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關於泥鰍養生食譜的時尚推薦
吃泥鰍5大好處與食譜 吃泥鰍禁忌
泥鰍是一種具有高營養價值的淡水魚類,它富含蛋白質和維生素A,而且脂肪含量很低,肉質細嫩,味道鮮美,下面我們來看看吃泥鰍的5大好處及泥鰍養生食譜、泥鰍飲食搭配禁忌。一、吃泥鰍的5大好處中醫學認爲,泥鰍味甘、性平,有補中......
2023-11-04
泥鰍的營養價值 泥鰍養生的吃法推薦
衆所周知,人蔘素有補氣之王的美譽,其大補元氣、補脾益肺、生津止渴等功效,一直都是虛人進補的最佳選擇。不過今天小編爲大家介紹的不是人們常說的中藥材人蔘,而是水中人蔘——泥鰍,具體的介紹如下:泥鰍的營養價值......
2023-10-20
泥鰍的營養 吃泥鰍好不好
營養價值泥鰍肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還有多種維生素,並具有藥用價值,是人們所喜愛的水產佳品。泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利於人體抗血管衰老,故有益......
2023-11-16
春季怎麼吃泥鰍養生?
泥鰍又名河鰍、鰍魚等。泥鰍肉質細嫩,味道極爲鮮美,是一種高蛋白、低脂肪食品,爲膳食珍饈,適宜各類人羣食用,素有水中人蔘的美譽。營養豐富老幼咸宜《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。《本草綱目》中記載鰍魚有暖中益氣之功......
2023-11-18
泥鰍有哪些養生功效
中醫學認爲,泥鰍味甘、性平,有補中益氣、祛邪除溼、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能,還可治療皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早泄、黃疸、痔瘡等症。中醫爲你解讀水中人蔘的獨特治病功效。下面來學學中醫講水中人......
2023-11-16
孕婦冬季食譜之生薑泥鰍湯
食譜原料生薑10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克。調料:花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲,泥鰍去頭、去內臟,豆腐切成小塊,青菜洗淨。鍋內燒油,下入薑絲、泥鰍,用小火煎香,注入適量清湯,改中火滾至湯白......
2023-11-22
眼睛乾澀養生食譜之黑芝麻泥鰍湯
現在眼睛乾澀的人越來越多,主要是現在生活中都離不開電視、電腦、手機等電子產品有關。長時間的對着這些產品,眼睛沒有辦法得到休息,那麼幹澀的症狀就是比較常見。那該如何預防眼睛乾燥症呢?最好的方法就是讓眼睛能得到......
2023-11-05
中醫養腎生精的泥鰍養生方
您可能有所不知,有着水中人蔘的泥鰍別看它個頭小,增強精力的本事一點也不比鰻魚遜色。成年男子常食泥鰍可滋補強身。據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹,泥鰍有養腎生精的功效,其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分,因此......
2023-11-26
女人吃泥鰍的好處 泥鰍的營養價值
爲大家介紹一種魚——泥鰍。作爲一種水產動物,泥鰍的營養價值十分豐富,燉湯更是能滋補身體,吃泥鰍對身體十分有益。特別是女人吃泥鰍更是益處多多。想必很多人好奇女人吃泥鰍有什麼好處吧?泥鰍的營養價值又有哪......
2023-10-29
泥鰍
泥鰍別名:魚鰍。性味:甘,平。歸經:入手太陰經。入藥部位:鰍科動物泥鰍Misgurnusanguillicaudatus(Cantor)的活體及粘液。泥鰍的用法用量內服:煮食或燒存性入散劑。外用:燒存性研末調敷。泥鰍的功效主治功效:補中益氣,利尿除溼。......
2023-10-28
貧血養生食譜之泥鰍山藥湯
貧血是女性常見的,貧血不僅會導致頭暈、乏力、消瘦,還會影響到人體內臟各個器官的健康。貧血最常見的就是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血會使人食慾減退、疲乏無力、免疫力低下等症狀,嚴重的話可能還會影響到人的勞動能力。缺鐵性......
