相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦一、冬季女人養生湯：烏雞洋蔘湯原料：烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋參、甲魚、枸杞子做法：1、將烏雞、甲魚宰殺洗淨切塊，鹿茸、後尖肉洗淨出水備用。2、加入各種藥材，煲至6小時即可。功效：......

冬季減肥一直是讓女性很頭疼的一件事，因爲有太多的美食誘惑，可是也不能讓身材毀於一旦啊，來試試下面小編給大家推薦的瘦身湯吧。冬天怎樣喝湯能夠減肥?冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來......

冬天的寒意陣陣侵襲，無論是南方還是北方都已經開始穿起厚厚的禦寒棉衣，然而依然被凍得抖如篩糠，外部防護不如內部發熱，所以最主要的還是要從吃的上面找方法，讓身體從內而外暖起來，下面小編就來爲大家介紹一下冬天怎麼吃能把......

豬肚的營養價值：內含蛋白質21g，脂肪46.9g，碳水化合物0.5g，鈣33.6mg，磷361.6mg，鐵1.7mg，維生素A27.5國際單位，維生素B10.18mg，維生素B20.1mg，尼克酸9.6mg，維生素C16.5mg，能產熱327.9kcal。補虛損，健脾胃。治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小......

在我國大部分的天氣都是冬冷夏熱，夏天就需要喝一些去熱解毒的湯，而冬天呢應該喝什麼湯好呢。冬季天旱地燥，在這個寒冷的季節裏，人體免疫力會進一步下降，容易得病。就需要和一些能夠提高我們身體免疫力的湯，那麼都有那些湯比......

冬天養生喝湯是一個非常不錯的選擇，不僅能夠溫暖腸胃，同時又能強壯身體、美容養顏，一舉多得。不同的養生湯所起到的效果以及做法都是不一樣的，今天，小編就來和大家一起說說冬季養生湯煲湯食譜，這樣自己在家就可以喝到美味的......

當女性朋友月經期過後，雖然身體在慢慢的恢復，但是很容易會出現氣血不足的現象，其實在月經過後是需要進行補血的，這樣才能使得自己的身體保持在最佳的狀態，很多朋友在生活中會煮一些補湯來幫助我們補血，這是非常好的一個方法......

寒冷冬季，來碗養胃靚湯。一碗熱氣騰騰的靚湯，走過五臟六腑，讓周身都暖起來，還有護胃暖身之功效。今天就推薦五款養胃靚湯，不妨學起來吧。冬季養胃五款靚湯1、芋頭羊肉湯材料：羊肉500克，芋頭150克，蔥15克，姜10克，精鹽8克，紹酒20克......

冬天健康喝湯可防常見疾病鯽魚湯防哮喘。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。魚湯中含有一種特殊脂肪酸，具有抗炎......

冬季喝湯會有哪些好處呢？湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天，要爲大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好，在喝的時候應該注意哪些，快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好1、鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質......

秋冬交替季節天氣變得寒冷乾燥，是容易上火的季節，上火給我們的生活帶來了諸多的不便，身體上的不適也會影響心情不暢，食慾也會下降，通過喝湯可以緩解症狀還能提高食慾，增強抵抗力。那麼冬天喝什麼湯降火？下面就爲您介紹冬天上......

冬天的時候很多人會喜歡在吃飯的時候喝湯，營養又驅寒，那麼你知道冬季煲湯需要注意6個禁忌是什麼?讓小編帶你一起來看看吧!冬季煲湯注意6個禁忌冬季煲湯注意6個禁忌1、加水少水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的介質，更是食物的溶......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦冬季煲湯食譜-杞子紅棗烏雞湯材料如下：枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只，鹽，味精，雞粉/精，胡椒粉，花雕酒（黃酒）製作做法：一、將烏雞洗淨，去甲魚湯的做法視頻毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈......

冬天的腳步正在逼近，天氣愈見寒冷，此時若是能喝上一碗熱熱的濃濃的湯汁，那纔是人生的一大樂趣，所以小編今天給大家推薦五款適合冬天喝的養生湯，不止驅寒還治病，尤其是給女性朋友調理身體最好不過了。5款冬季養生湯1、冬季養......

一、杏仁珍珠豆腐湯所需材料：大杏仁、內脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖製作方法：先將所有的材料都清洗乾淨，然後將豆腐切成塊狀備用把杏仁先放到水中先煮10分鐘，然後把豆腐塊放進去，等其煮開之後，加入準備好的珍珠粉和葡萄糖粉就可......

小編推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全冬季養生湯一、山藥排骨湯製作原料：四百克排骨，一百五十克山藥，十克枸杞子，三十克胡蘿蔔，生薑，適量高湯。烹飪過程：先將排骨清洗乾淨，放入開水中去血水，將山藥去皮，胡蘿蔔去皮，清洗乾淨，切成......

這道湯是我們很喜歡的一道湯，白蘿蔔和牛肉是經典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯，也可以用蘸汁來吃肉肉，營養健康味道還很棒呢。肉用蘸汁蘸着吃，味道非常棒。養生多喝湯養生湯食譜大全推薦健脾養胃......

冬季就要多吃養生補身的食物，男人們平常工作勞累，精神壓力大，在冬季可以多喝哪些養生湯呢？小編來推薦幾款吧。在冬天的時候，大部分人都會進行食補。一般來說，養生湯是經過食材來搭配的，或者是直接將所有的食材加工而製作成的......

冬天養生是一件非常重要的事情，這個時候進行養生是非常健康的選擇，令身體達到最健康的狀態。老中醫告訴我們，想要獲得最好的養生效果，那麼最好在冬天的時候喝湯，這樣能夠令身體更好的吸收營養，不僅能夠滋養胃部，同時還起到非......

雖然現在還是秋季，但是北方有些地區已經十分寒冷了，身體虛弱、耐寒力差的人很容易出現凍傷，常見於手部、腳部、耳朵等處，容易凍傷的人在嚴寒來臨前就可以多喝喝下面介紹的湯水，如果已經凍瘡了也可以試試下面的外用方。一、......