很多水果不僅僅提供給我們美味以及營養，而且還有治病功效。我們總結了8種常見水果，解析其功效以及適用人羣，大家可以根據自己體質加以選擇食用。蘋果可補氣、健脾、生津、止瀉。陽虛質、痰溼質不宜服用冷藏蘋果。梨可生......

小編推薦：吃香蕉的十大神奇功效懷孕吃什麼水果好懷孕初期吃水果之秋梨吃秋梨能夠清熱降壓。秋梨被譽爲百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮......

酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對治療咽喉腫痛十分有效。患什麼病應吃什麼樣的水果，這裏大有學問。胃腸病患者宜吃香蕉、蘋果、木瓜、鳳梨、葡萄。香蕉對消化吸收最有幫助，蘋果......

NO1、奇異果奇果不僅含有豐富的維生素C同時其纖維素，各種維他命的含量也都是相當豐富的。日常多吃奇異果不僅可幫助皮膚補充水份同時還有有效修護受損的皮膚，保持皮膚的光澤。NO2、青棗研究發現青棗具有清除皮膚出血點......

餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸，空腹食......

孕婦吃什麼水果好？孕婦可以吃柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。其營......

秋天是一個乾燥的季節，容易出現皮膚缺水的現象，女性朋友皮膚比較脆弱，就更加容易導致皮膚乾燥，甚至是出現敏感的現象，其實，在秋季的時候，女性朋友可能通過多吃一些具有補水作用的蔬菜和水果來進行補水，那麼，女性秋天皮膚乾燥，應......

健身吃水果固然是好的，但你要知道怎麼吃才行，也要知道吃哪些水果最好？並不是所有在健身的人都能夠肆無忌憚的吃水果的。下面跟着小編一起來了解下吧，希望對大家是有幫助的！健身怎麼吃水果1、肥胖者別大量吃水果。只吃水果，......

秋季是水果豐收季，秋天一到，各種水果就陸續上市，柚子、梨子、獼猴桃等等水果，看的你眼花繚亂，不知道該選擇哪種水果，秋季吃什麼水果好呢？今天爲大家介紹8種適合秋季吃的水果及這些水果的挑選方法。一、獼猴桃獼猴桃是獼猴桃......

吃什麼水果能解酒？以下4種水果可以解決。香蕉：酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300......

坐月子可以吃什麼水果1、奇異果所謂的奇異果又稱彌猴桃，這種水果味道甘甜性冷，而且奇異果富含維生素C量極其的高，它還有止渴、利尿、解熱、通乳的功效哦，所以女性在坐月子期間常食還可以強化免疫系統。這個水果對於剖腹產......

尿毒症能吃什麼水果，一般來說病情假設較輕關於水果的限制不是很大，但有兩種水果如葡萄柚、楊桃等還是不建議尿毒症病人吃。葡萄柚爲高鉀食物，尿毒症或洗腎患者不能多吃，以免加重腎臟的擔負;楊桃也是尿毒症病人不能吃的水......

糖尿病人可以吃什麼水果?隨着社會的發展，人們生活水平的提高，同時也讓人們患上了很多的富貴病，其中就數糖尿病患者較多，而患上該病飲食上需要多加的注意，尤其是吃水果上，不然很容易導致血糖的升高，導致各種併發症的出現和生......

早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在激活中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、......

完全戒吃水果大可不必，因爲水果中含有大量對糖尿病人有益的的維生素、纖維素和礦物質等。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後並非一概排斥水果。水果中......

水果是一種好東西，尤其是女性應該多吃水果，多吃水果有利於身體的調理，有利於女性身體的健康，尤其是很多愛吃水果的女性，就想知道經期女性可以吃什麼水果，因爲經期飲食要特別注意，否則容易出現身體不適的問題。那麼經期吃什麼......

隨着人們對健康的認識不斷提高，越來越多的人開始重視飲食的健康問題。而對於減肥者來說，如何選擇合適的水果也是至關重要的。本文將介紹一些含糖低的水果，有助於減肥健康。一、西瓜西瓜是一種含糖量較低的水果，其水分含量......

睡前到底能不能吃水果呢？可能很多人都覺得不在乎，但其實這是很重要的。那麼睡前吃水果的真相是什麼？睡前能吃什麼水果呢？不妨跟小編一起看看，相信本文會是你滿意的選擇！睡前能吃水果嗎在吃水果的時間上，目前存在一個極大的誤......

水果不能和什麼一起吃什麼時候吃水果最好！水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果不能和什麼一起吃水果和蘿蔔不宜同食：可能誘發和導致甲狀腺......

夏天時瓜果成熟的好時節，炎熱的夏天吃一個清爽多汁的水果實在是太爽了。特別是對於女性來說，夏季吃水果不僅能解渴，還能促進消化，緩解因炎熱天氣而引起的食慾不振。不過在種類繁多的水果中，夏天吃什麼水果好呢？接下來爲大家......