越高越不容易患上抑鬱症。最近美國北德克薩斯州大學的科學家們發現了健身水平與中學生較低的抑鬱症發病率之間的關聯,研究人員表示這個關聯在女孩身上尤其明顯。研究還未在同行評議期刊上進行......
2023-11-04
怎樣預防抑鬱症復發
抑鬱症是一種容易復發的疾病。長期追蹤研究發現,多次復發者可造成中樞神經系統發生不可逆的損害,認知功能出現明顯缺損,治療更加困難,完全恢復的可能性更小。因此,預防復發是一個值得關注的重要課題。那麼如何纔能有效的預......
2023-11-01
抑鬱病發殺婆婆 如何預防抑鬱
近年來,抑鬱症的發病率在不斷的上升,而且因爲抑鬱症自殺的案例十分的常見。抑鬱症已經成爲嚴重的心理疾病,我們必須引起重視。那麼你知道如何預防抑鬱症嗎?抑鬱病發殺婆婆因抑鬱症發作,張霖在毆打鄰居後,又將自己的婆婆殺害......
2023-10-28
高薪女性易患抑鬱症 怎麼預防抑鬱症
據法國媒體《20分鐘報》報道,美國德克薩斯大學發表於《健康與行爲期刊》上的一項研究表明,擁有招聘、裁員、加薪職權的管理崗位女性承受更多壓力。研究表明,管理崗位女性比其他女性表現出更多的抑鬱症症狀。領導研究的普......
2023-11-03
兒童會得抑鬱嗎 如何預防兒童得抑鬱
人們常說:兒童猶如春天的花朵、初升的太陽,他們天真爛漫、無憂無慮。因此,很難把憂愁、鬱悶的抑鬱症和兒童聯繫在一起。但事實上,抑鬱症不僅危害成人,也會波及兒童。關於兒童抑鬱症的患病率,各地調查的情況不盡一致。因兒童......
2023-11-01
抑鬱症的表現 預防抑鬱症有方法
抑鬱症作爲一種常見的心理疾病,給人們的工作、生活帶來嚴重影響,而且越來越多人深受其害。抑鬱症會緩慢地從輕度,比如選擇待在家中看電視而不與朋友一起出去玩。演進到重度,如不吃不喝不睡,甚至產生輕生念頭。一些人還可能......
2023-10-20
產後抑鬱症怎麼預防 4招預防產後抑鬱
產後抑鬱症對產婦和家庭的傷害都非常大,不僅給產婦帶來痛苦,還嚴重影響孩子的健康成長,甚至出現自殺等嚴重情況。近日,一項調查結果顯示:學歷較高的準媽媽,經常讀書看報、上網研究孕育知識,與較低學歷的準媽媽相比,產後更少出......
2023-10-28
老年人抑鬱症的具體預防措施
隨着生活節奏的加快,很多老年人都會因爲社會因素的影響而患上抑鬱症,心理上出現問題,給家庭帶來了一定的負擔。下面就來爲大家介紹下抑鬱症的預防措施,希望對大家有幫助。1、適當做家務在日常生活中,老年人可在力所能及的......
2023-11-09
女性太瘦易抑鬱 如何預防抑鬱症
研究人員對183項的獨立研究數據當中分析得出結果,體重過於輕的人幸福指數並沒有高於其他人,而且這類人羣患上心理障礙的風險也比較高。苗條的觀念對於女性來說影響非常的大,給女性朋友帶來了很多的心理壓力,增加了他們患......
2023-10-18
孕媽情緒抑鬱 如何預防產前抑鬱症
一、什麼是產前抑鬱症產前抑鬱症也是現代的一種新型疾病,這種心理疾病存在一些這工作,對於懷孕女性來說,可能存在情緒上的難以控制,身體激素分泌的變化,也會影響到孕婦的心情,孕婦內心焦慮的感覺日益加重,最後就出現了抑鬱症......
