膳食補腎需分清陰虛和陽虛不同臟腑要在不同季節進補效果纔好，四季養生就是春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。只要冬季將腎補好了，腎中精氣藏得充足了，就能保證下一年身體的健康。中醫理論，腎的主要生理功能是藏精氣、主水、主納......

[症狀]舌紅少苔，脈細數。這是由於毒熱日久，傷及正氣，特別是傷及氣陰，氣血無力驅邪外出所致。[藥方]人蔘10g黃芪30g麥冬10g生地30g白芍10g當歸10g花粉30g銀花30g竹葉10g生甘草10g[療效]1、方中以人蔘、生黃芪益氣爲主。2、......

陰虛火旺是一種常見的身體狀況，並且對於我們的身體危害比較大。如果想要令身體恢復健康，那麼最好多服用一些具有清熱養陰功效的食物，例如：百合、枸杞以及蜂蜜等都是不錯的選擇。今天，小編就來和大家一起說說陰虛火食療吃什......

導致陰虛火旺的原因大家說法不一，但是大多數的說法都是與熬夜、飲食密切相關。陰虛火旺通常還會引起一系列不良反應，比如牙齒痛和大便乾結、小便短赤是最典型的反應，此外還可引起咽喉疼痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅等等......

六味地黃丸的功效與作用具有很好的滋陰補腎，那麼陰虛能吃六味地黃丸嗎?下面一起來看看吧。陰虛能吃六味地黃丸嗎六味地黃丸，出自宋代着名兒科醫學家錢乙的《小兒藥證直訣》。由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓......

耳鳴耳聾雖然不是什麼嚴重的惡性疾病，但它的發生卻給患者造成了很大的影響，使人無法正常生活和工作。根據引起耳鳴的原因，可把耳鳴分爲了不同的類型，其中就包涵了肝腎陰虛型耳鳴，這種耳鳴不採用西醫的方法進行治療，也是可以......

生活中肝腎陰虛的人羣很多，不管是男的，還是女的，都有患上肝腎陰虛的可能性。一旦出現肝腎陰虛的話，患者很容易失眠，甚至整晚做夢，完全無法睡好覺。若是每天都這樣子的話，身體得不到休息，抗病能力自然會不斷下降的。想要讓身體......

一、百合糖水食材：百合100克、糖適量做法：1.百合清洗乾淨，備用;2.在砂鍋中放入水500毫升的清水，然後放入百合，用文火煮至熟爛後再放入適量的糖調味。煮沸後分兩次服食，可調理陰虛火旺。我國中醫指出百合甘苦微寒，在平時生活......

當出現心陰虛的症狀時，一定要注意補心血，在人體的精血中補心血最佳的穴位是心俞，心俞位於人體的背部，在第五胸椎棘突下左右旁二指寬處，是足太陽膀胱經上的重要穴位，還是新的淤血，具有寬胸理氣、凝心安神、通調氣血的功效。因......

肝腎陰虛問題很多男女都有，一旦被這種病症纏上的話，整個人會變得十分嚇人，比如說面色毫無生氣，精神頭也很差。甚至每天夜晚都做夢，有時候連入睡都難。不管男女，每天都被這樣折磨的話，遲早有一天身心都會扛不住的。這就需要患......

我有一位朋友今年45歲，總覺得自己體質虛弱，尤其到了冬天，四肢和腰膝就會酸冷難耐，腸胃也不是很好。聽別人說，六味地黃丸對男性各方面都很好，於是他也買了幾盒，準備好好補補。可吃了兩個月，病情卻並未好轉。事實上，門診中像他一......

陰虛體質能吃山藥嗎如果一個人特別貪涼，夏天一定要吃冷飲、吹空調，冬天也不蓋厚被子，而且容易上火、口乾舌燥、大便乾燥、臉上長痘痘，那麼這個人很可能屬於陰虛體質。那麼陰虛體質是否可以吃山藥呢？專家表示，陰虛體質的朋友......

什麼是陰虛？什麼是陽虛？我們常聽到中醫說陰虛陽虛，但多數人都搞不懂什麼樣的症狀是陰虛、什麼樣的症狀是陽虛，也不知道陰虛、陽虛如何區分，下面的文章就教大家區分陰虛和陽虛，教大家陰虛、陽虛的養生方法。你屬於陰虛型還是......

陰虛體質的食療有哪些淡菜薏苡仁墨魚湯【原料】淡菜60克，幹墨魚100克，薏苡仁30克，拘杞15克，豬瘦肉100克。【做法】將墨魚浸軟，洗淨，連其內殼切成4～5段：淡菜浸軟後，洗淨；豬瘦肉亦洗淨切塊。把三者一齊入沙鍋，加清水適量，大火煮沸後......

肺陰虛吃什麼好銀耳按照黃帝內經理論，肺對應的顏色是白色，因此，多吃白色的食物，對養肺很有幫助，銀耳色白，而且營養價值非常的豐富，是滋陰的食物，銀耳可以增強人體免疫力，有防病抗病的功效，是秋季養肺的真菌類食品。燕窩燕窩是補......

陰虛體質的症狀首先，陰虛體質的人大多是體形瘦長，胖子不多。現代人，尤其是小姑娘們流行以瘦爲美，減肥減出的陰虛體質也有不少。雖然形體苗條了，人卻瘦的乾巴巴的，皮膚嘴脣乾燥，不但不好看，疾病也跟着來了。因......

陰虛體質清補吃什麼食物好1.乾貝中醫認爲，乾貝有滋陰補腎的功效，對於陰虛體質的朋友來講，吃乾貝能調理身體。另外，乾貝還能緩解陰虛體質人羣的脾胃虛弱、頭暈目眩等病症。乾貝可以與瘦肉一起燉湯喝，但是一次性用量不宜太多......

經常會聽到中醫說陰虛，女人很容易陰虛，女人陰虛到了夏季的時候就會出現內熱現象，比如口乾舌燥、小便黃、煩躁等，女人陰虛還會導致更年期提前，對女性身體健康不利，那麼，女性陰虛到底有什麼症狀、該如何調理呢？女人陰虛的症狀有......

夏天了午飯應少而精夏天到了，隨着氣溫的逐漸攀升，許多人食慾越來越不振。據北京中醫醫院消化科的唐博祥副主任醫師介紹，中醫認爲，長夏主脾土，溼熱是當令之時，由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加；而且許多人在此時喜歡......

中醫專家提醒，春季口乾原因多，要對症下藥，切忌亂服潤喉片。初春天氣乾燥容易上火。有的人上火症狀較輕，多喝水即可緩解。但有人症狀較重，僅靠喝水是澆不滅火的。上火可以分爲以下三種類型：類型一，火旺。口渴感嚴重，不停喝水。......