跑步是減肥不可缺少的運動方式，那麼你知道如何跑步更有效嗎？跑步減肥都有哪些禁忌，下面跟着小編一起來看下吧。跑步是項全身性燃燒脂肪的有氧運動，其中，原地跑步減肥是最簡便有效的。只要注意一些技巧，不但讓你體重減輕，還可......

【西漢高速交通事故致36死13傷事發路段爲連續下坡】北青報記者從陝西高速集團相關負責人處瞭解到，事發地段爲西漢高速秦嶺一號隧道南口，該路段爲連續下坡。目前，西安方向秦嶺服務區B區和林場停車區臨時交通管制，漢中方向......

膝蓋上下坡的時候會有疼痛的感覺是怎麼一回事呢？一般來說這種情況很常見，很多人在隨着年齡不斷增長的時候或多或少都出現了膝蓋疼痛的情況。如果是以前常常爬山、上樓或者是經常練深蹲的人更容易出現這種情況，特別是在上......

因爲強降雨，重慶多地出現了山體滑坡等自然災害。在自然災害面前我們唯一能做的就是自救，減少傷害。那麼山體滑坡如何自救呢？（圖片來源：中新網）重慶長壽山體滑坡6月1日下午，重慶長壽區晏家街道白石村金龍山發生山體滑坡，傾瀉而......

最近這幾年整容之風席捲全球，所以我國也有很多女孩在存了一定的錢財之後選擇去整容，由於那幾年人們的審美比較獨特，普遍喜歡錐子臉，所以很多臉比較圓潤的女孩都會選擇通過醫療的方式把自己的圓潤下巴變成尖下巴，那麼尖下巴......

中新網昆明8月29日電（記者史廣林）雲南省宣威市委宣傳部29日通報，該市境內當天凌晨發生一起山體滑坡，已造成3人輕傷，仍有5人下落不明。29日凌晨5時左右，宣威市雙河鄉新寨村委會官家山村發生一起山體滑坡災害，造成3戶人家8人被......

近日，英國《每日郵報》刊登的一項調查顯示，到了40歲，近3/4的英國人開始爲健康發愁，並後悔年輕時沒有養成健康的生活習慣。40歲是健康的分水嶺！中國老年保健協會心血管病委員會主任委員洪昭光強調說，40歲前，人們胡吃海喝、以......

韓星子火了韓星子一時間名聲大噪，不僅接拍了新戲，還被同劇組的演員們大肆追捧，求她分享經驗，這種待遇，讓韓星子有些不適應。何靜文走下坡路照片事件雖然澄清了，但是何靜文的名氣明顯不如從前，韓星子的名氣卻日益提高，大有超過......

來自光明新區滑坡災害現場搶險救援指揮部的消息，截至21日下午6時，接報失聯人數下降爲85人，現場救出被困人員7人，住院救治傷員16人，生命體徵平穩，安排居住600人，安全疏散900人。據中國之聲前方記者發回的報道，滑坡現場有一位叫......

真正的技術好並不是看你開得多快，多久，而是看你剎車好不好，能不能平穩的減速和停止，讓車內人員感覺不到頓挫感。要想剎車好，這幾個技巧一定不能錯過。1、防點頭剎車技巧很多新手掌握不好剎車時機和剎車力，往往剎車會比較生......

東坡肉是什麼？東坡肉怎麼做？東坡肉是什麼？東坡肉是浙江菜系，東坡肉的特點：東坡肉皮薄肉嫩，色澤紅亮，味醇汁濃，酥爛不碎，香糯不膩，風味獨特，老幼皆宜。東坡肉怎麼做？材料準備：豬五花肋肉1500克、蔥100克、白糖100克、紹酒250克、姜......

傳說宋元佑年間，蘇東坡任職杭州，發動民工疏浚西湖，大工告成，西湖多了一座長堤，既爲百姓帶來水利之益，又增添了西湖景色。百姓爲了感謝他爲地方辦了這件好事，就給他送豬肉，送黃酒。東坡肉的介紹-東坡肉的做法東坡肉的介紹：浙江......

暴雨導致的滑坡事故又發生了。據媒體報道，昨天北京居庸關長城地區突降暴雨，13:50左右，南關甕城東側護坡出現滑坡，滑坡段長約30米。爲確保遊客安全，景區暫時關閉居庸關長城1號、2號車場以及雲臺三個售檢票口，等險情排除後再......

昨日上午不到8點，在廈門大學海韻園教學樓2樓考場，一名男子情緒失控從教學樓後斜坡跳下，右腿當場骨折。據透露，男子是一名研3學生，即將畢業。臨近考試男生突發狂昨日下午，在海韻園教學樓，一位學生回憶說，早上不到8點他們準備考......

東坡肉怎麼做？東坡肉的特色東坡肉是什麼？東坡肉是以蘇東坡的名字命名的菜餚。蘇東坡是我國北宋時期的著名詩人，他對詩文、書法有很深的造詣，對烹調菜餚亦很有研究。他自己會烹製菜餚，並十分擅長燒肉，在他的許多名詩中都有關......

7個信號提醒你身體在走下坡路1、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，人體50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。2、頭髮隨着年齡的增加，人體頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，歇頂的......

和西方的星座文化非常類似，中華傳統文化中也有能預測人運勢的生肖，每年都有着不同的生肖，因此很多人的運勢按照生肖年份來看都是不同的，那麼99年出生的人屬什麼生肖呢?又有着怎樣的性格呢?下面就跟着一起來看看吧!99年屬......

下面就總結一下顯示男人健康出現話滑坡的十個主要問題：1.頭髮隨着年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，歇頂的男性越來越多。2.視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後......

現在大部分都會選擇自動擋，操作方便。但是又有很多人對於自動擋車輛的操作有些擔心，開自動擋的車如何下長坡?掛D擋直接下坡，由於坡度慣性的作用，車速會越來越快，那就勢必要通過剎車來控制，但是長時間踩剎車，會過熱導致損壞失......

有研究調查顯示，男性過了30歲之後，身體狀況就會慢慢走向下坡路，體內更容易囤積脂肪，頭髮會越來越少，視力也大不如從前。這些男性健康隱患都會在30歲之後慢慢出現，也算是一種身體健康情況的預警信號，如果身體出現了這些問題，男......