2023-11-05
男人養胃補腎食譜:泥鰍燉雞蛋
泥鰍味道鮮美,食性平和,陰虛、陽虛體質者食之,均有滋補作用;雞蛋則是人人皆知的營養豐富的食品。兩者強強聯手,一道泥鰍燉雞蛋便是養胃補腎的食療佳品。先把泥鰍養在清水裏,在水裏滴幾滴生菜油,讓泥鰍吐盡肚子中的泥沙。再......
2023-11-26
吃泥鰍能養肝 怎麼吃泥鰍才養肝
吃泥鰍也能養肝對於肝炎患者來說,泥鰍是他們最熟悉不過的食材。因爲泥鰍養肝的功用早已經深入人心。泥鰍被譽爲水中人蔘,《本草綱目》稱其暖中益氣,醒酒,解消渴。從中醫的角度來說,泥鰍養肝。因爲泥鰍本身含有豐富的蛋白質......
2023-10-30
抗癌食譜:玫瑰烏豆泥鰍湯
抗癌食譜:玫瑰烏豆泥鰍湯【組成】玫瑰花15克,烏豆50克,泥鰍250~300克。【用法】玫瑰花洗淨去蕊蒂,烏豆洗淨,泥鰍理淨,先將烏豆及泥鰍加水同煎至烏豆熟爛,再放入玫瑰花煎20分鐘,和油鹽調味服食。【功效】疏肝解毒,補中和胃。【......
2023-11-06
泥鰍的養生功效有哪些?
泥鰍又名河鰍、鰍魚等。泥鰍肉質細嫩,味道極爲鮮美,是一種高蛋白、低脂肪食品,爲膳食珍饈,適宜各類人羣食用,素有水中人蔘的美譽。營養豐富老幼咸宜日常生活中,我們食用泥鰍主要在於它的保健功效。泥鰍是一種營養豐富的水產......
2023-11-25
抗癌食譜:泥鰍燉豆腐
抗癌食譜:泥鰍燉豆腐菜系及功效:老人食譜補虛養身食譜營養不良食譜防癌抗癌食譜肝炎食譜口味:原本味工藝:原燉泥鰍燉豆腐的製作材料:主料:泥鰍500克,豆腐(北)250克調料:鹽3克做法:1.把泥鰍去鰓及內臟,洗淨;豆腐切塊。2.泥鰍入......
2023-11-06
吃泥鰍到底用不用去內臟 泥鰍的營養食譜推薦
泥鰍屬於常見的淡水魚,裏面含有大量的亞精胺、磷酸甘油酸以及核酸等,營養價值很高,而且屬於高蛋白質,低脂肪的食物,但是因爲泥鰍長時間在淤泥地裏生長,在吃的時候要徹底的清洗乾淨。下面和一起來看看。現在市場銷售的泥鰍絕......
2021-05-05
泥鰍的營養價值
泥鰍的營養價值,泥鰍的作用功效營養價值:泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利於人體抗血管衰老,故有益於老年人及心血管病人。泥鰍和豆腐同烹,具有很好的進補和......
2023-11-23
孕婦食譜之生薑泥鰍湯的做法
孕婦冬季食譜--生薑泥鰍湯食譜原料生薑10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克。調料:花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲,泥鰍去頭、去內臟,豆腐切成小塊,青菜洗淨。鍋內燒油,下入薑絲、泥鰍,用小火煎香,注......
2023-11-20
泥鰍(食物百科)
泥鰍詳細介紹:泥鰍有沙鰍、真鰍、黃鰍之分,在我國各地的淡水中都有分佈,常生活在水田、池塘、溝渠的靜水底層淤泥中,喜食浮游生物、小型甲殼類等,也食植物碎屑、藻類等;泥鰍每年4~8月進入繁殖季節,二齡後的泥鰍性成熟開始產卵......
2023-11-23
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