1、嚴格戒菸禁酒吸菸者中正常精子數減少10%%，且精子畸變率有所增加，吸菸時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。同時，吸菸還可以引起動脈硬化等疾病，90%%以上的吸菸者，陰莖血液循環不良，陰莖勃起速度減慢。而過量或長期飲酒，可......

在準備孕育一個健康寶寶之前，我們往往關注的是女性的營養及保健問題，常常忽視了男性的孕前營養，然而合理選擇食物和養成良好的生活習慣對想當爸爸的男士尤爲重要。首先，要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部......

孕早期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、懶散等症狀，因此在這一時期，丈夫的作用更顯重要。1注意妻子的性情和心理變化，爲之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務，不與妻子斤斤計較，注意......

爲了能生個健康的寶寶，未準爸爸在生育前需要注意些什麼呢？一是酗煙酗酒。香菸中的尼古丁會降低雄性激素的分泌和殺傷精子的作用。吸菸的時間越長，對精子的損傷就越大，同時還會有將破壞的基因就遺傳給後代。酒精可使精子的......

孕媽預產期將至準爸爸要做好這些準備：1、準備日用品除了安撫妻子外，準爸爸還必須準備好一些必要的物品以備妻子分娩後可以使用。物品清單：準媽媽的水杯、睡衣、拖鞋、哺乳內衣、毛巾等私人用品是必不可少的。以及新生兒......

準爸爸準備懷孕前應吃食物1、魚類等海產品首先海蔘、墨魚、章魚、鱔魚等海產品中含有豐富的精氨酸，這是男性精子形成的必要成份。而精氨酸人體是無法自身合成的，因此男性準備懷孕前應吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精......

營養均衡很重要備孕男性要是營養不均衡就會導致體內微量元素的缺乏，這些微量元素和男性的生殖功能和生育功能是密切相關的。所以備孕男性的營養是不可忽視的，因此小編建議備孕男性應該要多吃可以增強體力，有益於精子活力......

很多準備要孩子的夫婦都想生一個健康聰明的寶寶，衆所周知，寶寶的優劣在很大程度上取決於受精卵的質量，那麼，除了準媽媽要積極備孕外，準爸爸在孕前要做哪些準備呢？及早治療男科疾病在男性精子生成和排泄過程中，有人形象地比喻......

儘管，在生兒育女方面女性要承擔起更多的責任，但是生育必定離不開男女搭配。俗話說的好：沒有女人，就沒有全人類;可是沒有老爺兒們，那也白費。孕前檢查，男士先行知己知彼，方能百戰不殆，優生優育首先就要了解自身的生殖能力，孕前......

很多男性朋友不管是在工作中的交際還是生活中的習慣都避免不了吸菸，總是有着他們的一套無可奈何之。不過專家提示：無奈歸無奈，如果你想擁有一個健康而且聰明的寶寶，要戒掉菸酒。菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基......

測試：你是個好爸爸嗎?1、妻子懷孕了，你是否願意爲此改變一些老習慣，如抽菸、喝酒、打麻將、不再早出晚歸?2、你是否清楚妻子懷孕期間，何時可以過性生活，何時嚴禁性生活?3、懷孕會給女性帶來很多變化：體毛增多、皮膚變黑、視......

儘管，在生兒育女方面女性要承擔起更多的責任，但是生育必定離不開男女搭配。俗話說的好：沒有女人，就沒有全人類;可是沒有老爺兒們，那也白費。孕前檢查，男士先行知己知彼，方能百戰不殆，優生優育首先就要了解自身的生殖能力，孕前......

孕前檢查，男士先行知己知彼，方能百戰不殆，優生優育首先就要了解自身的生殖能力，孕前檢查諮詢不僅是檢查一下武器情況，最重要的還是通過個案諮詢，清除準爸爸的一些誤區，有針對性的就其個人實際做一個戰鬥計劃。不少男性過於自......

妻子在懷孕的特殊時期，作爲準爸爸，你是在激動、期待之餘躲在一旁偷着樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？準爸爸的態度會直接左右着孕期妻子的情緒，並對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。那麼準......

準爸爸最好確定這幾個聯繫人：NO.1醫生：有很多準爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫生，那麼，此時一定要把醫生的聯繫方式寫在最明顯的地方，比如可以將醫生的電話寫在粘貼紙上粘在牆上，便於查看。NO.2有車的朋友：一些有車的朋友的聯......

如何去備孕，爲自己將來的寶寶設定一個完美的孕前計劃呢？作爲準爸爸有什麼是必要要知道的呢？自己什麼行爲其實也是會影響寶寶的呢？在備孕期間，出來爲準媽媽要準備之外，未準爸爸的準備工作也是必不可少的。以下這些內容，準爸爸......

在備孕期間，專家都會告訴未準媽媽們要提前三個月吃葉酸。可是你知道嗎，孕前吃葉酸可不是媽媽們的專利，未準爸爸也要提前吃。對於未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子......

葉酸是一種能在水中溶解的一種維生素，它不能通過我們自身合成，需要從我們日常的飲食中攝取。葉酸的缺乏就會引起巨紅細胞性的貧血以及白細胞減少的症狀，就會導致我們人體出現身體乏力，容易發怒，沒有胃口以及精神病等症狀。......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？準爸爸煩惱之一：患上了產夫憂鬱症jacy，34歲，女兒剛過百日老婆懷孕時我剛升職部門經理，工作比以前更忙，經常當空中飛人，只好把她媽媽接過來照顧家裏。那段時間我別說做愛了，連睡覺的時間都不夠。......

如果妻子喜歡傾訴，準爸爸就要作個最忠實的聽衆；如果妻子默默無語，對懷孕或分娩心存諸多疑慮，那麼，你應坦言無論發生什麼事你都將與妻子同舟共濟，並充滿信心地與妻子勾畫一個美好的明天。現在，準爸爸最好儘量少出差。現在，你不......