100歲的老阿婆。美是一種態度，跟年齡無關，而年齡對她們的優雅來說，只是浮雲而已。
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美，與歲月無關，這好像與通常的觀念有所不同。不少國內女士30出頭就揚言老了，接近40歲就大言不慚的直呼老太婆了，而西方人則認爲40歲是最有魅力的年齡 ，真正的成熟美是在步入中年以後。
如何讓歲月凝聚智慧、如何展現優雅的風韻呢？維持生理上、精神上以及容貌上的青春與美，將是時代的需求。
應該說，美容是一劑良藥，能賦活肌膚和活化心靈，減輕疲勞，使肌膚和心靈具有活力，使人充滿信心和朝氣，保持外貌和心理的年輕。
1. 人體衰老是必然的規律
人體衰老是必然的規律。皮膚衰老的表現有以下特點：
1） 毛囊萎縮，導致毛囊球部產生黑色素的細胞退化，使老年人頭髮稀疏，脫落和變白。
2） 皮膚增生。
3） 皮膚色素增加。由於體內一種脂褐質的物質沉積在皮膚表面形成老年斑。
4） 皮膚敏感加重，皮膚的防禦能力降低。但這並不是說，過了40歲人生就快要完結了，並以此來反駁自己的美麗。其實年齡並非完全體現精神狀態，有些人不到30歲就顯得老了，有些人到了70歲仍然顯得年輕力壯，這是由人的不同心態造成的。#p#副標題#e#
她已經是90歲的老阿婆，卻依然很美。
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2. 年輕的心態增魅力
大多數東方人在步入中年以後就會感到自己老了，與美無緣了，而西方人則認爲40歲以後才具有女人味，步入中年才具有真正的魅力。要想讓歲月凝聚智慧的風韻，讓充分積累了人生經驗的你在黃金時代更具輝煌，必須保持寬大的胸懷，積極與人交往，保持心理上的年輕。
優雅的動作、素雅的打扮、富有知識和對人生的愛、內在的風度、對衣着的興趣，自然的微笑，這一切，都會使人增添無形的魅力。
3. 優雅端莊的氣質令人難忘
1） 略爲瘦削一點
如果臉型寬闊會有一種遲鈍感。優雅的臉型一定要瘦削一點，加上苗條的身軀，自然就很優雅了。
2） 顏色帶點白
像透明的陶瓷一般的膚色是優雅的重點。
3） 用同色系顏色
融洽和諧，表現高雅。例如用沉靜的玫瑰紅系列，胭脂、口紅、指甲油以同一顏色系列爲中心。
4） 選擇冷色
顏色是帶有情調的，冷色系列可表現智慧和沉靜感。
眼影可用蘭、灰、綠等，頰紅，衣服及圍巾都以冷色系爲中心。#p#副標題#e#
她71歲了！美是一種態度，跟年齡無關，而年齡對她們的優雅來說，只是浮雲而已。
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我們往往可以看到有些女士雖然打扮入時卻不能喚起人們的美感，而有的女士並不時髦卻顯的得體，讓人感到雅而美。
這不僅包含了容貌、體態、服飾，更重要的是風度氣質，素質和審美修養。一個人的行爲、談吐、舉止、一個眼神、一個姿態、一個微笑，都滿含着言語未到之處的魅力。
頻繁接觸社會，執著追求心靈之美，充分運用自己的思考能力、判斷能力和審美能力，是談吐從容大方，舉止自然得體，處處表現出文雅而不柔弱，聰慧而不驕矜，瀟灑而不輕佻，禮恭卻不卑怯。這種內在的光華的自然外露，會使你在不知不覺中增添美不勝收的魅力。
4. 適當的化妝添自信
可以說，隨着年齡的增長，光潤的面貌、柔嫩的雙手是否保持不衰，取決於你對化妝品的認識和明智的選擇。35歲以後的女性皮膚的韌帶漸漸鬆弛，幹而缺乏水分和脂分，有一種幹皺、倦怠的感覺，容易形成皺紋，出現色斑。因此，要注意保護皮膚，不要經常受陽光照射，選擇中性溫和的肌膚化妝品（如清潔霜或清潔露）清潔肌膚。充分使用油質的營養護膚品，如超級人蔘防皺霜或銀耳珍珠霜、日霜及晚霜，並仔細按摩，注意臉部的運動，使中老年以後的女性保持年輕。
化妝的顏色因年齡的不同也有變化，想表現年輕要使用紅潤點的顏色（如自然型粉底蜜）調整膚色，面頰也可增加一些粉紅色，以增加些年輕感。
1） 口紅的選擇
口紅不要用通常人慣用的暗紅或古銅色，可選用亮麗一點的，如玫瑰紅或棗紅色脣膏，最好配備兩支脣膏。塗脣膏時最好將嘴角擡高，避免使嘴角兩端垂下。#p#副標題#e#
69歲。年齡在如此強大的氣場面前只會錦上添花！
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2） 淡薄的眼妝
眼睛周圍的化妝要淡薄，眼線儘量選用棕色或灰色，並將眼角擡高，選用淺紅或棕紅色眼影做調和，以免眼眶深凹。當然眼睛的活潑也是你心理的反映，要對周圍事物表現出興趣，使自己朝氣蓬勃。
3） 端莊的髮型
中年以後的頭髮呈灰白色，燙上捲曲的大波浪型更有一種自然的風韻。切忌直髮或過長的頭髮。如要染髮可考慮皮膚的顏色，以柔和的淡色爲佳，染色太濃，反差過大都不行，最好到理髮店選擇彩色ju油，既能保持髮質又能彌補花白頭髮的缺陷。
4） 突出優點的妝扮
掩蓋缺點的化妝不能算是好方法。人總難十全十美，小眼睛、塌鼻子、腫眼泡等都是不理想的。但要掩蓋這些缺點受到侷限也是很大的，有時這些缺點很容易被注意到。不能指望掩蓋法有什麼奇蹟，因此化妝的首要之處更在於強調優點。要突出臉部漂亮的部位，讓別人的注意力集中在漂亮的部位而忽略有缺陷的部位。有缺陷的部位千萬不要過分的用顯眼的色。
