決明子綠茶原料：決明子、綠茶各5g。製法：決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡爲止。功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、......

藥補不如食補這是許多人都知道的一句話，在我們的生活中也被許多人嚴格的執行，這是因爲大家都覺得，飲食不同於藥物，它不僅可以幫助人們減緩疾病，而且還能讓我們的肚子充實，得到生活的能量。氣血出現虧損這是女性經常會遇見的......

秋高氣爽的季節最常見的就是乾燥又灰塵過多等天氣現象，經常在戶外工作的朋友就能明顯感受到這種天氣對於肺部的影響，較輕表現有痰會咳嗽，較重還會引發肺部疾病，這時候就需要我們通過日常的飲食調理來減輕肺部的負擔，最方便......

苦蕎茶可以起到一定健胃消食功效，可以吃完飯之後喝效果最好。假如說比較飢餓的時候建議不要喝，喝了可能會更餓讓身體不舒服引起不適。空腹狀態也一樣不要喝，也會影響身體健康。苦蕎茶怎麼喝泡茶用什麼水，苦蕎茶是可以用開......

現在的社會發展的如此迅速，各大城市之間甚至各國之間的交通都十分方便，而且快遞也非常迅速。所以人們總是能吃上非常新鮮的水果。不同的水果就有不同的功效。所以人們都非常喜愛吃水果。那麼爲什麼火龍果有通便的作用呢......

粥食是我國非常受歡迎的一種飲食方法，同時我國自古以來就又說喝粥有養胃的功效，粥食中含有豐富的營養物質，而且容易消化和吸收，那麼胃疼喝什麼粥好呢？養胃食譜一、扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。......

晚餐怎麼吃可以減肥？有研究顯示晚餐會決定一個人的體重以及壽命，那麼你知道晚餐怎麼吃可以減肥嗎？對於上班族而言，白天沒有足夠的時間可以自己做飯，於是快餐就成爲了人們日常的選擇。白天不能好好吃飯，就會導致晚上回去的時......

便祕患者在平時是應該多吃一些容易消化的食物，並且我們需要吃一些促進消化的食物，所以便祕患者喝粥是最好的選擇。便祕患者可以適當的飲用一些松子粥以及黃芪蘇麻粥等，這些粥類對於改善便祕的情況是有幫助的。下面就讓我......

小編推薦：一定不能吃花生的六種人孕婦喝什麼湯最好之孕早期孕早期母體子宮和乳房已開始增大，胚胎、胎盤開始發育，羊水也已產生。所以孕早期必須供給足夠的優質蛋白質、無機鹽和維生素。無機鹽、維生素具有建造身體、調節......

夏季由於天氣溫度比較高，都很多的人在這個季節喜歡吃一些冷飲，如果吃特別多的話就很容易會導致人們出現腹瀉的情況，如果人們出現腹瀉的話，將會給人們的生活帶來很大的不便，嚴重影響人的正常食慾，那麼夏季腹瀉吃什麼比較好呢......

喝茶是很多中國人都有的一個習慣，茶的種類也是相當多的，而對於一些剛開始喝茶的朋友來講，選擇哪一種茶是一個難題，他們希望能找到一些口感比較好的茶葉，一種種試喝也不太現實，於是就有不少人在網絡上諮詢：什麼茶比較好喝？下面......

吃多了辛辣的食物或者有些人不忌口，喜歡吃路邊的小攤販的食物後，吃完後總是不可避免的會肚子疼，在多次來返廁所後，有些人會提問拉肚子後要喝什麼水。然而其實並不需要專門喝什麼，如果僅僅只是簡單的拉肚子。幾杯白開水也是......

酸棗仁湯這個方子在古代的時候就有了，是在睡不着、肝血不足的時候開的一個方子，虛煩虛勞不得眠，酸棗仁湯主之。因爲治療的療效不錯，所以也就一直流傳下來了，現在依然有很多的患者服用這個方子來治療自己的病症，或者是緩解睡......

編輯推薦：想生男孩男人多吃什麼？孕婦喝什麼奶比較好?在沒有懷孕之前，大部分孕媽媽都是喝純奶的，純奶含鈣量比較高，可以有效的補充鈣質。有些孕媽媽喜歡喝鮮牛奶，不過這個要先煮一下再喝。有些孕媽媽很喜歡酸牛奶，其實暖牛奶......

現在的鞋有成千上萬種，很多人也在趕着潮流時常換來換去。首先一個方面要看我們平時的穿着搭配，還有我們在選擇鞋的樣式。在我們穿鞋的時候都會選擇平常適合自己的鞋子，因爲大家認爲那就是好看的。爲了大家能夠有不同的風......

嗓子是我們生活中每天都需要用到的，特別是到夏天的時候，如果身體較燥熱的話，很容易引起嗓子沙啞的情況。喝茶可以緩解這樣情況，並且懂得利用茶的話還可以預防這樣的情況。胖大海甘草茶經常說話的人可以喝胖大海甘草茶來幫......

決明子具有潤腸通便、明目養肝、降血壓、降血脂等功效，它的功效如此之多受到很多人的喜愛，人們喜歡把決明子用來泡水喝，決明子泡水的方法有很多，下面就爲大家介紹決明子泡水喝的一些方法。1、決明子茶：做法：將單味炒決明子......

決明子茶什麼時候喝最好決明子爲常用中藥，以種子供藥用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。中老年人科學飲用，可使血壓正常，大便通暢。那麼決明子茶適合什......

吃飯的時候是必須要搭配一個湯的，這樣吃起來纔是最有滋有味的，目前很受人們歡迎的一個湯類就是羅宋湯，羅宋湯其實是在東歐國家最爲常見的一個飲食食譜，傳入中國以來，一直深受人們的喜愛，那麼羅宋湯怎麼煮比較好喝呢，家常做湯......

很多的男性朋友由於工作性質的原因，需要長期在外應酬，這個時候喝酒就是不可避免的。衆所周知，長期飲酒對人體的肝部會有很大的影響，所以有長期飲酒習慣的朋友需要多喝一些養肝的粥，這個時候就有很多朋友有疑問了，養肝喝什麼......