在很多人的觀念裏，阿膠是滋補養生的上品，能有病治病，無病強身。其實不然，真所謂是藥三分毒，濫用阿膠也是會帶來副作用的，如引起消化不良、火氣亢盛等症狀。常言道：藥療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的......

春筍味清淡而鮮嫩，營養豐富，含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖類、大量的胡蘿蔔素和維生素B、C、E以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，其中含量較高的是纖維素、氨基酸。春筍不僅是佳蔬還是良藥，中醫臨牀研......

吃阿膠的禁忌有很多，這點對於對阿膠做過詳細瞭解的人來說都是知道的。但是相反的，對於一般人來說，通常都是把阿膠作爲一種對身體有好處的補品，而不會知道吃阿膠的禁忌的。其實除了阿膠之外，我們現實中還有很多食物在食用的......

阿膠的吃法一：烊化法。這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然後按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰糖用開水衝開，並攪拌......

秋冬阿膠調補正當時俗話說，秋冬調補，來年打虎，可見調補對秋冬健康的重要性。秋冬阿膠調補正當時，中醫認爲，患有慢性疾病的人一邊調補一邊治病，可達到減少復發、減輕病情、延緩疾病發展的效果。對於亞健康人羣來說，調補可達到......

大家都知道阿膠對於補血補氣有着非常好的功效，特別是對於經常會出現身體虛弱的朋友們，可是阿膠糕並不是每一個人都是適合吃的，那麼有的朋友們是不適合吃阿膠的接下來的文章中，就來一起了解一下吃阿膠糕的禁忌。1、多久可......

阿膠是女人滋補的聖品，那麼你知道阿膠的食用方法有哪些嗎?生活中很多女性都會想知道阿膠怎麼吃效果會更好，當然在你瞭解吃法的同時也要知道吃阿膠的禁忌以及阿膠不能跟什麼食物一起吃。就讓小編帶你一起來看看。阿膠的......

夏季人們消耗的體能多，到了秋季進補時節，就可以把消耗的體能補回來，阿膠是常見的中藥保健藥材，秋季進補吃阿膠是不錯的選擇，但是，也有些人不適宜吃阿膠。傳統醫學認爲，秋冬進補可平衡陰陽，調和氣血。秋冬時節進補不僅能固本培......

吃阿膠有這些注意事項阿膠既補血又止血，爲治療血虛的要藥。與當歸、大棗、黨蔘、黃芪、熟地黃等配伍，治療血虛、眩暈、心悸等疾病；與艾葉、生地黃、白芍等配伍，治婦女崩漏、月經過多、妊娠下血等病症；與蒲黃、生地黃、麥冬......

很多女性朋友都喜歡吃阿膠棗，記得在上高中的時候每次都會叫走讀生幫我們帶一些阿膠棗。當時覺得阿膠棗好吃，對女性身體有好處，其他的都不太明白了。但是我們今天要講的是阿膠，中藥阿膠，是傳統補血要藥，具有補血止血，滋陰潤肺......

春季不同體質類型人選擇蔬菜的禁忌1、薺菜味甘性溫李時珍說：冬至後生苗，二、三月起莖五六寸，開細白花，整整如一。薺菜是最早報春的時鮮野菜，因其清香可口，民間常用它包餛鈍，或炒野雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數人不知道它的藥......

阿膠是女性在經期前後都會使用的一種食物，那麼你知道阿膠的吃法有哪些?生活中使用阿膠的時候會有一些的禁忌，那麼到底使用阿膠的禁忌是什麼呢!讓小編帶你們一起來看看吧!阿膠的吃法阿膠的吃法1、烊化法：將阿膠砸碎(用信......

中醫認爲，春季適宜排毒，因爲冬季進補的食物有一些有害成分堆積在體內，在春季就可以排出這些體內垃圾，那麼春季飲食要注意哪些呢?春季飲食有哪些禁忌呢?春季飲食忌吃得太酸、辣。爲什麼呢?下面來了解一下?春夏補陽是《黃帝......

隨着天氣一天天轉暖，我們迎來了欣欣向榮的春天。春季生機蓬勃，是人體機能、新陳代謝最活躍的時期。如果將全年的養生保健比作蓋房子，那麼春季養生就相當於打地基。雖然我們可以隨口說出幾句春捂秋凍等養生口訣，可對於此時......

春季，天氣轉暖，人體內的陽氣經過一冬的閉藏，會隨着春陽生髮之勢而動，這時應該多參加一些戶外鍛鍊。天津市養生保健專家趙之珩在此提醒說，春季雖然是健身好時節，但公衆在運動健身時要注意四個禁忌。首先，沒有任何一種運動是人......

在日常生活中，阿膠是很常見的一種保健品，很多女性朋友都會吃阿膠來補血養顏。吃阿膠對女人身體好，能補血養血，美容養顏，還能增強體質，延緩衰老。但是，阿膠不是所有人都適合食用的，那麼哪些人不宜食用阿膠呢？女性吃阿膠的好處補......

阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素，所含蛋白質水解後能產生多種必需氨基酸。現代醫藥專家還發現，阿膠善於治療血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經保胎，增強......

冬蟲夏草：四季能服冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，益精氣，性偏溫，一般情況下四季都可服用，不過隨着天氣轉暖，健康的人服用量可以稍微減少。冬蟲夏草煮水營養利用率很高，可以在水中放入3~6根冬蟲夏草後，用文火煮，......

月4日是立春。作爲春節後的第一個節氣，立是開始，揭開了春天的序幕，萬物都在等待復甦。白天漸長，太陽暖和多了。此時陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛，此時適當的調攝能使春陽之氣宣達。吃多羊肉則容易補過頭。立春一過，天......

說到阿膠大家一定第一時間想到的就是阿膠棗，尤其是在月結過去以後很多的女性喜歡買來阿膠棗給自己身體補血。同時還有一些人喜歡吃阿膠棗就是因爲比較好吃，但是一般說到阿膠這個中藥大家就不是很明白了，對於一些飲食禁忌......