隨着現代人飲食結構的不合理和飲酒增多、運動缺乏、久坐不動等不良生活習慣的滋生，脂肪肝發病率持續上升，到2004年已達到24.5%。脂肪肝已經成爲繼病毒性肝炎之後我國的第二大肝病，已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。爲......

二十四節氣中的小暑，暑就是炎熱的意思，小暑的到來，標誌着我國大部分地區開始進入炎熱季節，民間有小暑接大暑，熱到無處躲之說。俗話說：熱在三伏。小暑正是進入伏天的開始，按照中醫理論，小暑是人體陽氣旺盛的時候，陽氣在中醫裏又......

爲什麼有的人吃的少反而更胖了？不少妹子覺得自己少吃多動就能瘦，結果反而更胖了，這是怎麼回事呢？大家都知道在唐代是以胖爲美的，不知道爲什麼隨着時代的進步人們卻越來越追求骨感，且越瘦越好!眼看着過年就要到了，看着比年初......

吃和身材是有很大關係的，可以說吃決定了你的身材，哪怕你是通過運動鍛鍊來減肥飲食上也有很多需要注意的部分，控油就是很關鍵的一項。那麼如何判斷自己的飲食中油分是否太多了呢?有沒有人經歷過：明明堅持運動了，體重卻沒動，......

減肥是很多女性一生中一直在重複面對的話題，總有人抱着少吃多動的減肥理念兢兢業業的實行着，但是很長一段時間後也沒有瘦下去，這是什麼原因？其實如果一個人每天吃進去的量達不到代謝的熱量的話，是瘦不下來的，下面跟着小編一......

胎動減少的原因對於很多女性來說，胎動是檢測寶寶在孕媽肚子裏是否健康的一種方式。所以，不管是胎動的減少還是增多都會讓寶媽焦慮、擔心。所以孕媽們要了解胎動減少的原因或者其增多的原因才能及時的判斷，而不是胡亂的猜......

春節期間我們免不了走親訪友，而過程中我們可能要進行長途的跋涉、然後就是每日大魚大肉，這對於我們的身體也是一個大考驗，那麼春節期間該如何養生呢，小編今天就來給大家講一講春節期間的養生技巧。春節長假在即，很多人的飲......

如果您還需要一個讓您十幾歲的女兒放下電話離開沙發的理由，這裏可以爲您提供一個。一項新研究發現，青少年時期經常鍛鍊的女性在中年和老年階段死亡風險下降——即使該女性成年後不能經常鍛鍊也是如此。對於女......

適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水平。經常步行或做其他運動的人，很多健康問題的發生機率都會大大下降，包括心臟病、高血壓、骨質疏鬆症和糖尿病。研究發現：每週走路3-5個小時的女性死於乳腺癌的......

目前市場上已經推出經濟型電動牙刷，備受消費者的青睞。因此，制定合理的價格是搶佔電動牙刷是場最重要的策略。電動牙刷多少錢？電動牙刷的好處電動牙刷多少錢在大中型城市的超市裏我們可以發現越來越多的電動牙刷擺在貨架......

隨着年齡的不斷增長，多動症患者的症狀也會發生變化，到了青年期，大部分的多動症患者症狀不是很明顯，但是與正常人相比還是可以察覺，青少年多動症的症狀表現主要有注意不集中、行動幼稚等。一、注意不集中注意力不集中在青少......

不少英國人習慣天天洗澡，甚至一天洗幾次。但近來減少清潔運動開始興起，倡導者號召大家把洗澡次數減少到每週一至兩次。他們認爲，少洗澡不但能保護皮膚和頭髮，還有利環保。減少洗澡乾洗噴霧成新寵蘭開斯特大學社會學家蘭開......

想要運動減肥瘦身，那麼要告訴大家的是，只有達到一定的運動心率，那麼才能夠讓你達到理想的運動健身功效，可是你要注意認識和了解過，到底最佳的運動心率是在什麼樣的範圍正常，如何去認識這個問題呢？下面我們來爲大傢俱體解答，對......

近視眼也稱短視眼，因爲這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。10箇中學生裏面，就有8個......

對運動強度的選擇問題，不管是誰都不能夠盲目，因爲我們都知道，每個人的身體情況各不相同，所以適合的運動強度肯定也不一樣，如果盲目的運動，而且不適合自己的身體，肯定會因此而讓自己受傷，所以下面我們就爲大家詳細介紹一下，對於......

飛鏢運動，可訓練人的注意力、協調性、精巧性特別是心理素質。總的來說,飛鏢運動有如下5大好處。1.飛鏢運動可以緩解視疲勞，鍛鍊眼力。因爲飛鏢運動要求眼睛節奏性地瞄準、放鬆，無形中對眼睛進行了放鬆和鍛鍊，做了眼保健操......

家住江北花卉園的王先生回憶，昨天上午他正準備起牀，突然覺得腹部隱隱作痛，躺了一會後發現疼得更厲害，已經起不了身，這才叫家人把他送到了大石壩江陵醫院。經醫生檢查，王先生的尿道和腎均有結石，需要進行碎石手術。我怎麼也想......

別把兒童社交恐懼症當害羞專家說，抑鬱症和焦慮症也是兒童常見的心理問題。像廣場恐懼症，以前發病很少，但現在有些小孩也出現症狀。一名初中女生，有時會驚恐發作，出現心慌、口吐白沫甚至窒息的狀況。由於擔心出門後突然發病......

胎動減少胎寶寶和準媽媽是合二爲一的，準媽媽的身體情況也會影響到胎寶寶的胎動，胎動減少也會跟準媽媽的身體情況有關聯。如果準媽媽有發燒的情況，則會造成身體周邊血流量增加，使胎盤、子宮血流量減少，造成寶寶輕微缺氧。這......

牛皮癬又稱銀屑病，是一種歷史悠久的炎症性皮膚頑疾。科學研究表明牛皮癬患者適當地運動可以減少皮損，更好的輔助病情的良好恢復，但是任何事情都要適可而止，牛皮癬運動也不例外，患者應根據自己的病情和疾病的不同階段有針對......