1、忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多，是胃潰瘍的一個重要致病因素，所以，應在茶中加入少......

1：飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦......

兒童不良習慣形成的家庭成因，除了不可掌控的先天因素（遺傳），主要有三：縱容——很多孩子的不良習慣，都是在父母的縱容下形成的還記得臨刑前咬掉媽媽乳頭的那個盜竊犯的故事嗎？他之所以成爲江洋大盜並最終被判處極刑......

腦養生保健中切忌矇頭睡覺等一些不良生活習慣，它會損害您的腦部健康。1、矇頭睡覺隨着棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。2、長期吸菸德國醫學家的研究表明，常年吸菸使腦組織呈......

因爲孩子們愛吃零食，不愛刷牙等不良習慣，造成齲齒多發在兒童當中，那麼如果兒童患了齲齒，又該怎麼做呢？齲病可發生在任何年齡，尤其在青少年發病率較高，其病因較複雜，與細菌、食物中的糖類以及機體對齲病的抵抗力有關。它好發於......

罪魁禍首——高鹽飲食菜餚裏放鹽，的確可讓味蕾大大滿足，尤其是四川的年輕人最喜歡吃的火鍋、泡菜裏含有大量的鹽分，過量的鹽攝入會導致不良的生理反應並引起某些疾病，特別是高血壓。這是因爲鹽裏面的鈉離子過多......

男人向來不注重細節，身體有了不適也不去醫院，而這些看似很小的事情卻往往影響了大男人的健康，尤其是生殖健康。男性應改正以下四種有損健康的陋習：一、桑拿蒸浴，影響生精精子生產最合適的溫度是35.6℃~36.0℃，而男性經常用......

如果說一個人患上了脂肪肝，你肯定會想象出這個人超肥胖的。的確，太肥胖的人是脂肪肝的高發人羣，但是不只是肥胖的人會患脂肪肝，瘦弱的人也容易患脂肪肝病。現代人爲了減肥，或着因爲工作忙的原因，經常來不及吃早餐，這樣的人也......

對健康人來說，即使在飢餓狀態下缺乏食物的緩衝，胃和十二指腸的屏障功能仍然能保護其黏膜不受胃酸的腐蝕；對潰瘍病患者來說，飲食不規律只是雪上加霜而已。潰瘍病是一種與多種因素相關的複雜疾病，患者可以因爲一種或多種不同......

核心提示：專家表示，不良習慣使精子很受傷，保護生育能力，要從生活習慣開始。現如今的男性身體狀況直線下降，不少生殖疾病頻頻發生，但迫於生活的壓力，竟而忽視了身子的健康，其中不乏有不孕不育症患者，對此，專家表示，不良習慣使精子......

哪些不良習慣會引起白帶異常呢？例如，長期使用衛生護墊的女性朋友容易發生白帶異常，這是因爲長期使用衛生護墊，不透氣，而白帶分泌物較多，就會常使外陰部處於潮溼狀態，對局部皮膚有一定的刺激，這會破壞陰道平衡，易造成感染。不注......

少食多餐，不能防止胃潰瘍不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的症狀，反而會加重病情。因爲食物進人胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使潰瘍面不斷受到胃酸侵蝕，不利於潰瘍......

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的......

一、私密電話躲到牆角悄悄說。對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時......

壞習慣1：多吃水果。夏天是水果盛產期，一般人對水果沒有戒心，會大吃特吃。事實上，水果中的糖也會讓血液中的三酸甘油酯升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜，讓水果的分量少一些。壞習慣2：喝甜品。很多人因爲吃不下飯，就會喝綠豆湯......

目前食管癌已悄然逼進都市青年人羣。今年剛30多歲的李先生平時極其喜歡吃辛辣燙類的食物，基本上是餐餐食辣。幾個月前，他出現了乾咳，吃食物時難以下嚥，並伴有哽噎感，身體消瘦等症狀，被診斷爲晚期食管中段癌。食管癌是人類常......

專家提醒：愛美人士喜歡穿窄窄的高跟鞋、尖頭鞋，熱衷於給指甲和趾甲做美容，這些習慣都會增加灰指甲的感染機會。一旦染上需積極治療，雖然不用拔甲，但也要數月才能恢復。灰指甲也叫甲真菌病、甲癬，是真菌侵犯指甲和趾甲的甲板......

英國《每日郵報》近日載文稱，最新的一項調查發現，近10年來，癌症發病率大約增加了7%。專家指出，人口老齡化以及飲食不良、吸菸、酗酒和缺乏鍛鍊等不良生活方式是癌症增加的主要原因。除此之外，以下幾種習慣也可能會導致癌症......

不良習慣1.多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量相等）只有1/5患病。另有一份報告指出，每日就餐次數在3次或3次以下的人羣，肥胖患者佔57.2%，膽固醇增高者佔51.......

1、有糖尿病的病人最容易患黴菌性陰道炎，因爲病人血液中糖含量高致使陰道上皮細胞糖含量高故容易受到黴菌感染。2、長期應用大量廣譜抗菌素，考的松類激素或免疫抑制劑，由於廣譜抗菌素使腸內白色念球菌增加100-1000倍，考的......