想讓肌膚水盈盈，首先要多喝水。一天24小時中，按時喝水再加上補水措施纔能有效。7:00早晨起來喝一杯水，喚醒沉睡的身體。此時用深層保溼洗面奶清潔面部，拍上爽膚水，充分吸收後再用補水面霜，就ok了。9:00此時是肌膚第二次喝水......

我們的肌膚需要不斷地補充營養，這樣才能使肌膚保持良好的狀態。尤其是面對自己的乾燥皮膚，應該如何保溼護理呢？膠原蛋白食品要多吃午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要......

溫和去角質乾燥肌膚極易容易敏感，所以對於去角質工作來說，還是維持保守的次數較好，次數太多或者動作過於強烈，美容效果會背道而馳。使用溫和的水洗臉人們都喜歡用熱水清潔臉部，但是對於臉部肌膚來說並不好！剛剛洗完的臉尤其......

夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼，我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。護膚對策準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨......

肌膚保溼是基礎護膚的工作之一。所以對於女性朋友來說，想要肌膚保溼方法好，一定要遠離這些肌膚保溼誤區，才能讓你肌膚健康。謊言1：改善乾燥只能靠保溼面膜連續敷補水保溼面膜，雖然可以令你的皮膚起到立竿見影的水嫩效果，但......

夏季肌膚因爲總總原因出現缺水，所以對於女性朋友來說，當你夏季膚表層或是體內的水分，使你出現明顯的缺水現象，怎麼做讓你肌膚遠離乾燥。盛夏缺水致因一:空調房間空調房間必須密不透風，空調的製冷效果才最好，而在這種封閉的......

跟抗衰老，淡化色斑等護膚攻堅話題比起來，保溼顯得有些小兒科。不過，保溼真的像我們想象的那樣易如反掌嗎？你真的以爲僅僅依靠一罐保溼面霜或者一瓶補水噴霧就能高枕無憂？實際上保溼工作光做表面功夫是不夠的，只有內外兼修才......

很多肌膚問問題根源來自於缺水，比如痘痘，出油，膚色暗淡，可能你一直在保溼補水，但是並未達到預計效果，究竟問題出在哪了呢？下面小編教你幾個保溼妙招，讓你肌膚水嫩嫩。加熱潔面產品，清潔皮膚更徹底把洗面乳擠出來，溫水化開再用，就......

讓我們先從皮膚的生理功能說起。皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層爲角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維......

1、雪梨中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認爲，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕......

想要肌膚健康，別忘了肌膚保溼。所以對於女性朋友來說，不妨注意這些重要時刻需要給肌膚保溼。其實並不是這樣的，肌膚隨時隨地都需要保溼。1、乾燥緊繃時OL們在辦公室這樣乾燥的室內，肌膚的水分迅速蒸發，肌膚乾燥緊繃。當你......

多吃水果和蔬菜補充水分想要肌膚水水嫩嫩，當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分爲肌膚補養足量的水分，充分保溼。生活要有規律長時間緊張、壓抑......

肌膚健康離不開日常的保溼。所以對於女性朋友來說，在日常進行面部肌膚保溼的同時，不妨注意以下部位，真正做好肌膚保溼工作。美白保溼是每個女人每天必做的功課。在對面部進行足夠保溼的同時，你是不是忽略了另外一些被遺忘......

油油的臉是最不舒服的了，但是擦保溼霜會更油，那麼這樣要如何臉部保溼呢？早晨起牀時清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨幹癢，而摸摸皮膚呢，乾澀、沒有彈性。這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處......

炎炎夏日，室內外溫差大，對於肌膚水分要及時補充，才能肌膚時刻保持水靈靈。對於不同的膚質，肌膚的保養方式也不盡相同。你是哪種類型的幹MM？我們之所以要爲肌膚保溼，是爲了對抗乾燥，避免因此產生的細紋、粗糙、晦暗等一系列肌......

你還在相信那些吹噓集合保溼、美白、抗皺等多功能的護膚品麼，你還在爲每天都用保溼精華和化妝水沾沾自得麼?你的保溼步驟到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的肌護膚方法，且看小編爲你揭開八大最坑爹的保溼謊言。謊言1：改......

嫩白的肌膚不只是因爲補水充足，更重要的是能看出肌膚充滿生命，這就是活化肌膚得作用。嬰幼兒皮膚爲什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因爲皮膚中含水量高，俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚爲什麼乾燥、粗糙、幹......

肌膚保溼是護膚的基礎工作之一。對於女性朋友來說，只有掌握了正確的護膚時間，才能讓你的肌膚保溼達到你想要的效果。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原形，成了灰姑娘。其實，皮......

讓我們先從皮膚的生理功能說起。皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層爲角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維......

大多數MM們認爲夏季護膚重點就是美白防曬控油，以爲保溼是秋冬季的事，其實，夏季同樣需要保溼。夏日裏空氣乾燥度雖然不及秋冬季，但進進出出的，肌膚缺水也很嚴重，所以夏日同樣要做好保溼工作。你的肌膚缺水嗎？*臉部兩極分化嚴......