手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於減肥心理好用嗎的時尚推薦
另類減肥心理塑造窈窕身材
不能看到減肥已經見效就放鬆自己,必須將良好的生活習慣保持下去,鞏固減肥的成果,爭取更加美好的未來。減肥的心理訓練減肥的心理訓練運用的是行爲療法。健美苗條的身材是每個愛美的女性所追求的,尤其是白領麗人們,爲了能在......
2023-11-01
心理治療是減肥的好方法
據俄羅斯《21世紀化學與生活》雜誌報道,莫斯科醫學研究院的專家發現,目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜,其中一個原因便是部分肥胖症患者的心病未能得到治......
2023-11-12
心理減肥 走神也能減肥
心理減肥法第一招:走神法原理:有些肥胖者對食物的形象、氣味,甚至於對食物的想像,都會引起食慾。爲此,建議肥胖者用其他行爲來代替進食,也許能夠熄滅這種反應。做法:比如作一次輕快的散步,喝一杯水,或者堅持不進食,直到這類想像......
2023-11-15
心理對減肥有哪些作用
心理減肥是減肥成員中的另類,但誰也不能否認它在減肥中的作用。古人有詩證明:衣帶漸寬終不悔,爲伊消得人憔悴。由此可以看出精神減肥的作用。食慾與情緒有關的觀點,一般人都能理解。根據心理學家的研究發現:一般人是焦慮時......
2023-11-13
心理減肥效果好不好
我們長期生活在充滿壓力的社會裏,與他人的關係,工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因,而減肥這一欲求若無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急於減肥,會引起過食或拒食等攝食障礙。我所治療的一些患者中,有許......
2023-11-13
怎樣利用心理瘦身法減肥
你聽說過心理瘦身法嗎?你能想像瘦身在自言自語中完成嗎?這就是現在韓國頗爲流行的一種SelfTalk(自我交談、自言自語)心理瘦身法。這些心理瘦身法的提倡者認爲,不管採用哪種瘦身方式,都要經歷一個心理瘦身的過程。打個比方吧......
2023-11-12
怎樣利用心理減肥操減肥
聽說過心理減肥操嗎?心理減肥操減肥,你又相信嗎?這是一個不一般的減肥方法,有效的減肥方法。快來看看這個另類減肥法――心理減肥操……心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,培養肥胖者......
2023-11-13
如何利用心理幫助兒童減肥
肥胖兒童採用心理治療方法,有時比飲食療法和藥物療法更見效。因爲兒童的心理正處於調整適應階段,通過有效的心理調整,完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒童肥胖的心理治療,可以採用以下方法:――進行肥胖病知識的教育。通......
2023-11-12
外用瘦身霜減肥好嗎
節食要堅持、運動太辛苦、減肥藥副作用大,於是瘦身的MM就把減肥的希望寄託到外用瘦身霜上。那麼在選擇外用減肥霜的時候該注意哪些方面呢?減肥化妝品是適應當前社會狂熱的減肥形勢應運而生的。而瘦身霜多在霜基質中加入......
2023-11-12
如何利用心理減肥操減肥
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲,心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,培養肥胖者正確的行爲,因此,推出了一套減肥心理操,你可以試着......
2023-11-12
如何利用心理操減肥
心理學家發現,用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,能有助於培養肥胖者正確的行爲。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外,還可以通過心理治療來糾正其異常反應造成的不當行爲。因此,特別推出了一套減肥心理......
2023-11-13
減肥過程心理暗示作用大
減肥心理1:目標—10%你的減肥目標是多少?一個天方夜譚的數字?甭做夢了,快點兒喊醒自己,務實是減肥成功的第一道門檻兒。減肥成功者的經驗是:低標準嚴要求。減肥目標與目前體重越接近,成功的可能性越大。每一次都給自己......
2023-11-15
如何利用心理暗示減肥
減肥的心理暗示在整個減肥過程中起到重要的作用。根據減肥專家的研究結果顯示,如果你說做不到某件事,比如減輕體重,你就不會有很大的毅力。雖然你也很努力了,但只要有一點挫折或失敗,你就會半途而廢;倘若你具有信心,很肯定地......