2023-10-29
抑鬱症的預防保健措施
抑鬱症是一種全身心的疾病,不僅身體上受到了傷害,心理上也受到了極大的打擊。因此,抑鬱症的康復保健及預防復發都應引起重視。下面就來介紹下抑鬱症的預防保健措施,希望能給大家帶來幫助。心理社會因素的支持,這是抑鬱症的......
2023-11-08
抑鬱對身體有何危害
4月28日,新華社安徽分社副社長宋斌自殺;5月4日,《都市快報》副總編徐行自殺;5月7日,《晶報》原編委張敬武自殺。短短十天,3位媒體人放棄了自己的生命,這背後的罪魁禍首就是——抑鬱症。世界衛生組織數據顯示,全球每......
2023-11-05
抑鬱症怎麼辦 如何正確預防抑鬱症
抑鬱症是一種生活中常見的心境障礙,抑鬱症的原因可由各種因素引起,以顯着而持久的情緒低落爲主要特徵表現,對患者自身的影響是相當大的,因此我們需要了解如何預防抑鬱症以及抑鬱症的表現症狀等基本常識。如何預防抑鬱症呢......
2021-05-06
五招教你預防抑鬱和防止抑鬱再發作
情緒低落既有生理方面的原因,也有心理方面的原因,對大多數人來說,這兩方面都有一些促進的因素。這些因素有累加效果,因此對付其中任何一個因素都會起作用,即使是你覺得不太重要的因素,譬如壓力,它就像麥秸一樣,太重了會將駱駝......
2023-11-01
春季易患抑鬱 新媽注意預防產後抑鬱
一、春季抑鬱症高發,產婦要小心春天是心理疾病患者最危險的季節,由於天氣變化,病人情緒波動大,成爲心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中,抑鬱症較爲常見。春季氣壓低,容易引起人腦激素分泌紊亂,多變的天氣會導致......
2023-10-30
什麼是抑鬱症 如何預防和治療抑鬱症
人們很多是會因爲一些不如意的事情而心生悶氣,甚至嚴重的還會產生抑鬱症。導致抑鬱症的原因很多,那麼什麼是抑鬱症呢?我們要怎樣預防抑鬱症呢?又有哪些抑鬱治療方法呢?今天我們就來了解一下。抑鬱症是一種心理疾病,它讓人的......
2021-05-06
抑鬱症的心理治療 如何預防抑鬱症
抑鬱症已經成爲了危害男女老少身心健康的一種隱性疾病。抑鬱症是一種心理疾病。得了抑鬱症吃什麼好呢?對於抑鬱症的心理治療方法有哪些呢?我們在生活中應該如何預防抑鬱症?抑鬱症的心理治療1、保持平和心境輕度抑鬱症患......
2021-05-06
孕婦自身怎麼預防抑鬱症
懷孕後身體變化、精神壓力增大等多方面因素均可引發孕期抑鬱症的發生,有意識的做好預防工作可以大大降低疾病的發病機率。1、保持自信孕期女性要相信自己的身體是正常的,一定能夠成功順利的孕育寶寶,且對自己和未來的生......
2023-11-09
冬天抑鬱焦慮高發 5招預防抑鬱症
進入數九寒天之後,天氣明顯變冷。據悉天氣多變容易引起情緒上的激動,焦慮、疲勞、頭痛等等。情緒失調容易患上抑鬱症,那麼你知道抑鬱症如何預防嗎?冬天爲什麼會出現情緒失調專家解釋,由於冬天日光照射時間縮短,陽光強度降低......
2023-10-28
身體疼痛疑似抑鬱症
某醫院最近接診這樣一個病例:患者是一位36歲的女性,從小左腿的髖關節發育不良,長期以來已經習慣。最近因爲孩子考學不順利,她感到特別擔心,進而覺得腿部問題加重,一走路就難受。她去醫院骨科看腿,但是醫生認爲她這個年紀已經......
2023-11-26
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