1、仙人粥材料：制首烏30、粳米60克、紅棗20顆做法：用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、紅棗於砂鍋內煮粥，熟時加適量紅糖，再煮1—2沸即成。早晚空腹食用，7—10天爲一療程，隔5天后再食用。功效：防老去......

深秋季節，每個女孩子都希望自己的皮膚保持的水嫩白皙，但是，秋季乾燥的氣候讓很多女孩子在於皮膚的乾燥問題進行鬥爭，護膚的方法用了很多，卻仍覺得不盡如人意。事實上，美容需要內外修煉，除了在外對皮膚做養護外，還要在內在進行......

聽說孕期喝牛奶能讓寶寶皮膚變白，很多孕婦就堅持每天喝牛奶，聽說吃芹菜會曬出斑點就不吃芹菜，吃柑橘會變黃就不吃柑橘，那麼，這些說法都是正確的嗎?喝牛奶能美白?真相：難度太大!多喝牛奶，皮膚便能白，幾乎每個女孩兒都有這樣的......

中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對白的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。冰糖黃精湯【來源】《閩東本草》【原料】黃精30克冰糖50克【製作】黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。【用法】吃黃精，喝湯，每......

1.肉食冷凍分成塊一些人習慣將一大塊肉化凍之後，將切剩的肉重新放回冰箱中冷凍。有人還爲了加快化凍速度，用熱水浸泡凍肉，這些做法都是不可取的。因爲魚、肉反覆解凍會導致營養物質流失並影響口感。建議肉食最好的儲藏方......

對於顏值是各位愛美人士永遠的追求，有沒有食物對美白是有幫助的呢？有沒有對美黑湊效的？導致皮膚黑的原因很多，日曬，炎症，內分泌，表皮代謝異常，藥物刺激等，其中紫外線是誘導人體的氧化反應是導致皮膚色斑和老化的重要外界因素。......

1月25日，女演員肖涵po出一張與佟麗婭的親密合影，照片中準媽媽佟麗婭長胖明顯，但那一低頭的溫柔盡顯母親的溫暖啊！肖涵曾經在《一起來看流星雨》中飾演慕容雲朵，與佟麗婭的女兒朵朵同名，真是有緣分呢！而這位朵兒阿姨也在微博......

舌苔是指舌頭表面的一層白色或黃色的覆蓋物，通常是消化殘渣、細菌、死去的細胞和其他口腔分泌物的混合物。舌苔在健康的情況下應該是薄而淡白的。然而，當舌苔出現厚厚的白色覆蓋物時，可能是一種身體發出的信號，暗示着可能......

我們一直都有聽說過，白蘿蔔和胡蘿蔔一起煮有毒，那到底是不是真的呢?蘿蔔在我們飲食中經常出現，例如胡蘿蔔炒雞蛋，胡蘿蔔泥，蘿蔔排骨湯等等。以下是與蘿蔔有關的飲食禁忌，來注意注意!白蘿蔔、胡蘿蔔不宜合煮1.白蘿蔔、胡蘿蔔......

進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍微不注意很容易被曬黑了，曬黑可是美眉們最容忍不了的，夏季想要不曬黑，就要多吃美白食物。那麼問題來了，夏季美白吃什麼呢？接下來爲大家介紹幾款夏季美白食譜，供大家參考。一、獼猴桃銀耳羹材料......

血是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需的各種養分，對全身各臟腑組織起着營養作用。如果氣血虧虛，可出現頭暈目眩、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口脣蒼白、皮膚乾燥、頭髮枯焦等問題。特別是女性生理原因......

每個女人都想擁有健康白皙的臉蛋，但是那些昂貴的美白產品不是每個女人都可以承受的!那麼我們可以選擇其他的美白方法來達到效果，比如水果就有美白的功效!你們知道哪些水果具有美白的效果嗎?水果不僅含有豐富的維生素還......

雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百醜是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白，可不都是靠中醫祕方嗎？試一下一天三餐的美白飲食吧。早上7:00-11:00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大......

有些女性很煩經期，經期一來就各種不舒服，其實經期除了是女性特有生理週期之外，還可以做很多事情，比如說美容，經期是美白的好時機，那麼經期吃什麼美白呢？以下就是小編推薦的四款美白食療方。牛奶燉花生材料：花生米100克，枸杞子2......

女人吃什麼可以美白？女人吃什麼對皮膚好？日常生活中很多事物對於我們的肌膚美白保養都具有非常理想的效果哦。地瓜地瓜之所以是我們的美容事物之一，是因爲地瓜含有大量的β胡蘿蔔素，科學研究表明，β胡蘿蔔素具有保......

淘寶網上購買日本產的進口無核梅子幹，發來的商品竟疑似是假貨。更令人吃驚的是，商家不僅不承認售假，還出言不遜。近日，市民黃小姐向本報記者訴說了這件在網購中遭遇的氣惱事。疑似售假商家反威脅拉黑10月12日晚，黃小姐收到......

1、櫻桃大家都知道這櫻桃是絕佳的美容佳品，在櫻桃中含有豐富的特質、蛋白質等成分，人體攝入之後能夠讓氣色變得更加紅潤，而且對於美白肌膚很有效果。其實吃櫻桃還有一個好處就是能夠讓肌膚變得更加細膩更加有彈性。2、荔......

1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗......

1、抗壞血病絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症2、健腦美容由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。絲瓜還......

在日常生活中許多男士都有頭髮白的現象，如果只是偶爾出現幾根，這屬於正常現象，但要是嚴重的話這就嚴重影響到了身體健康，許多男士都在問男人頭髮白什麼原因引起的?頭髮白的過多這並不是一種好的現象，而且還是年紀輕輕的，出......