夏日養心安神湯銀耳蓮子枸杞湯功效：銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著......

從中醫的角度來講，進補應遵循四季五補之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。初夏的湯品宜清淡，富有營養且易消化。同時中醫學理論告訴我們，四時五臟養生，夏日是養心的季節，宜進飲一些補心、清熱、健脾的湯品......

夏天心煩要養心夏季養生先養哪個臟腑?中醫講究四時養生，因此夏季養生也有自己的獨門祕方。在夏季，與養生關係最密切的臟腑就是心，夏季宜養心。夏季養心爲何必不可少，在傳統中醫和現代醫學中均有闡述。中醫指出，一年四季中，......

雪耳富含纖維素，能減少暗瘡並能控制油脂分泌;枸杞有補血、養心安神的作用;生薑有溫胃、散寒的作用;老鴿肉瘦皮下脂肪少，煲後的湯水清甜而不膩，消化力弱的人也能享用，具有補益身體、拔毒生肌的作用。所以，此湯有健脾開胃、......

夏季養生先養心夏季養生先養哪個臟腑？中醫講究四時養生，因此夏季養生也有自己的獨門祕方。在夏季，與養生關係最密切的臟腑就是心，夏季宜養心。夏季養心爲何必不可少，在傳統中醫和現代醫學中均有闡述。中醫指出，一年四季中，因......

夏季養生重在養心按照中醫的養生理論，春養肝、夏療心、秋補肺、冬固腎，夏季養生首先需要養心。心是人體生命活動的主宰，在臟腑中居於首要地位。人的心臟就像一個能源基地，通過一條條管道連接着體內的各個角落，經過血液循環......

一、冬瓜綠豆沙民諺：夏喝綠豆湯，冬煮銀耳湯。綠豆糖水是夏天最經典的消暑飲料，綠豆具有很高的藥用價值，所含的蛋白質幾乎是粳米的3倍，李時珍稱之濟世之食谷，菜中佳品。夏天喝綠豆湯可防治中暑、目赤、喉痛、痱子、便祕、尿......

心肺氣虛證心肺氣虛證是指由於心肺兩髒氣虛，表現以心悸、咳喘爲主症的證候。多因久病咳喘，耗傷肺氣，波及於心，或因老年體虛，勞倦太過等，生氣之源虧乏所致。本證以咳喘，心悸，並伴見氣虛的表現爲辨證要點。臨牀表現：胸悶，心悸，咳喘......

1、紫菜瘦肉湯：延年益壽每100克幹紫菜含蛋白質25~30克，與大豆含量相當，還含有豐富的維生素等營養成分。紫菜中的蛋白質和其他營養成分容易被消化吸收，非常適合消化功能減退的老年人食用。加上瘦肉，營養更均衡，且不油膩，對老......

神，在中醫中有兩種解釋，一種是廣義，一種是狹義。廣義上的神是指人體生命活力的外在表現，中醫中有這樣的說法得神者昌，失神者亡，通常我們說的神氣，神色都屬於廣義上的神。狹義上的神是指人的精神和思想活動，主要包括精神、意識......

豬心的營養價值豬心湯的做法豬心的營養價值1、安神定驚，器心補血豬心性平，味甘、鹹，入心經，有補虛、安神定驚、養心補血之功效，適用於心虛失眠、驚悸、白汗、精神恍慨等症。《隨息居飲食譜》記載，豬心補心，治恍惚，驚悸，癲癇，憂......

脂肪肝是肝病的一種，脂肪肝的形成與很多因素都是有關係的，比如長期大量飲酒、長期吃高脂飲食或者是碳水化合物、肥胖、運動量少等，這些都是誘發脂肪肝的原因。脂肪肝根據發病快慢，分爲急性和慢性兩種。有專家認爲，湯飲食譜......

安神、補血、潤膚、養顏。中醫認爲夏補心。夏季，心的生理功能比較旺盛，血氣暢行。這個時候，應該有目的地補充心臟所消耗的能量，以保心氣。今天介紹的這款美顏益膚豬心湯，用能補心脾、益氣血的桂圓肉、紅棗、蓮子搭配豬心，湯......

很多人都喜歡喝養生湯來養生，但是僅僅喝湯就能保持健康了嗎？錯！其實喝養生湯存在很多誤區，下面和小編一起來了解一下吧。養生湯四大誤區：1、只喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看......

很多人都喜歡喝養生湯來養生，但是僅僅喝湯就能保持健康了嗎？錯！其實喝養生湯存在很多誤區，下面和一起來了解一下吧。養生湯四大誤區：1、只喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去......

冠心病是冠狀動脈疾病的一種，冠心病也是心腦血管疾病種常見的一種。冠心病的發病也是跟生活方式有很大的關係，比如，長期處於高度緊張的狀態、飲食無規律、喜歡吃油膩的食物或者是高脂肪的食物等;不過，冠心病還與遺傳因素......

養心湯：蓮子瘦肉湯材料：豬展肉500g、幹蓮子50g、幹百合20g、姜2片、鹽適量做法：1、蓮子提前浸泡半小時後沖洗乾淨；2、洗淨餘下食材，豬展肉切塊，姜去皮切片；3、將所有食材放入瓦罐；4、往瓦罐中加入1.2L的純淨水；5、蓋上瓦罐，移入......

瀉心湯的用法用量組成：大黃、當歸、芍藥、荊芥、麻黃、甘草，各一錢半。白朮，三錢半。用法：上作一服，水二鍾，生薑三片，薄荷少許，煎至一鍾，去滓，不拘時溫服。瀉心湯的功效作用主治：火證通治。瀉心湯的不同處方《金匱要略》卷中：瀉心......

豬肉與牛肉、羊肉等肉食相比，在餐桌上出現的機率相當高，其實，豬身上還有很多部位也能供人食用，例如豬肝、豬心等等，甚至有的人還喜歡吃豬鞭、豬鼻等等。豬心有哪些吃法最健康？豬心紅棗湯就很不錯。原料豬心1個，紅棗25克，桂圓......

長期精神疲憊、失眠多夢、心神不寧，會誘發多種疾病和症狀，因此要養心安神，中醫認爲，心神不寧是由於氣血不足，因此要補脾益氣、養血安神，有這些功效的藥材包括蓮子、珍珠、菊花、人蔘、黃芪、桂圓、花旗參、天麻、冰片等，茶葉......