正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，夜間排尿次數增多就是所謂的起夜。腎氣充足，固攝功能正常發揮，貯藏於膀胱的尿液能夠有度的排泄。若腎氣虛弱，固攝無權，則可以出現尿頻的症狀。夜晚陽衰陰盛，機體也是陽氣......

夜裏口乾嚼點枸杞有效果年齡增大，陰陽皆衰、陰液不足，尤其是腎精不足時，嘴裏的津液變得稀少，人容易口乾。枸杞子味甘，有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效，是著名的補陰中藥，對於陰液缺乏的老年口乾症患者十分有效。偏方：每......

衆所周知，晚上吃東西對於我們的身體各方面都有着及其嚴重的影響的，但是因爲種種原因或者我們晚上需要加班的時候，夜宵又是必不可免的。既如此的話晚上吃什麼夜宵最健康呢?夜間人的身體不易吸收營養，所以我們應該選擇一些......

夜裏摸黑餵奶無法發現孩子不正常現象爲什麼大多數媽媽也是夜間側臥餵奶，都沒有發生危險呢?馬明表示，這是不少媽媽都特別注意孩子口鼻距離。小兒餵奶時口腔和鼻的距離比較近，可以堵住鼻腔，尤其夜間餵奶，媽媽不開燈躺着喂，就......

睡眠障礙：足夠的睡眠和良好的睡眠習慣對兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時間與年齡因素密切相關，但睡眠時間長短和深淺，可有個體差異。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障礙，如入睡困難、睡眠不安、夢魘、夜驚、夢行症......

正常的排尿有利於身體健康，但是如果次數變多的話，就有問題了，還有的人還會有尿急的情況，這事爲什麼呢？尿頻尿急是怎麼回事呢？尿頻尿急怎麼辦呢？下面小編就給大家介紹下有關尿頻尿急的知識吧。有些人不僅尿頻尿急而且還會伴隨......

失眠多夢、入睡困難、早醒……睡眠差讓很多人苦不堪言。夜裏睡不好，白天會疲乏無力，精力難以集中，工作效率低下，甚至導致神經衰弱、內分泌紊亂。中醫認爲，失眠多夢多爲陰陽失調、心火過旺、心腎失和所致。刮痧......

睡眠是每個人都能擁有的、保證生命順利延續的重要過程。然而，有些人因爲不良的生活習慣造成自己睡眠質量大幅下降，甚至是完全無法進入睡眠狀態。那麼，像這樣夜裏失眠嚴重怎麼辦纔好呢？既然低質量的睡眠來源於不良的生活習......

寶寶覺睡反了之引起原因新生寶寶大腦皮層尚未發育成熟，興奮性低，神經活動過程弱，所以外界的一些刺激對於他來說非常強烈的，容易讓他顯得疲勞，使得大腦皮層興奮性低下而進入睡眠的狀態。所以呢，這就爲什麼寶寶剛出生，除了吃奶......

男性激情後如何有效進行保養呢?這是個很關鍵很現實的問題,請看下文介紹.男人已經不會像以前一樣，總覺得護膚是女人的事情，如果說男人抹脂擦粉有損男子漢的陽剛氣質的話，那麼晚上護膚的工作就顯得很重要了，夜晚是肌膚修護......

夫妻時差是硬傷，結婚多年了，老婆虎狼之年纔來，而我這個老男人就開始走下坡路了，這可怎麼辦纔好啊？女人總是要滿足的，要是一個安撫不好來個出軌偷情什麼的，那就糟糕了，可惜我現在是被老婆榨乾的有氣無力，有心無力啊！又怕老婆給我......

豬肉是生活中的必需品，因此豬肉的安全問題一直都是引發關注。最近網上出現一種豬肉夜裏泛藍光的說法，那麼泛藍光的豬肉能吃嗎？一起去了解了解。女子買排骨帶回家豬肉夜裏泛藍光太恐怖了，豬肉竟然在發光。26日，綿陽市民蘇女......

對於蝸牛，我們在日常生活中經常看見也經常聽見，它的身體外面有層堅硬的殼，行走的速度很慢。今天小編給大家介紹的就是一種蝸牛，它叫做蓋罩大蝸牛，它的外形像蘋果。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?下面......

今天晚上又睡不着了要麼失眠要麼就服用安眠藥。失眠易使人第二天的精神變差，從而精神恍惚，而安眠藥易導致抑鬱的出現對健康產生嚴重的影響，那麼，睡不着怎麼辦呢？總睡不着怎麼辦總是睡不着，人們會採用幾種方式促進睡眠。其一......

男人夜裏發出什麼聲音讓女人受不了呢？在生活中，很多人都有睡覺磨牙的怪癖，那麼，你知道睡覺磨牙是什麼原因呢？磨牙怎麼辦呢？下面我們一起來看看治療睡覺磨牙的小偏方有哪些呢？夜晚是最能暴露男人怪癖的時候，有的男人睡覺的時候......

2歲多的寶寶已經很有意識了，大多數父母已經開始訓練寶寶白天如廁。那麼到了晚上，是一次次爬起來給寶寶把尿，還是用尿不溼呢？支持晚上用尿不溼，媽媽寶寶都好睡初爲父母的家長可能都有這樣的體會--老人反對給寶寶用尿不溼，而......

夏季到來，天氣越來越熱，很多人都會通宵的打開空調，只爲求一個涼爽，但是這其中暗含的危害卻也是很多的，比如說很多人通宵吹空調，第二天一早起來就會出現腰疼的情況，找到腰疼的原因並且治療是十分重要的，那麼我們又該如何緩解腰......

1.咖啡因飲料衆所周知，咖啡因多年來一直被認爲是導致失眠的罪魁禍首，但是美國註冊營養師米歇爾·杜達什表示，咖啡因雖然不會給身體增加任何能量，但是的確是一種刺激物，增加人體警覺度，導致睡眠困難。#p#副標題#e#2.幹......

磨牙在醫學上叫做「磨牙症」，是指在非正常狀態下，咀嚼肌不自主收縮，導致上下牙互相磨動或者緊咬，使正常生理休息位中斷的現象。磨牙分爲白天磨牙以及夜磨牙，夜磨牙屬於幹磨，即在口腔無食物，唾液少的情況下，上下頜牙互相摩擦，表......

寶寶長期夜裏哭鬧會直接影響其睡眠質量，從而不利於寶寶健康成長與發育，當然也會影響家長休息。其實寶寶夜裏哭鬧是有原因的，只有找出原因，纔可防患於未然。那麼，寶寶夜裏哭鬧不止的原因有哪些呢？寶寶夜裏哭鬧的5種原因一、......