2023-11-12
怎麼用減肥茶減肥原理
不想動?又想瘦?怎麼辦?很簡單,那就喝瘦身茶吧,,自己自制的更加有效。減肥茶瘦身原理1.減肥茶中含有維生素B1和維生素C,維他命B1參與人體能量代謝,缺乏維生素B1會軟化肌肉,容易造成浮腫問題,維生素C可以改善脂肪的代謝。2.減肥茶......
2023-11-15
心理暗示減肥法有效果嗎
你聽說過心理暗示減肥法嗎?這是一種提示自己,讓自己控制自己的意志,控制自己的飲食以及攝入熱量,助你輕鬆甩肉,瘦出迷人好身材。現在就來談談何爲心理暗示減肥法。減肥需要堅持一段時間才能看到效果,在這個過程中,得到支持......
2023-11-02
肥胖人羣利用肥胖心理助快速減肥
第1招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑制食慾。做法:肥胖者可以在冰箱旁貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上,一邊看照片,一邊吃飯。。第2招:獎......
2023-11-26
按摩減肥真的有用嗎 按摩減肥的原理
近年來,按摩減肥已經成爲許多人減肥的選擇之一。但是,人們對於按摩減肥是否真的有用存在疑慮。在本文中,我們將討論按摩減肥的真正有效性。首先,按摩可以幫助增加身體的新陳代謝率。經過按摩的身體會變得更加放鬆,從而有助......
2023-10-17
怎樣利用心理減肥
原來走神可減肥,原來和衆人一起用餐可有效抑制食慾……還有多少心理暗示減肥法是你所不瞭解的?文章爲你一一介紹。心理減肥法第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑......
2023-11-13
怎樣利用心理操來減肥
心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型,培養肥胖者正確的行爲,因此,推出了一套減肥心理操,你可以試着做一做。第一節:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片......
2023-11-13
穴位埋線減肥有用嗎 減肥原理要清楚
什麼是埋線減肥埋線減肥即穴位埋線療法,是中醫所用的一種醫療手段,在現代經常被人們用來減肥。穴位埋線療法能調理人體經絡,使人的經絡暢通。人體十二經脈內連於臟腑,外達於肢節。適應範圍非常廣泛,目前主要將這種療法用於......
2023-10-17
今日頭條
1
十一黃金週出行 國內或周邊旅行腕錶推薦
2
無盡夢魘 16歲那年姐夫發了狂地奪我初夜
3
新婚性教育
4
白內障怎麼診斷治療
5
肝病患者請注意一下飲食
6
女大學生花千元網購二手iPhone 打開包裹是個核桃令她
7
【圖】藍寶石背後的傳銷陷阱:用直銷名義做着傳銷的勾當
8
女性月經期減少喝牛奶
9
揭祕使用隔離霜的九大錯誤
10
快速祛斑點 食物最有效
每日精選
iPhone 5SE售價3000元起 能否逃離“醬油”命運?
2017-03-06
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
熱門標籤
回原
順產後同房疼
心臟病的症狀
曠世奇
男人刮鬍子注意事項
肺的排毒時間
貓可以喝骨頭湯嗎
肺癌護理措施
治可愈
哈大高鐵
打團戰
胎教方法及注意事項
月經量過多
東北拉響人口警報
全面兩孩實施滿一年
秋季潤肺湯
平瑛士
乳腺腫塊良惡性有什麼差別
最新文章
3歲女孩因答不上數學題 遭25歲父親毆打致死
你不可不知的6大廚房誤區
治療急性附件炎有什麼步驟
五倍子治倒睫偏方
紅花會mai神資料女友照片 紅花會mai和徐真真好像young mai在中國地位揭祕
美劇權力的遊戲有多少說不清的事 異鬼來歷兄妹通婚沒問題?
中醫養顏怎麼做 推薦4款潤膚養顏藥膳
癌症患者可以吃什麼抗癌
瞭解 鼻子整形的兩大方法
蛀牙患者不能吃的7種食物