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關於6成韓國人認爲自己肥胖的時尚推薦
調查:6成韓國人認爲自己肥胖
據韓國《首爾日報》1月22日報道,世界著名市場調查機構尼爾森22日發佈了關於《全球消費者對於健康與幸福指數的認識》的報告。結果顯示,60%的韓國人認爲自己體重超標,55%的人在嘗試減肥。據調查,全世界平均49%的人認爲自己......
2023-11-03
我國成年人肥胖率超10% 男性如何預防肥胖
2015年中國居民營養與慢性病狀況報告顯示,我國18歲及以上成年人超重率超過30%,肥胖率也超過10%,健康情況令人擔憂,但人們真的不關心自己的健康嗎?很多男性肥胖者之所以肥胖都是因爲缺乏運動,飲食不合理導致。那麼小編就來教......
2023-10-31
想從別人口中認識自己嗎? 那先認識下自己吧
想從別人口中瞭解到你自己嗎?想知道你在別人眼中是個什麼樣的人嗎?想知道你招不招人喜歡嗎?桃花運好不好?現在聚男小編這裏有一道測試題等着你來做,一定要仔細思考用心回答。這樣測出來的結果纔會真實,更加靠近你。心理......
2022-04-02
女人爲啥老覺得自己胖?
女人爲啥老覺得自己胖?美國新研究發現,這種自我認知的差異可能與基因有關,而這種基因影響對於女性更爲明顯。遺傳因素影響肥胖認知。同樣的體重、相近的體形,有些人會覺得自己胖,有些人則認爲剛剛好。美國新研究發現,這種自......
2023-10-29
中國成世界第二大肥胖國 肥胖危害健康
歷來是因爲飲食結構的不同,歐美的人都會比東方人更肥胖一些,因爲他們每天的熱量攝入遠遠超過中國人,他們每天的食物是以芝士、沙拉、牛排等高熱量的食物爲主,而東方人因爲烹飪的方法很多,可供選擇的蔬菜很多,因此,東方人吃的......
2023-11-04
中國過半成人超重或肥胖 如何判斷自己是超重或肥胖
今天是世界防治肥胖日!隨着世界範圍內肥胖人羣的增多,肥胖已成爲嚴重的社會性健康問題。數據顯示,中國成人中已經有超過一半的人存在超重或肥胖,成年居民(≥18歲)超重率爲34.3%、肥胖率爲16.4%。怎麼知道自己屬於超重還是......
2023-10-17
男性OL要怎麼控制自己肥胖
減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作,你仍然會有消耗熱量的辦法。其實,日常生活中鍛鍊的機會到處都有,發現它們,持之以恆,白領男士們大學校園裏那種勻稱身材會失而復得。久坐辦公室的白領男士......
2021-05-21
健康的肥胖不存在的 別自己騙自己了!
健康的肥胖(healthyobesity)被定義爲無代謝性風險因素的肥胖。這種定義讓一些肥胖人士自我感覺良好,令他們覺得肥胖也不那麼令人得糟糕了。實際上這個概念是一種誤導,因爲健康的肥胖不存在的,健康的肥胖,會變得不健康。健......
2017-06-03
胖妞當伴娘被自己丑哭 成功減肥變辣妹
美國一名29歲女子馬洛裏·曼寧(MalloryManning)從8歲時開始出現肥胖症狀,在加入壘球隊後,爲了方便起見,她一直都是以麥當勞等高熱量快餐爲主食。因此,一天的熱量攝入高達5000卡路里,體重一度飆到24英石(約305斤)。儘管出......
2023-10-29
中國6旬老人近半數爲何超重或肥胖
根據2010年國民體質監測結果顯示,2010年我國60歲至69歲老年人超重率和肥胖率分別爲39.8%和13.0%,近半數處於超重或肥胖體重範圍。同時,成年人超重、肥胖率分別爲32.1%和9.9%。據衛生部疾病預防控制局慢病處處長吳良有介......
2023-11-17
不想成爲小胖墩要認真減肥 兒童預防肥胖的方法推薦
生活中肥胖人羣越來越多,有一些兒童小小年紀就已經體重超標了。肥胖問題出現在任何年齡段都是不利健康的,想要認真減肥,讓體重恢復正常,一定要認真減肥。所以說,家長們要督促自己的孩子減肥,不能一直寵着他們,導致他們身體越......
2021-06-14
中醫認爲女人肥胖與腎虛有關
三圍多少最魔鬼?據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而,現實和理想的差距總有那麼一段距離,要麼胸前一馬平川,要麼腰粗如水桶,要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎,胸圍要大,腰圍要小,臀圍要翹,女......
2023-11-13
研究稱認爲生活不公會致人肥胖
根據一項新的研究,想法消極的人不太可能去健身房。換句話說,他們會想:何苦呢?這當然不是一個激勵自己從沙發上爬起來的好方法。研究人員在一項在線研究中檢測了超過800名的美國人,問他們是否相信公平的世界(相信的人的積......
2023-11-03
成爲你自己
一個看過許多國家、民族以及世界許多地方的旅行家,若有人問他,他在各處發現人們具有什麼相同的特徵,他或許會回答∶他們有懶惰的傾向。有些人會覺得,如果他說他們全是怯懦的,他就說得更正確也更符合事實了。他們躲藏在習俗......
2022-04-07
七成中國男性認爲自己的“性福”指數不及格
據香港《文匯報》報道,中華醫學發展研究會23日在北京發佈《中國男性性福指數調查報告》。報告顯示,超過3萬個調查對象中,有70%的人給自己的性福指數打分低於60分,僅有1%的人打80分以上。另外,14%的男性存在性功能障礙和性......
2023-11-24
爲了不讓自己胖成球 得先把胃瘦下來
一直在減肥,體重也一直在往下掉,但是這個胃啊,就像總是填不飽的樣子,總是感覺自己無時不刻都在受着飢餓的困擾,如果你也是這樣子的,那麼是適合該來瘦瘦胃啦。都說減肥要知己知彼才能百戰不殆,而作爲一個合格的吃貨,想要減肥當......
2023-10-19
人爲什麼肥胖 女人爲何總覺得自己胖
如今,減肥已經成了絕大部分的人都在做的一件事,人們總是絕大自己胖,想要減到自己想象中的完美身材,那麼他們是真的胖嗎?女人爲何總覺得自己胖呢?人爲什麼肥胖呢?肥胖的因素有哪些呢?人爲什麼會長胖肥胖有哪些因素很多人都以爲......
2021-05-05
韓國明星不胖的傳奇減肥法
韓國美女個個苗條向韓國MM取經,結果她們紛紛謙虛地表示:並不覺得自己特別苗條。祕訣談不上,但仔細想想主要跟飲食有關,韓國人酷愛泡菜,頓頓都離不了,家家都有專用冰箱來盛它,這種食品根本沒什麼卡路里。據說韓國人對付蔬菜和......
2023-11-19
肥胖將成爲我國青少年的健康問題
單純性肥胖是目前一個全球性的、重要的兒童青少年健康問題。在傳染病和嚴重營養不良性疾病被基本控制後,單純性肥胖也逐漸成爲我國青少年一個重要的健康問題。肥胖是指人體內的脂肪貯存量過多,尤其是皮下脂肪堆積所致。......
2023-11-13
爲何抑鬱症成年人易肥胖
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展爲全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-24
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