聖女果不僅有一個很好聽的名字，而且它本身也是晶瑩剔透，小巧玲瓏，營養價值也非常的豐富。聖女果又稱小番茄，是因爲它的顏色和番茄一樣，而且形狀也類似因此而得名，同時它也和番茄一樣富含番茄紅素，因爲個頭小吃起來更加的方便......

蘋果，是我們生活中最常見的水果之一，具有豐富營養成分，同時還有食療、輔助治療功能。除了上述的作用外，蘋果對於女性的好處更多，小編與大家分享蘋果對女性的5大好處。好處一：蘋果能中和人體酸性物質70%的疾病發生在酸性體質......

聖女果，又稱小櫻桃，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜餞。，味清甜，無核，口感好，營養價值高且風味獨特，食用與觀賞兩全其美。聖女果怎麼做好吃？聖女果的做法大全香蕉聖女果奶昔健康的美才是真的美。及時有效地清除......

聖女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬，植株最高時能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方每年只生長一季，其餘時間大棚種植，與露地栽培比起來，在口味上有很大差別。到了華南地區，由於氣候適宜櫻桃番......

1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中，超重的中年女性分成3組，每組每天吃低熱量飲食，並分別吃3個蘋果、3個梨或3塊......

蘋果中鋅的含量非常高，而鋅是前列腺內的重要抗病元素，並且能夠影響到抗炎細胞的功能。所以男人要學會多吃蘋果。蘋果一向是營養學家們向大衆推薦的健康食物，最近國外一項研究發現，蘋果的好處又新增了一項，那就是長期食用可......

吃什麼乾果對胃好？1、栗子栗子是中國特產，素有乾果之王的美譽。板栗中所含的礦物質很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，比蘋果、梨等常見的水果高。每100克鮮板栗中含鉀量爲442毫克，比蘋果高3倍。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經......

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高也很有幫助。但很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會傷胃，其實如果烹煮得法，喝雜糧粥甚至是一個簡單有效的養胃方法，對容易腹瀉和消化不良的人也能有所幫助。如果身體虛弱、消化不......

它曾被指認爲是垃圾食品，被許多人拒之門外！但並不是所有的人都需要這麼做，患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及患有口腔潰瘍的病人，泡菜很可能就是他們的救星，使他們免受疼痛之苦。潰瘍的發生可能與體內的一種叫做U的維生素缺乏......

吃那些水果對於胃炎的治療有好處呢？治療胃炎的水果1、荔枝：性甘微酸，微溫，生津和胃，益起養血，生食生津力強。治療胃炎的水果2、香蕉：性甘寒，益氣生津，潤腸通便，清熱利尿。健胃消食，對消化不良是較好的食療品。治療胃炎的水果3、......

新鮮蔬菜代替冷藏蔬菜如果是指剛從菜地裏採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，通常都是儲存了幾天的，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失掉。相反，冷藏的蔬菜就能保持更......

在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱爲木瓜酵素的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。眼下正值木瓜上市，黃橙......

聖女果是我們生活中很多人都比較喜歡吃的食材，味道酸甜可口，而且營養價值豐富，你是否也喜歡吃呢，除了剛剛介紹的這幾點，下面小編爲大家分析下對身體保健的作用，下面來一起了解下吃聖女果對皮膚的保養和眼睛的護理作用，開一起......

在市面上我們經常會看到晶瑩剔透，顏色鮮亮的聖女果(又稱葡萄番茄、櫻桃番茄)，還沒吃，光看外表就足夠的誘人，但實際上聖女果除了有漂亮的外表之外，還有豐富的營養價值，特別是女人吃聖女果的好處衆多。接下來就爲大家介紹女人......

眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛可以讓我們看到外面多姿多彩的世界，使我們生活得更加精彩。不過，長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛乾澀，還有一些人因爲患有疾病，視力也不盡人意。科學、合理的飲食，對保護視力有很大的作......

聖女果，是我們常說的小西紅柿。聖女果可以作蔬菜，也是水果。那麼春季吃聖女果有什麼好處呢?聖女果有哪些營養價值呢?聖女果個頭很小，但是維生素卻十分豐富。聖女果有很多品種，紅色的聖女果富含番茄紅素，對預防癌症很有好處......

飲食指導吃出健康15種清腸美食，食物的營養成分本身就爲我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，爲了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是爲了健康。1、地瓜地瓜所含的纖維質......

蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是蘋果對於女性的好處有多少，相信女性自己也說不說多少個理由。其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。不相信嗎?告訴你不可不知的五個理由。理......

隨着社會的發展，人們生活節奏的加快，越來越多的人都不太注重自己的飲食習慣，導致胃病的出現了。因此我們要多瞭解胃病吃什麼好，可幫助你有效的治療以及預防胃病。那麼問題來了，胃病吃什麼水果好呢？胃病病人飲食原則有哪些呢......

一、烤饅頭是個好東西胃反酸主要是因爲經常進食不易消化的食物，使胃粘膜受損造成的，因此，防酸應該從這方面入手，比如少喝濃茶、咖啡，少吃生、冷、硬、辛辣食物，保持情緒穩定愉快，不要過度疲勞，等等。在吃東西上，應儘量選擇易消......