上班族每天少則8個小時對着電腦，長則10幾個小時，電腦的輻射對人體產生極大的危害，用眼過度又會讓眼睛容易疲勞、乾澀等問題。上班族喝什麼茶是最好的呢。茶是中國一大飲料，部分地區更有每天喝茶的習慣，喝茶的好處有哪些呢？......

現在不管是男士還是女士都十分喜歡喝茶，茶几乎成爲了生活中必不可少的一樣東西，當我們工作繁忙的時候，泡上一杯茶就可以精神百倍，使我們一整天都感覺到精神充沛，所以說適當的飲茶對於我們還是有一定幫助的，既能提神又能養生......

從古到今，人們都有品茶的習慣，喝茶不僅蘊含的一種茶葉文化，同時茶葉中也含有豐富的茶多酚，能爲我們體內更好的抗氧化，這也就能達到延年益壽，美容養顏的功效.所以在生活中很多朋友都已經養成喝茶的習慣.那麼喝茶葉有什麼好處......

1、菊花茶有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。2、決名子茶決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便......

茶作爲生活中的常見飲品，味道清新淡雅，既能解渴又能養生，是很多人的摯愛。因此小編特意梳理了喝茶養生系列稿件，爲大家全面介紹喝茶的保健功效、如何沖泡茶葉及澄清隔夜茶到底有沒有毒等知識，今天要給大家介紹的是上班族喝......

中國的茶葉種類有很多，如紅茶、綠茶、白茶、鐵觀音、普洱茶等等很多種類，而它們的味道也是各有各的特色，但是人們常常喝茶卻不懂的喝茶的好處，只知道喝茶有利於身體排毒，其他詳細的就不知道了。今天我來跟大家講解下喝茶葉......

很多人都有邊吃飯邊喝水的習慣，覺得這樣一干一稀吃起來更舒服，但實際上是有害的，那麼吃飯時喝水有什麼壞處呢？吃飯時喝水有什麼壞處？有些人用幹饅頭做主食時，用水就着吃。有些人吃脂肪多的食物時，總愛喝杯濃茶，以消解油膩。有......

現在，辦公一族的人，成天就坐不動，身心疲憊，尤其是眼睛，特別難受。當歸紅棗茶有補血養顏，通調氣血之效，下面就教教大家如何自制當歸紅棗茶。原料紅棗60個、當歸片100克。製作方法紅棗掰開，當歸切成薄片，分成10份，分別裝入10個茶......

喝茶已經成爲上班的一種習慣，天天上班造成的身心疲倦，來杯茶即可緩解。但茶可不是隨便喝的，那麼上班族怎麼喝茶才健康呢？一天三杯茶保上班族健康上午：綠茶綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以掃除體內的自由基，還能......

茶葉隨人體的好處很多，對於經常喝茶或者是喜歡喝茶的人來說，就是很好的養生方式了。茶葉可以幫助清除除口臭，有效預防炎症。茶葉中所富含的茶單寧可以幫助預防在腫瘤以及心血管疾病，對於高血壓患者來說，茶葉就可以有效控制......

我們都知道，茶葉分爲很多種，不能以茶葉來統稱左右茶葉的功效。但不管是哪一種茶葉，都具有一定的養生保健功效。經常喝茶對身體的好處是顯而易見的，不僅能夠預防各類疾病的產生，還能夠清除口臭，增強身體免疫力。下面，就一些比......

上班族按需選擇喝不同茶1、抗輻射抵抗辦公室大敵輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因爲它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。可取玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。玫瑰茄是強抗氧化......

茶葉作用非常的多，茶葉富含多種物質，例如咖啡鹼、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、遊離氨基酸、葉綠素、胡蘿蔔素、芳香油、酶、維生素a原、維生素b、維生素c、維生素e、維生素p以及無機鹽、微量元素等400多種成分，具......

每天對着電腦啪啪啪、晚上熬夜通宵的上班族者來說，喝什麼茶能緩解疲勞、增強機體免疫功能呢？小編認爲菊花跟枸杞最配。具體我們來了解下。枸杞的功效枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、......

適用於上班族喝的茶茶文化博大精深，喝茶已經成爲中國人的一種傳統了。茶不僅具有生津止渴，助消化，提神等多種養生功效。同時對於上班族而言多喝茶還具有理氣通氣，抗輻射，護眼，促進腎臟健康等多種強大的養生保健功效。下面就......

對於辦公室上班族來說，最大的煩惱就是經常犯困、打不起精神來。針對這種情況，很多公司都有爲員工提供咖啡以幫助提神。其實，咖啡喝多了對身體並不好，喝茶提神纔是最健康的，我國從古至今都有喝茶提神的習慣。那麼，喝什麼茶提......

電腦是上班族必不可少的工具之一。然而，我們都知道電腦輻射大，長期遭受輻射的侵襲易使面部皮膚受到小小的傷害。同時，長期盯着電腦易使眼睛疲勞，嚴重的可引起視力下降。那麼，如何抗輻射保護視力呢？中醫專家爲您推薦三款茶。......

現如今，咖啡已經成爲了辦公室白領常見的飲品之一。因爲喝咖啡不僅可以提神，還具有其他意想不到的的功效。上班族喝咖啡的好處喝咖啡可以保護心血管科研人員通過對2.5萬受試者研究後發現，每天喝3～5杯（每杯約200毫升）咖啡的人......

很多人都有喝茶的習慣，不同的茶其實起到的保健功效各不相同，所以說想要更好的利用這些茶飲爲自己的健康服務，有效地解決身體存在的一些疾病，或者是不適症狀的話，那麼大家應該多喝茶，而且喝茶有的時候還可以有效的治療，以及解......

茶葉源於我國，後來傳到了全世界。茶葉中含有豐富的營養，特別是茶多酚是一種活性物質，經常飲用能夠預防腫瘤，患有血脂高的人羣，多喝茶有有利於降血脂。另外茶葉中的茶鹼還有消腫利尿的作用，平時每天喝幾杯茶，有一定的養生保健......