有些產婦很想母乳餵養，可是生完寶貝都好幾天了，就是不見奶水下來，心裏很着急。要知道，越着急奶水會越少，小編總結了以下有關哺乳媽咪產後下奶的方法的知識，願給朋友們帶來幫助。1、讓嬰兒多吸吮乳頭研究證實，產後1周至2個月......

按摩哪些穴位可以催奶膻中位置：胸部正中線平第四肋間隙處，約當兩乳頭之間。功能：具有寬胸理氣、通絡催乳的作用，經乳部，可調暢乳部氣血。按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。乳根位置：胸部，乳頭正下一肋的第五、第六......

坐月子期間喝雞湯是不少產後媽媽必做的一件事情。老一輩的人也是必定給月子裏的媳婦端上一碗濃香的雞湯，既能補身體，還能催奶。但是月子裏到底是喝公雞湯好，還是母雞湯好？相信很多人都分不清。產後喝雞湯對調養身體確實不......

順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾着不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的功臣就在身邊。一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列爲上品，被認爲能主傷......

絲瓜仁鰱魚湯取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。營養功效：絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效，對血虛引起的缺乳有效果。豬骨催乳湯取新......

母乳的質量與媽媽的飲食有關，除了飲食方面的禁忌外，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養夠充足纔能有充足、優質的母乳給寶寶。催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的好，又可以讓寶......

生活中，很多新媽媽會遇到這麼一個難題，奶水不夠，或者有奶卻下不來。這是怎麼催奶就成了媽媽們最關心的問題了。那麼，產後母乳不夠怎樣催奶？下面各科專家鮑秀蘭給需要催奶的媽媽接受幾個方法。產後母乳不夠怎樣催奶？1、在兩......

在中國傳統的給月子中產婦下奶的方法中，一般認爲通草（一種植物）燉豬蹄和鯽魚是催乳的良方。1、鯉魚粥鮮活鯉魚一條（約500克）去鱗除內臟後切成小塊，與白米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡吃。如用鯉魚1條煮湯，放入少許醬油，但不......

加強寶寶的吮吸實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。寶寶吸的次數越多，母乳肯定就越多，當然每次吸吮都要把一邊的奶吃夠，再吃另一......

有助下奶的食物推薦豬蹄，鯽魚，小母雞，木瓜，蓮藕，萵筍，黃花菜等食材都有很好的催奶效果，新媽媽乳汁不足時，可以用這些材料煮成湯或粥，不但能夠下奶，還能夠很好的補充營養。哺乳的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類100克（2......

在產婦哺乳期的時候，很多產婦會有奶水不足的問題，奶水不能滿足寶寶的需求。當奶水不足的時候首先可以增加餵奶的次數，多讓孩子吸吮乳頭，可以刺激乳頭，增加輸乳管的通暢，從而達到催乳的目的。增加餵奶的次數可以刺激催乳其次......

在坐月子的關鍵時期，很多孕媽媽往往沒有奶水，就會通過日常的飲食，吃一些滋補的食物，來達到催奶的作用。最爲常見的滋補食物就是雞湯了，雞湯當中含有的營養價值，是很多食物都無法比擬的，那麼雞湯可以起到催奶的功效嗎？下面就讓......

【本站訊】記者近日在順德的家政市場上了解到，會催奶方面技能的月嫂逐漸走俏，他們的月薪漲到了5000多元甚至10000元以上，比白領還滋潤。除了家政公司以外，美容院、飯店和保健品也看準了這一商機，他們稱可通過按摩、食物和......

大家都知道給寶寶餵養母乳不僅對寶寶的發育有衆多好處，還能給媽媽們減少很多不必要的麻煩。但天不遂人願，事實上有很多產婦奶水不足，不能哺育寶寶，產婦吃什麼才能催乳呢？在中國傳統的給月子中產婦下奶的方法中，一般認爲通草......

口服中藥比如氣血虛弱者，可採用補氣養血的方法來增液通絡，中藥可服用通乳丹;肝氣鬱滯者可採用疏肝解鬱的方法來通絡下乳，中藥可用下乳涌泉散。另外，還有鍼灸治療的方法。外敷法①用熱水或蔥湯薰洗乳房。②鮮蓖麻葉20克，水4......

很多女性生孩子之後乳汁分泌量不夠，不能滿足孩子的需要，所以就需要催乳，現如今催奶的方法有很多，飲食調整就是很重要的方法，下面介紹六種可以催奶的粥。1、黑芝麻粥食用功效：補肝腎，潤五臟，適用於產後乳汁不足，防止便祕做法：黑......

漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結、通經下乳之效。《神農本草經》認爲其主皮膚，惡瘡疽痔，溼痹、下乳汁。常用於乳汁不下、乳房脹痛、腫痛，經行不暢，皆有良好的效果。乳汁不下、乳房脹痛可與穿山甲、王不留行配伍應用。桑寄生......

產後催奶，對於部分新媽咪來說，真的是一種甜蜜的疼痛。但其實，產後催奶並沒有那麼辛苦，關鍵是要掌握科學的催奶方法，就可以輕鬆搞定寶寶口糧。別盲目的輕信那些所謂的催奶絕招，科學有效的催奶方法記住四個多：多親喂+多喝水+多......

催奶術產後先讓寶寶吸乳頭建議儘早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以刺激乳汁分泌，奶會下得更快。任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸，吮吸越頻繁，出奶越順利。適當熱敷乳房如果你在母乳餵養過程中感覺奶水不是特別通暢，可以嘗試着用......

產後喝雞湯催奶？建議產後5天再喝產後喝雞湯催奶的觀念已經深入人心，但事實上，喝雞湯催奶也要看時間的，如果喝得太早，反而可能會造成奶水少等問題。這是因爲分娩後產婦體內血液的雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發揮作用，......