針對性保養方案：1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境污染後，容易堵塞毛孔。爲保證皮膚正常工作，每天早晚兩次徹底潔膚，然後拍上保溼水。2、增加去角質的次數。每隔兩到三天，做一次深層潔膚面膜，或者用去角質霜。......

美容院怎麼進行卵巢保養？美容院卵巢保養的方法有哪些？美容院的卵巢保養手法通常採用富含多種植物精華的香精油，配合腹部經絡穴位手法按摩、子宮卵巢反射區按壓、貼敷、遠紅外線理療等方式，讓精油有效成分循行於人體經絡中......

平時重視皮膚保養，肌膚健康不顯老皮膚反映身心狀態以中醫觀點來看，皮膚好比一面鏡子，能反映出身體內部的各種狀況，皮膚的保養維持，不但與體內臟腑調養有關，也會受到外在環境的影響，調養好五臟六腑，皮膚狀況也會好，反之，皮膚就會......

保溼防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更爲乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次爲宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......

生理期前的焦躁期：重點是美白和去角質在生理期即將到來的前一週，黃體酮素比雌激素分泌更多，因此皮膚會外油內幹，長痘痘的情況變得更加嚴重。在這個星期裏，不用太滋養的產品，做好清潔、去角質的工作足矣。如果是寒冷的冬季，則......

用雙手拇指推拿臉表面骨下的淋巴組織這個行動可輔佐提拉頸部皮膚，猶如臉部一樣，雙手手掌由鎖骨開始，我們每週要對頸部舉辦一次深度照顧護士，以輔佐頸部皮膚收緊，是玉頸生成的須要步調，起到促進排毒的結果，推拿可以有效加快新......

生理期是女人的特殊時期，每個月都有那麼幾天。在這幾天時間裏，有些人感覺精神不佳，有些人感覺臉色不好，還有的人容易在經期長痘，這些都是生理期的常見表現。不管出現上述哪種問題，對於愛美的女人而言，都是皮膚殺手。不過，如果......

衆所周知，我們眼周位置的肌膚是特別薄弱的，如果不注意保養或者給與太多營養的話，眼部肌膚會很容易出現皺紋、眼袋、油脂粒、浮腫等等的現象，所以在做眼部護理的時候就應該注意運用到以下的妙招!1、眼睛經常乾燥如果眼睛常......

1、月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。2、月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。3、忌喝冷飲這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水......

女性因其生理有周期耗血多的特徵，若不擅長補血，就容易涌現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。重大貧血者，還極易過早發作皺紋、白髮、脫牙、步履踉蹌等早衰症狀。如果貧血不十分嚴重，就不......

皮膚是美麗的一個代表，好皮膚讓人看起來更加的漂亮，好皮膚也是反映出一個人的健康情況。擁有容光煥發的氣血是大家都想要的，特別是女性。那麼好的肌膚要如何美容養顏呢？中醫認爲皮膚的健康跟我們人體的心、肝、脾、肺、腎......

一般很多女性在生理期的時候會出現很多症狀。那麼具體表現在哪些方面呢？以下就讓我們來具體瞭解一下吧！1、生理期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。2、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷......

生理期過後的一週，你會覺得皮膚尤其的光滑細膩。是的，沒錯，這一週是你皮膚最好的時候，也是最好的美白時期，所以，美女們，一定要抓住這個關機的時期啊！臉龐消瘦法在這個階段是最適合做瘦臉按摩的，因爲血液循環流暢，按摩也就會很輕......

美容就要有方，很多人爲了美都是盲目追隨的，這樣的後果往往都會讓我們失望不已，因爲每個人所需要的護膚效果不一樣，每個人的膚質也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方，不僅是經過是時間的歷練同時也經受住了衆人的考驗，就......

你知道嗎？對於女性來說，一個月可以分成四個階段，這四個階段中，每一個階段都與我們的美容息息相關，要保養護膚，如果抓住了你身體生理週期的密碼，可以起到事半功倍的作用。第1階段：經期前一週保養重要度：★★★★★皮膚質量：★★......

現如今，大多數的女性對於如何能夠讓自己的容顏永駐，而且還能夠讓肌膚變得嫩白，可謂是花費了很多的心思的。其中女人美容養顏的方法有很多，但是隻有用對了方法才能達到最好的美容養顏效果，否則就是白費勁。那麼女人如何美容......

皮膚是美麗的一個代表，好皮膚讓人看起來更加的漂亮，好皮膚也是反映出一個人的健康情況。擁有容光煥發的氣血是大家都想要的，特別是女性。那麼好的肌膚要如何美容養顏呢?中醫認爲皮膚的健康跟我們人體的心、肝、脾、肺、......

>>>推薦：十二星座夏季美白防曬全攻略排卵期前一週：減肥好時機排卵前一週，皮膚變得有彈性，極富光澤，而且氣色好，皮膚狀況穩定。美麗顧問：1.在這段時間裏只要採用敷臉、簡單清潔等普通護理方法就可以了。2.這是你減肥的好機會，......

青春期裏的男生們很容易有青春痘等肌膚問題，日常除了要做好肌膚護理，也要多吃蔬菜水果，那麼青春期男生們的肌膚保養方法有哪些呢？青春期男生皮膚保養也算是青春期保健方式的一種，那麼青春期男性皮胅保養怎麼做，一是要要經常......

黃體期徹底清潔避開油痘時間：月經開始後１５天算起，時間大約持續１４天左右體內變化：雌性荷爾蒙分泌減少，雄性荷爾蒙分泌增加；同時，雌激素的水平下降，孕激素的水平不斷升高。在排卵後產生的黃體素的作用下，容易內分泌失調。適合項目：徹......