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九個月寶寶食譜:小白菜玉米粥
9個月寶寶食譜:小白菜玉米粥原料:小白菜、玉米麪各50克。製作方法:1、小白菜洗淨。入沸水中焯燙,撈出,切成末。2、用溫水將玉米麪攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。3、鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。營養經:1......
2023-11-05
9個月寶寶食譜:黃花菜豬瘦肉湯
9個月寶寶食譜:黃花菜豬瘦肉湯原料:豬瘦肉500克、黃花菜80克、紅棗10枚、鹽少許製作方法:1、將豬瘦肉洗淨,切成小塊,備用。2、黃花菜洗淨,紅棗去核洗淨,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。營養:黃花菜有較好的......
2023-11-05
9個月寶寶食譜:鱈魚酸奶湯
9個月寶寶食譜:鱈魚酸奶湯原料:鱈魚30克,酸奶80毫升製作方法:1、將鱈魚洗淨,入沸水中煮熟,撈出;2、將鱈魚去淨骨刺,魚肉用勺背壓碎,加入酸奶,攪勻後即可餵食。營養:用魚給孩子製作斷奶食品時,添加孩子喜歡的牛奶或奶製品,可以更好......
2023-11-05
9個月寶寶食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
9個月寶寶食譜:黑木耳番茄炒雞蛋原料:木耳、番茄、雞蛋製作方法:1、黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用;2、番茄洗淨後切丁備用;雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用;3、鍋內注油加熱,將2中蛋液倒入炒至7-8......
2023-11-05
九個月寶寶食譜:疙瘩湯
9個月寶寶食譜:疙瘩湯原料:麪粉200g,蔥1/2根(約200g),雞蛋50g,青菜少許,鹽1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)製作方法:1、將白蘿蔔洗淨切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。2、在等待水開過程中,準備麪疙瘩。將麪粉放入碗......
2023-11-05
九個月寶寶輔食食譜精選
九個月寶寶輔食食譜1:雞肉菜粥材料:150克粥、15克雞肉、10克油菜葉做法:先將雞肉煮熟、切碎,菜葉焯熟、切碎,備用;然後將雞肉加入粥中煮,加一點點鹽,雞肉煮軟後加入油菜末,最後再煮1分鐘即可關火。九個月寶寶輔食食譜2:魚泥粥材......
2023-11-13
九個月寶寶食譜:陽光翠綠粥
9個月寶寶食譜:陽光翠綠粥原料:菠菜20克,雞蛋一顆,米飯半碗(約100克)製作方法:1、將菠菜洗淨切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀。2、取出煮好的菠菜,以湯匙壓碎成泥狀。3、將雞蛋置於水中煮熟。4、取蛋黃,以湯匙壓碎成泥狀。......
2023-11-05
九個月寶寶食譜推薦
豆腐糊:買來的鹽滷豆腐加點水放入鍋中用大火煮,邊煮的時候加把豆腐壓碎。煮的時候不要太長了。最後加少許鹽稍微調味一下就可。豆腐好消化而且最主要的是含有豐富的蛋白質對寶寶的成長有很大的幫助。蝦末花菜:將買來的花......
2023-11-03
九個月寶寶食譜:山藥羹
9個月寶寶食譜:山藥羹原料:山藥100克、糯米50克、枸杞子少許,白糖適量製作方法:1、山藥去皮,洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨,入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹,放白......
2023-11-05
9個月寶寶食譜:杏仁蘋果豆腐羹
9個月寶寶食譜:杏仁蘋果豆腐羹原料:豆腐(北)100克、蘋果70克、香菇(鮮)30克、杏仁30克、香油5克、鹽2剋制作方法:1、將豆腐切小塊置水中泡一下撈起;冬菇攪成茸和豆腐煮滾,油鹽調味勾芡成豆腐羹。2、杏仁去衣,蘋果切粒,同攪成茸......
