在過去50年中，瑞典哥德堡大學薩爾葛蘭斯卡研究院的研究人員對855名在1913年生於哥德堡的男性進行了跟蹤調查。在研究的收尾階段，科學家們發現有10名對象活到了100歲，這些對象長壽的祕密也得以公佈。在研究調查的對象中有......

每當談到養生方法的時候，我們總要爲先人的智慧驚歎，其實生活中普通的一件小事都能成爲延年益壽的條件之一。宋美齡享年106歲，跨越了三個世紀，即使她並非曾經享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇蹟。一般女性年過4......

30歲媽媽防炎症女性在20多歲至30多歲的這個階段，健康方面比較困擾的問題就是月經不調，各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時，這個階段也要注意採取合適的避孕措施。另外，女性在懷孕前要做好孕前檢查和保健，特別是30歲及以......

吃完飯做些什麼？玩手機？看電視？打麻將？這些都不對，要想身強體健，飯後應該多做以下三件事才行。第一件事：漱口明代醫學家龔居中的《福壽丹書》一書中記載：食畢，當漱口數過，令人牙齒不敗、口留香。直白一點，就是說吃完飯後漱口，能讓......

出現停水後，要努力弄清楚到底是什麼原因導致停水。有關部門應及時通過媒體發佈信息，說明停水的原因及市民應該做哪些準備。1、家中停水後，應選擇乾淨安全的水源。可以到商場購買純淨水或礦泉水，以保證衛生安全。2、如果家......

小編推薦：想要健康長壽的10條建議1.一個人越瘦，壽命越長。正確答案：錯！過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態是：保持合理的BMI指數。2.每天保證至少8個小時的睡眠能延長壽命。正......

世界上長壽的人特別的多，因此不少人都想知道長壽的祕訣。不過你知道嗎？別人的長壽之路只能作爲參考，自己走對了纔是王道。揭祕全球最長壽國家英國據英國國家統計局的最新數據顯示，英國的90歲及以上的老人逾57.12萬人，創歷......

人活到老學到老，生活中處處是學問，生活中只要你善於發現你會得知你很多的樂趣，這裏小編爲你獻上生活小竅門100妙招，很是收益喲，趕緊一起來看看吧!生活竅門100條1.在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水......

當世人還在繼續呼喚生命延續時，美國伊利諾伊大學公共衛生學教授加尹·奧山斯基、加州大學的老化專家萊奧納德·海佛立克等最近提出了健康壽命新理念。這幾位科學家認爲，活得好，比活得久更重要，科學研究也應該......

不要小瞧了這些小習慣。現在人不花力氣就可以輕鬆活到60歲，如果加上這些習慣帶來的年輕加成，活到130歲也不是夢想啊。1.吃早餐可以年輕1歲，主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。2.擁有好的性生......

老年癡呆現在的情況愈演愈重，60歲及以上老人的殘疾，11.2%是由老年癡呆症引起的。所以我們在40歲之後就要保健了。今天給大家帶來幾款食譜，一週喝一次，活到100歲都不容易癡呆哦。喝粥的好處一起來看看吧。全球疾病負擔評估......

一、揭祕：是什麼決定了人的壽命？1.女性有明顯的優勢百歲老人中有85%的人是女性。2.一個人在什麼時候出生也會決定他的壽命長短與在春季出生的嬰兒相比，在秋季出生的嬰兒活到百歲的可能性會稍微增高。研究者推測了人們在......

26-30歲新陳代謝的速度開始下降如果維持和從前一樣的飲食習慣、運動，你會發現自己慢慢在發胖，或者體重沒變，腰圍、臀圍卻變粗了。運動時，你會發現以前可以輕而易舉做到的下蹲、跳躍，現在顯得力不從心。這個階段，你更要盡力......

抽菸喝酒有害身體健康，這是我們都知道的道理，很多科學研究也證實了抽菸喝酒的危害，但是張學良先生經常抽菸卻活到了百歲高齡，他是怎麼做到的呢?愛國將領張學良先生生於1901年6月1日，2001年10月14日逝世，終年101歲，是我國曆史......

巴齊拉伊已經在一些高齡老人身上，確定了一些控制人類衰老的變異基因。據此，一些製藥公司正在研製新的抗衰老藥物，並在2012年開始測試。輔助藥物生產企業葛蘭素史克公司正在研究蘇活酵素，這種酶與各種衰老疾病有關，包括糖尿......

隨着生活水平的改善，長命百歲早就不是夢想。美國奧茲博士網站最新載文，刊出美國著名醫學博士穆罕默德·奧茲總結出的讓你活到100歲的10個簡單習慣。1.吃點紅色食物。紫色捲心菜等十字花科蔬菜有助於抗癌，甜菜根有......

1、朱允炆沒有活到100多歲，根據《明史•姚廣孝傳》等相關記載分析得出朱允炆在46歲的時候就病逝了。2、建文四年發生了靖難之役，燕王朱棣帶兵進京，之後南京的皇宮發生大火，朱允炆從此下落不明。3、朱允炆剃度出家並活......

100歲的老阿婆。美是一種態度，跟年齡無關，而年齡對她們的優雅來說，只是浮雲而已。小編推薦：皮膚暗黃吃什麼8飲食立刻改善美，與歲月無關，這好像與通常的觀念有所不同。不少國內女士30出頭就揚言老了，接近40歲就大言不慚的直呼......

每個人都想長命百歲，但不是人人都有這種機會。長壽講究人時、地利與人和，日常生活習慣、飲食規律和心態都直接影響到壽命！有10種人天生就是長壽命，你是否位列其中？世界最長壽的人是如何活到200歲的，對於日常養生保健有何講......

老年癡呆症現在呈現逐年增加的趨勢，如何預防老年癡呆成了一個迫在眉睫要解決的問題，今天小編就來和大家一起了解下如何預防老年癡呆以及老年癡呆前兆是什麼表現？早起習慣1.起牀後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失......