十條冬季傷胃的惡習

十條冬季傷胃的惡習

如今,很多人都有胃痛的小毛病,特別是到了冬季時節,胃病更加猖狂。那麼胃痛的原因又是因爲什麼呢?冬季很容易會傷胃,你知道你有沒有傷害你的胃嗎?下面小編總結了十條冬季傷胃的惡習,一起來看看。1、狼吞虎嚥食物進入胃內,經儲......
2023-11-03
寒冬胃受罪 警惕十大傷胃惡習

寒冬胃受罪 警惕十大傷胃惡習

細數冬季傷胃的惡習一、精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候,其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致腸胃失調,而分泌過多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護......
2023-11-05
最常見的幾個傷胃惡習

最常見的幾個傷胃惡習

胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。最常見的幾個傷胃惡習1、吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象,但......
2023-11-01
5大惡習不僅傷胃還傷身 甚至會出現胃癌

5大惡習不僅傷胃還傷身 甚至會出現胃癌

怎樣保養你的胃養生對每個人來說都是非常關注的事情,除了平時要做到生活有規律,勞逸結合,保持心情愉快,還有多加註意如何養胃,因爲一個人的胃不好,將會影響到身體健康,嚴重者甚至會引發胃癌,所以,我們在日常飲食裏要注意把胃養......
2022-04-08
秋季胃出血發病多 警惕十種傷胃習慣

秋季胃出血發病多 警惕十種傷胃習慣

胃出血做爲胃腸道疾病中較爲嚴重的急症,通常與胃潰瘍、出血性胃炎、肝硬化導致的胃食管靜脈曲張、胃癌等有關。據統計秋季胃出血發病率相對平時約高1-2倍,而一些上班族長期熬夜、飲食不規律,更是容易引發各種胃病甚至胃......
2023-11-04
盤點男人容易忽視的傷胃惡習

盤點男人容易忽視的傷胃惡習

吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收時可不是什麼標準都行的,剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太......
2023-11-02
冬季養胃吃什麼好 這些壞習慣會傷胃

冬季養胃吃什麼好 這些壞習慣會傷胃

哪些食物最傷胃1、冷飲天氣炎熱時,吃根雪糕或喝瓶冷飲,整個人都精神起來了。但冷飲、冰棍及涼的飯菜會讓胃內溫度降低。而很多消化酶的正常工作需要適宜的溫度,這就會影響胃酸分泌和消化酶的作用。建議天氣熱的時候最好......
2022-05-02
這十個壞習慣嚴重傷害你的胃

這十個壞習慣嚴重傷害你的胃

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的飢一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官,胃......
2023-11-23
傷胃的十個壞習慣

傷胃的十個壞習慣

一、不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的飢一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官,胃液......
2023-11-23
男人常常會有的傷胃惡習

男人常常會有的傷胃惡習

以下是不同男性會有的惡習:吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。如果說一口食物嚼20次(理想的是30次),食物的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食物吸收時可不是什麼標準都行的,剩下的那5分就需要胃來......
2023-11-21
十個壞習慣,胃被你傷得透透的

十個壞習慣,胃被你傷得透透的

人們常說的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40~50歲之間,男性多於女性。引起胃病的原因很多,包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸菸,過度酗酒都可引起。俗話說十胃九......
2023-11-26
十胃九病 盤點十個超傷胃習慣

十胃九病 盤點十個超傷胃習慣

俗話說十胃九病,很多人的胃都不是很健康,卻也不重視調養。特別是有些人的生活習慣,對胃的傷害是非常大的。下面小編爲大家盤點了幾個傷胃的習慣,一起來看看吧。最傷胃的10種錯1、邊吃邊說食不言,寢不語,這是古話。放到現在,......
2023-10-20
警惕十大習慣讓你的胃很受傷

警惕十大習慣讓你的胃很受傷

鹽分能促進體液在體內流動,但攝入過多會引發胃癌。亞洲國家對鹽的攝入量都很大,其中韓國人最鹹,接下來是日本和中國,所以韓國的胃癌發病率非常高。亞洲人普遍喜歡吃鹽,所以當全世界胃癌的發病率都在下降的時候,亞洲有些地方......
2021-05-05
細數傷害腸胃惡習 秋季調理腸胃學起來

細數傷害腸胃惡習 秋季調理腸胃學起來

不知不覺中秋天已經到了,天氣開始變涼了。我們的腸胃對溫度的變化非常敏感,如果我們不注意飲食和生活規律的話,就會引起腸胃的不適。生活中有不少小習慣,看似不經意卻是傷害腸胃的惡習。那麼生活中我們應該避免哪些傷害腸......
2021-05-05
盤點:十大傷身的睡眠惡習

盤點:十大傷身的睡眠惡習

1、睡前飽餐睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不會安然入睡,正如中醫所說胃不和,則臥不安。2、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。3、睡前飲茶......
2023-11-26
最傷胃的十個壞習慣

最傷胃的十個壞習慣

【最傷胃的十個壞習慣】①不守時;②晚餐過飽:胃液分泌過量損壞胃黏膜;③飲食不潔:易引起急性胃炎;④狼吞虎嚥:造成胃動力下降;⑤受寒:易發生痙攣;⑥過度疲勞:使胃的防禦作用削弱;⑦精神緊張;⑧酗酒無度:使胃黏膜糜爛、潰瘍;⑨嗜煙成......
2023-11-05
冬季吃火鍋的六大惡習

冬季吃火鍋的六大惡習

1.貪圖鮮嫩病入口不少人貪吃鮮嫩,不掌握火候,往往把生肉片、生魚等統統往鍋裏一燙就立即撈出來吃。此時,那些寄生在肉類中的病菌或寄生卵,通常都未被殺死就直接進入了人體的消化道,極易引起胃腸道感染等疾病。因此,肉類需要......
2023-11-03
以下十條條條傷胃!

以下十條條條傷胃!

傷胃做法條條說一忌酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。二忌咖啡濃茶咖啡、濃茶均爲中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。......
2023-11-25
盤點傷胃的十個壞習慣

盤點傷胃的十個壞習慣

俗話說十胃九病,這提醒人們:作爲人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護。然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,而且更有不少年輕人正在無意間成爲老胃病患者的接班人。......
2023-11-26
胃病年輕化 13大惡習最傷白領胃

胃病年輕化 13大惡習最傷白領胃

一、精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候,其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致腸胃失調,而分泌過多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護層受損,造成自我消化......
2023-11-05