中醫認爲一個人的健康狀況可以從腳的一些症狀看出來，你知道怎麼看嗎？小編來教你。腳部看出你的健康1、腳趾一般腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾爲足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大......

踩在最底下的雙腳，最容易被我們忽視。事實上，關注雙腳的細微改變，可以及時發現身體的健康問題，甚至挽救生命。美國《預防》雜誌對雙腳中透露出來的健康祕密進行了介紹。雙腳和腳趾無毛：嚴重的循環障礙。美國加州足病醫學會......

沉重的壓力搞得大家身心疲憊，但生活要繼續，我們應該進行自我調節，學會接受我們必須要面對的，改變我們能改變的，學會享受生活！那麼面對身體的疲憊，我們都有什麼好的方法可以調節呢？身體疲勞的影響一、會讓正常的工作受到影響的......

男人如何從腳趾看腎臟健康1、腳趾頭中醫認爲，腳部的小趾頭是足少陰腎經的起源，如果你的小趾頭看起來比較粗大而且厚實的話，那麼說明你的腎臟是比較健康的；反之，小趾頭細小、皮薄的人腎氣就比較差，而且有衰弱的情況出現。2、......

對於現代女性來說，關注自己的身體健康是非常重要的。那麼怎麼樣才知道自己的身體是否健康呢？其實可以從每月的月經入手，月經前後的狀態直接顯示了女性身體的健康狀況。想要了解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一......

下面的測試，能讓你更加了解自己身體的健康狀況，趕快來跟小編一起看看吧！test1.你的平衡性夠好嗎？雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。......

足部是人類身體健康的一個特區，是全身器官的一個投射區。身體的疾病可以通過足部觀察出來。下面，我們就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭......

（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。（二）前額：前額出現痘斑，是肝臟裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避......

如何從臉色識健康（一）臉色臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。（二）前額前額出現痘斑，是肝臟裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分......

近日，一項《2012家庭營養健康意識和消費報告》分析指出，緊張忙碌的城市生活令57.34%受訪者遭受亞健康襲擊，而疲憊佔據白領亞健康症狀榜首。健康專家指出，我們應該掌握一些亞健康的症狀，這樣才能及時的判斷自己是否處於亞健......

1、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形佔趾甲長度的1/5，顏色粉紅；趾甲有縱行條紋，則表示處於疲勞狀態；拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛易疲勞，或有近視、散光；若5個趾甲都翹起，可能承受着精神壓力。2、走路用力走路時，鞋底拇趾側會磨得......

在中國，越來越多的孩子是家裏的獨生子女，父母會把全部的精力投在他們身上。在生活上愛護有加，尤其在飲食方面，唯恐孩子營養不足。但是很多家長可能會忽視一點，那就是孩子成長過程的亞健康——營養過剩。孩子這種......

腳部對應人體的很多器官，從腳的症狀就可以看出你的健康狀況，快來自測吧！一、腳部痙攣腳部突然痙攣，可能是由鍛練或者脫水引起的。如果經常會在睡覺的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉突然痙攣，之後有痠痛感，或許是缺鈣等引起的。......

1、腳趾一般腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾爲足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；足小趾細小皮薄者腎氣多衰。2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形佔趾甲長度的1/5，顏色......

新生兒排大便的時間多在生後24小時內，最初的大便爲胎便，呈棕褐色或墨綠色，是胎兒期腸道內分泌物、膽汁、吞嚥的羊水以及胎毛、胎脂和脫落的上皮細胞等在腸道內混合形成的。一般在生後的3～4天排乾淨，逐漸轉爲黃色大便。如果......

一、要做到各種營養合理、均衡：多吃富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜和粗糧;少吃含能量和脂肪高的食物，如油炸食物、西式快餐食品等：少喝飲料，多喝白開水。二、吃飯要嚴格控制、定時定量：三餐要定時，睡前儘量不要加夜宵，應遵......

1.解密尿量和頻次由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了；又或者忍受乾渴之苦的人，身......

中醫看病，從面相、五官看全身健康狀況，通過眼、鼻、口、耳、舌、臉色等判斷身體健康情況，那麼怎麼從五官看全身健康狀況呢？按照中醫傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心，臉部就好像一個微縮景區，可以從中看到身......

千里之行，始於足下，所以腳部健康很重要，那麼男人怎麼從腳看健康狀況呢？溫度：老人腳易涼，多爲腎陽不足或保暖不當，這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，如羊肉、大蒜、生薑等，以提高機體耐寒力。若腳心熱，則可能是陰虛內熱，應多吃一些......

1、眉毛脫落眉毛淡疏易落者，多見於氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側1/3處爲甚。麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚，眉毛......