2023-11-05
九個月寶寶食譜:蝦末菜花
9個月寶寶食譜:蝦末菜花原料:菜花40克、蝦10克,白醬油、鹽各少許。製作方法:1、菜花洗淨,放入沸水中煮軟後切碎。2、蝦洗淨,去除沙線,放入沸水中煮後剝皮,切碎,煮熟。3、熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。營養經:菜......
2023-11-05
9個月寶寶食譜:什錦豬肉菜末
9個月寶寶食譜:什錦豬肉菜末原料:豬肉15克,西紅柿、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克,鹽、肉湯適量。製作方法:1、將豬肉、西紅柿、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別洗淨,切成碎末。2、將豬肉末和各種蔬菜末一起放入鍋內(西紅柿末除外)加......
2023-11-05
9個月嬰兒營養食譜
9個月嬰兒食譜1:松花豆腐原料:豆腐、皮蛋4個、上湯2杯、白糖2勺、蘋果粒半杯、老抽醬油1勺、生抽醬油1勺、糖1勺、胡椒粉適量、麻油1茶匙製作方法:1、豆腐洗淨,整塊放於上湯內,用文火煮10分鐘,取出隔去水分,切成小塊放在碟上......
2023-11-10
九個月寶寶輔食食譜
九個月寶寶主食食譜九個月的寶寶已經進入了長牙期,你可以選擇寶寶喜歡的進食方式,給寶寶做一些可以用牙牀捻碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麪包等,這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能......
2023-11-03
九個月寶寶吃什麼好 九個月寶寶輔食食譜
當寶寶九個月的時候,媽媽們在輔食的準備方面還是需要慎重選擇的。寶寶輔食選擇需要參考寶寶的輔食食譜。結合季節特點,在秋季的時候,寶寶適合食用哪些輔食呢?現在我們就一起來了解吧。蔬菜蝦肉泥1.食材準備:應季蔬菜少許,鮮......
2023-10-29
九個月寶寶 輔食食譜推薦
此月齡的寶寶可以食用稀飯,在稀飯中添加肉末、少量的蛋、胡蘿蔔等,也可以吃些麪條,慢慢加量。這時候的寶寶會吃水果了,有條件的話,一天一個水果,水果中的營養也足夠多。當然,在早午餐之間可以適當的添加些點心,小饅頭、粿等都......
2023-11-03
九個月的寶寶食譜
九個月寶寶飲食原則等到寶寶九個月的時候,媽媽們可以爲寶寶準備穀類的食物,穀類的食物含有豐富的膳食纖維,利於寶寶的腸胃消化,助力寶寶的成長。孩子的天性都是一樣的,總是喜歡吃餅乾類的食物,這個時候可以準備饅頭或者是寶......
2023-11-04
一歲九個月寶寶食譜
一歲九個月寶寶一日食譜主食:母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、麪包幹、饅頭片、麪包片、稀爛粥、菜泥、面片、麪條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等)餐次及用量:母乳:上午6時、晚間10時上午6時,牛奶、豆漿或豆粉,200克/次上午10時......
2023-11-10
九個月寶寶水果輔食食譜
九個月寶寶輔食食譜1:香蕉泥原料:熟透的香蕉1根、;白糖、檸檬汁各少許做法:1)將香蕉洗淨,剝皮去白絲;2)把香蕉切成小塊,放入攪拌機中,加白糖,滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗,即可。九個月寶寶輔食食譜2:柿子丸原料:柿子2個;蘋......
2023-11-08
九個月寶寶營養粥食譜
九個月寶寶營養粥食譜之青菜肉糜粥食材:大米50克,青菜20克,瘦肉20克,高湯4杯。做法:肉剁餡,米泡1個小時後放入高湯的鍋內,熬煮半小時後加青菜,煮10分鐘後即可。食譜作用:青菜肉糜粥做法簡單快捷。有助於寶寶吸收維生素。九個月......
2023-11-13
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