冬季飲食多酸少鹽潤膚養顏首先，要少吃鹽。乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大，容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使細......

中國人傳統飲食一向主張食物多樣，穀類爲主，可如今的趨勢是，不但主食量在減少，原料也越來越精細化，三白食品（白米飯、白麪條、白麪包）幾乎主宰了三餐的主食。殊不知，常吃這類主食易使人體糖耐量受損，這是向糖尿病過渡的一個黃燈......

素食風行的今天，很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品，於是，豆先生越來越多。但是，並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說，豆製品吃多了可能會傷腎。首先，中醫認爲豆腐等豆製品大......

各種家用電器產生的電磁波是否會導致腦癌、白血病、畸形兒、流產等後果，儘管有人有反對意見，但一些專家認爲這是事實。而且大量的調查報告顯示女性尤爲敏感，特別是孕婦。那麼家用電器中有哪些比較危險呢？先來認識電磁波只......

胃潰瘍患者最好少喝牛奶，尤其是有糖成分的，包括全脂、低脂牛奶。因爲，如果胃酸分泌增加，可加重消化性潰瘍症狀，而牛奶因其含有糖分、脂類，較難消化吸收，能引起胃酸大量分泌，影響潰瘍的癒合。如果想喝牛奶，胃潰瘍患者應選擇無糖......

雄激素源性脫髮（又叫脂溢性脫髮）病人大多有家族史，多發於青壯年男性，以25-30歲發病率最高，男性比女性多發。醫學上認爲，這個病由雄激素引起，但是也有很多病人發病時雄激素水平並沒明顯提高。也有研究認爲，頭髮的生長週期變短......

乙肝大三陽（乙肝五項135陽性）怕吃油膩的食物，是常見的肝病症狀之一。肝炎病人最常見的臨牀表現爲全身乏力，食慾減退、噁心、嘔吐、厭油（一聞到油膩味即出現噁心、嘔吐狀）、腹瀉及腹脹，部分病人有發熱（一般不超過38.5℃）、黃疸......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？青春痘又稱痤瘡、面皰粉刺暗瘡等，在西醫看來，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。而中醫認爲，痘痘的形成與體質關係密切。體質混合氣候條件，痘痘更容易加重！廣州市中......

海帶被國內外學者譽爲鹼性食品之王。它含碘豐富，是其他蔬菜（蔬菜食品）的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸（氨基酸食品）有降血壓（血壓食品）功效;褐藻膠還有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元......

冬季關節炎少爬樓梯多游泳1、應避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯。2、運動強度以不引起關節疼痛爲限度，可以選擇能夠增加關節靈活性、伸展度以及加強肌肉力度的運動項目，如游泳、散步、騎自行車等。3、平時注意一......

我國居民吃酸菜的習慣歷史久遠，特別是北方寒冷、少雨的地區，過去新鮮綠菜不多，相當長的時間靠吃醃酸菜度日，吃自制的酸菜就成了傳統的飲食習慣。然而，從太行山區預防食管癌的普查中發現，吃酸菜與食管癌的發生有關，也有人調查......

蛋黃營養價值雖高但也不是人人都可以吃，因爲蛋黃含膽固醇很高。高血壓病人能不能吃蛋黃要根據自己情況而定，如您不合並高膽固醇血癥，不必過於限制。如果您合併有高膽固醇血癥或有動脈粥樣硬化時，應加以限制。以雞蛋爲例，每......

近日，一則餐桌上常見的蕨菜、蕨根粉致癌的說法，在網上風傳。記者爲此採訪幾位食品安全專家，他們都予以認同，指出蕨菜裏含有的原蕨苷是一種致癌物質，蕨菜還是少吃爲妙，天然傳統食物也並不一定安全。多項研究發現蕨菜有可能致......

俗語說是藥三分毒，藥物對人體有一定的毒副作用，而肝臟是進行藥物轉化和代謝的是重要器官之一，藥物進入人體後，幾乎都要在肝臟內以氧化，還原，分解，結合等方式進行代謝。很多人相當依賴藥物，但動不動就吃藥，會對肝臟造成極大負荷......

自閉症是生活中比較常見的一種精神疾病，那麼對於這樣的一種疾病在飲食方面有什麼禁忌呢？下面給大家介紹自閉症患者應少吃的幾種食物，供大家參考。含色素的食物硫酸鹽對人體的消化功能有着非常的作用。如果人體的胃腸道內......

孕育生命是人類得以繁衍不息的偉大使命，爸爸、媽媽是一個美妙的稱呼，父愛和母愛都是無價的。但是，在日常生活飲食中，存在一些威脅男女生育能力的食物，育齡男女們一定要注意了，下面來爲大家盤點育齡男女在飲食方面要注意什麼......

這是經期頭痛，屬於經前綜合徵的一種，沒有痛經的人發病率高，但也屬於常見病。經期頭痛與激素及內分泌有關月經週期怎麼會和頭痛有關呢？劉廣芝介紹說，從理論上來說，經期頭痛與血清中的雌二醇（一種女性激素）濃度變化有關。由於女......

一、寶寶長牙後吃什麼水果好1、蘋果寶寶吃蘋果有助緩解便祕。蘋果中的果膠可以吸收自己本身容積2.5倍的水分，使糞便變軟易於排出，可以解除便祕之憂。當大便泄瀉時，蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分，使稀便變稠，從而起到......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的......

1精麪粉白麪包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精麪包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對於性慾的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高......