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中醫治療乾眼症兩招按摩能治療乾眼症耳穴按摩法:經常按摩耳穴,對防治乾眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置),輕輕地揉按即可,每次30下。按摩眼部穴位:可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲......
2023-10-30
女人善變 擺脫經前煩躁試試這兩招
在男人看來,女人就是一種奇怪的生物,前一秒對你百般依順,下一秒就可能暴跳如雷,每個月都會如此反覆,如此莫名其妙的發脾氣,真讓人捉摸不透。其實,女人善變,有時是自己也控制不了的,比如經前煩躁,它會讓女人的心情大受影響,而這卻......
2023-10-19
最實用的減肥動作 兩招幫你減掉小肚子
有小肚子會給自己的形象減分,特別是現在快要夏季了,薄薄的衣服讓小肚子格外突出,下面小編給大家介紹兩招瘦小肚子的運動,一起來看下。對於很多女性來說,鍛鍊的主要目的是擁有完美的身材,那什麼叫做好呢?當然是屁股要翹,胸部要......
2021-05-21
想吃冰又怕痛經?中醫給你支兩招!
痛經飲食禁忌1、生冷寒涼食品女性平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血爲寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;此類食品包括:各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸......
2023-10-20
經期怎麼養生 經期養生試試這兩招
女性是特別的,比男性擁有許多獨特的特徵,如月經。月經有着衆多的說法,有人叫月事,有人叫大姨媽,也有人叫例假。要知道月經的出現,預示着女性有生兒育女的資格。另外,月經還是女性排毒途徑之一。做好了經期保健,讓女人不僅能擁......
2023-10-29
兩招正確使用香水技巧
第一招:使用沾式香水,香水蓋的內側必須擦乾淨如果你是用手沾香水蓋的內部,一定要用清潔的布擦乾淨。接觸肌膚的部分皮脂與塵埃會在不知不覺中受到污染,如果就這樣蓋回瓶子,香水會自己產生變化,對香水的質地與保存是一個很大......
2023-11-20
祛眼袋有妙方 趕緊學兩招
方法1使用眼霜或眼膜現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。方法2熱敷......
2023-11-01
這些壞習慣讓你老得更快 兩招幫你防衰老
女人是地球上最愛美的生物,同時又是懶惰人羣之中。小編提醒,女人們想要保持美麗的話,可不能太懶喲。尤其是愛賴牀,而且又愛節食的女人們,想要自己變得年輕一些的話,請改掉那些壞習慣,因爲這些壞習慣會讓你加快老化喲。既愛賴......
2023-10-19
產後月經不調怎麼辦 兩招調理月經不調
月經不調是女人常見的問題,其中不少女人產後後會出現月經不調。不過媽媽們不要過於擔心,因爲產後的媽媽身體還沒有完全恢復,出現短暫的月經失調是正常現象。那麼產後月經不調怎麼辦呢?月經不調吃什麼呢?接下來爲大家一一介......
2023-10-20
女人懶於保養易長斑點 兩招保持年輕靚麗
生活中,估計沒有哪個妹子希望自己被人稱爲斑點狗。因爲,往往被叫這個稱呼,是因爲自己的臉上,佈滿了斑點。看起來整張臉,似乎沒有半點無瑕疵的部分。說實話,這樣的妹子,就算眼睛再大,臉蛋再小,受斑點的影響,整體顏值那可是直線下......
2023-10-19
乳房發育過大怎麼辦 兩招恢復健康乳房
乳房過大會讓身段顯得不勻稱只歸於最直觀的損傷,同時乳房發育過大通常在不一樣程度上伴有乳房下垂,使女人失掉勻稱、修長的曲線美的概括,形體臃腫,影響漂亮。即便戴上胸罩後能改動胸形,但過大的乳房很難調配出美觀的衣裳,影......
2023-10-28
怎樣增強腿部肌肉 兩招輕鬆幫你練起來
針對腿部肌肉不發達的人羣,大家覺得應該如何進行鍛鍊呢?能幫助你將腿部肌肉鍛鍊起來的動作有哪幾種呢?今日小編推薦兩種,希望大家可以認真的學起來,一定對你練好腿肌是有幫助的!深蹲訓練這是一種典型的強健大腿的訓練,它可以......
2023-10-19
輕鬆兩招打造性感美背
瘦背操初級:拉帶子飛翔練習在門把手上拴一條有彈性的帶子或軟管,雙手各執帶子的一端,坐好、拉緊,使胳膊與肩膀同高,然後輕輕彎曲肘部,慢慢地往後拉帶子,直至肘部與胸同高,收緊肩胛骨。保持一會兒,回到開始的位置,重複做12至15次......
2023-11-15
女人如何調節內分泌 兩招調節好內分泌
生活中90%以上的女性都有過內分泌失調的狀況,像臉上長斑、白帶異常、月經不調等。這個女人帶來的影響不僅僅是健康方面也影響女人們的容顏,因此女人們要及時調節好內分泌。那麼女人如何調節內分泌?接下來爲大家介紹兩種......
2023-10-28
更新鴻蒙系統後手機廢了:電池續航降低(教你兩招提升續航)
鴻蒙系統說的是華爲獨立的一個系統,是2019年的時候發佈的,華爲的大部分手機都是可以升級該系統的,而且,2020年華爲除了手機平板和電腦之外,其他終端產品將全線搭載鴻蒙系統,但是很多的網友表示這個系統不好用,聲稱3後悔,還表......
2022-02-15
OL護膚:兩招助你告別黃皮膚
隨着環境污染日益嚴重,現代人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美。這裏向您推薦既天然又經濟的排毒食品。食鹽具有消炎殺菌的功效衆所周知,其......
2023-11-17
西雙版納暴發登革熱疫情 兩招預防登革熱
據中國之聲《央廣新聞》報道,據云南西雙版納州衛計委通報,近期西雙版納州境內暴發登革熱疫情,防控形勢嚴峻。今年西雙版納暴發登革熱疫情特點是有明顯的一個家庭聚集性,病例之間也存在流行病學關聯,疫情在過去的一週之內快......
2023-11-01
兩招輕鬆搞定扁平疣煩惱
疣,俗稱瘊子,它包括人類乳頭狀病毒HPV1,2,4所致的尋常疣和HPV1,5,8,9所致的扁平疣,是發生在皮膚淺表的病毒性皮膚贅生物。一、摩擦法1、取菱蒂長約3cm,洗去污垢,在扁平疣患部不斷塗擦,每次2~3分鐘,每日6~8次。2、將荸薺削去皮,用其白......
2023-11-22
兩招改善辦公族的梨形身材
辦公族都有這樣的煩惱:長期坐在辦公室裏小腹越來越凸出,夏天馬上就到了,怎麼消除游泳圈呢?臺灣著名美容專家Nancy老師提醒各位辦公女性,一開始忙工作或者上網,坐姿很難堅持挺拔,長期窩在那裏,不但會做小腹婆,連胯也會變寬,大腿......
2023-11-22
簡單兩招 用礦泉水瓶也能減肥
健身教練建議,其實只要利用家裏的礦泉水瓶,就可以做個簡單的居家運動。讓你的新陳代謝旺盛起來,肌肉也能得到最合理的鍛鍊。動作一站立舉瓶第一步:雙腳分開與肩同寬,雙手在身體兩側各握一個水瓶,掌心向後。下蹲的同時向上舉......
2021-05-21
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