1.眼淚。淚水能保持眼睛溼潤、沖走沙礫。此外，人們在觀看悲情電影的過程中所流下的眼淚被稱爲情緒化淚水，它所含有的激素能沖洗掉壓力所釋放出來的化學物質。2.黏液。普通人每天會生成約1升的黏液。它有95%的成分是水，其......

身體缺水就要補水，這個問題相比很多人都掛在嘴裏，但是太多的人都知道身體到底是不是缺水，今天我們就來說說身體缺水的症狀。身體缺水有什麼症狀感到疲勞其實缺水的話是會讓身體感到疲勞的，大家都知道身體都是由水構成的，而......

人體的60%都是水，身體失去1.5%的水就會發生輕度脫水症。脫水指人體由於病變，消耗大量水分，而不能即時補充，造成新陳代謝障礙的一種症狀，嚴重時會造成虛脫，甚至有生命危險，需要依靠輸液補充體液。美國《健康》雜誌最新載文，刊......

想使水果變得和昨天不同?那就佐一份身體健康指南，分享營養師的專業建議，看看此時你的身體最需要哪種水果，根據自己的身體狀況選擇水果，絕對可以讓你的身體健康達到更加平衡的狀態。☆眼睛過度用眼——番木瓜長......

泡腳是一件很享受的事情，很多人都喜歡在晚上睡覺之前泡個腳解解乏。但是很多人都是用白水泡腳，其實在泡腳水中加入一些藥材、方劑效果會更好，那麼泡腳的好處有哪些呢？泡腳的注意事項有哪些呢？泡腳禁忌有哪些呢？今天就隨着小......

臉面上的問題好歹找到了解決方法，可以內養外對女人來說也相當重要。解皮渴的同時，還得解體渴才行！一天八杯水這可是保溼最價廉物美的口號哦。不過OL們喝水還是大有講究的：第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的......

近些年，人們生活水平越來越高，出門公車、地鐵上基本都有空調，進門也基本都有空調了。人們長期的處於空調環境下，汗腺功能基本都關閉了。近日，有研究表示，汗水能帶走大部分身體裏的有害物質，也就是說出汗也是能防癌的。出汗排......

人體70%都是水，一旦身體缺水，身體各個部位都可能罷工。美國福克斯新聞網近日提醒，在炎炎夏日，要警惕身體缺水的10大信號。1。口腔乾燥，舌頭腫脹。身體缺水的第一信號是口渴。脫水會導致口乾和舌頭輕微腫脹，所以夏季要及時喝......

身體姿勢會影響記憶不記得你們的結婚紀念日了？讓老公試着單膝跪下，清晰的記憶就會在腦海中浮現。同樣，氣味或聲音也可以喚起一個人對遙遠的童年趣事的回憶。這個聯繫可以是明顯的（一個自行車鈴，讓你想起你以前送報的線路）也......

身體補水是保持健康和良好生活狀態的重要因素。本文將探討身體缺水的常見跡象，以及爲什麼我們需要及時補水。瞭解這些信息有助於我們更好地照顧自己的健康，確保身體得到足夠的水分供給。一、身體缺水的跡象：1．口渴：口乾舌......

身體什麼地方不斷流水竟有大危險呢？在生活中，心肌梗死是一種比較常見的疾病，特別易發生在年紀大的人身上，那麼，你知道心肌梗死的症狀有哪些嗎？心肌梗死的治療方法有哪些呢？下面我們一起來看看吧！>>>身體這個洞流水太多小心變......

春分養生要幫身體祛祛溼在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣中，中醫最怕溼邪。溼是最容易滲透的。溼邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽爲奸。溼氣遇寒則成爲寒溼，這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥，不管怎麼冷，人......

肝在什麼位置？肝的位置在腹部的右上部。事實上，肝的體積較大，從右季肋區一直延伸過上腹正中。肝的大部分位於右季肋部和上腹部，而且被右側肋弓所覆蓋，小部分位於左季肋部。正常情況下不宜直接觸摸到。肝的上方緊貼着橫膈，所......

☆頭髮：染髮燙髮--鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。☆大腦：過度用腦--香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大......

怎麼去除身體裏的寒氣中醫認爲人體寒氣過重，百病生，因此去除身體裏的寒氣也是一種養生方式，那麼怎麼去除身體裏的寒氣呢？首先，日常要避免受寒，受寒會直接感冒，引起體內寒氣過多，而中醫更是認爲關節，頭部受寒則會引起痛風，偏頭痛......

水是人體重要的組成部分，人身體的重要循環都離不開水分的參與，可是有些人，皮膚乾燥，粗糙，就想通過喝水來補充一下身體的水分，卻感覺喝水總解不了渴，喝多少排多少，似乎喝下去的水並不能有效的參與身體的代謝，那麼，爲什麼會出現這......

冬季由於氣候變冷，人體出汗變少，加上水溫很容易冷卻，直接導致人們飲水量大幅減少。爲了在寒冷天氣中始終保持恆定體溫，身體的基礎代謝會逐漸升高，而作爲主要供能營養素的碳水化合物和脂肪在代謝的過程中，都會產生不少水分，然......

只有懶女人，沒有醜女人。所以對於女性朋友來說，給身體補充水分，打造健康女人的七個妙招：一、早晚兩杯白開水充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝......

健身器大致可分爲以下三種類型：局部性健身器械：如健身自行車、划船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等；全身性健身器械：如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等；小型健身器械：如人們所熟知的啞鈴、......

中醫講究陰陽平衡，一個人只有陰陽怪平衡了，身體纔會是最健康的，而生活中很多人都會有體內有寒氣的問題，而一個人如果體內有寒氣的話，身體就會出現很多的疾病，最直接的表現就是體弱多病，百病纏身，容易感冒等等，因此對於那些體內......