柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白質0.7克......

柚子大家應該都不陌生，現在剛好是柚子成熟的季節，在生活中還是比較常見的，。對於一般人來說是可以吃的，而且對於身體還是有着一定的益處，但如果女性生理期的話，相對來說是不一樣的，是比較特別的，那麼女性在經期可以吃柚子嗎?......

柚子可以清火止咳，祛痰潤肺，降壓等等功效，據說還可以美容，所以很多女性也喜愛吃柚子，但是女性每個月都有那麼幾天不方便，月經期吃柚子好嗎？來月經可以吃柚子嗎來月經不能吃柚子。女性在經期不宜吃寒性的食物的。雖然柚子，有潤......

在韓國，柚子茶是很有名的養生飲品。柚子茶的原料是生長於韓國南部海岸一種獨有的特產，叫做YUJA，這種柚子有金黃色的外皮，據說十步之外就可以聞到濃郁的柚子清香，因此中文命名爲黃金柚子。這種柚子茶，是把果肉果皮跟蜂蜜融合......

柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、廣東等南方地區，以廣東沙田柚爲上品。它味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果。現代藥理學分析，柚子之肉與皮，均富含枳實，新......

柚子柚子又名文旦、香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬，是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水......

在韓國，柚子茶是很有名的養生飲品。柚子茶的原料是生長於韓國南部海岸一種獨有的特產，叫做YUJA，這種柚子有金黃色的外皮，據說十步之外就可以聞到濃郁的柚子清香，因此中文命名爲黃金柚子。這種柚子茶，是把果肉果皮跟蜂蜜融合......

胃潰瘍可以吃柚子嗎科學家研究：多吃柚子可以治胃潰瘍。柚子中所含的某種成分有助於治療胃潰瘍。在老鼠身上進行的測試顯示，這種柚子籽提取素GSE可以顯著減少胃液分泌，而胃液正是導致胃潰瘍的主要原因。此外，經過6到9天的......

吃柚子會回奶嗎吃柚子是不會導致回奶的，柚子的營養成分非常多，是很好的健胃消食、降血壓血脂的水果。柚子中含有多種人體所需的營養成分，其中維生素C的含量最爲豐富，除此之外，還胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等......

柚子醫學界公認的最具食療效果的水果。那麼孕婦可以吃柚子嗎？孕婦吃柚子好不好？下面我們就一起來了解下。孕前三個月，最好補充葉酸片，以預防胎兒先天性神經管畸形的發生。孕婦可以吃柚子嗎?金黃的柚子盛產於金秋的十月，是......

懷孕期間的孕婦能吃柚子嗎?柚子的營養：柚子又名文旦，外皮很厚，大多在10～11月採摘。柚子多見於南方，以福建漳州、廈門所產柚子最爲著名。其果實鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人讚不絕口;其果皮、柚花皆可入藥，有天然水果罐頭之稱。......

在女性的生理週期中，經期是一個需要特別關注的時期，合理的飲食習慣對於維護身體健康至關重要。然而，在經期，有一些水果並不適宜過量食用，其中包括柚子。經期第6天是否可以吃柚子？在經期的第6天，一般來說，女性的生理狀態已經開......

減肥可以吃柚子嗎可以的，如果體重超標者平常能多吃些柚子，它就能帶來較爲明顯的減肥效果。除此之外，多吃柚子能起到預防糖尿病的作用。柚子的營養與功效營養：柚子營養價值很高，含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B......

蜂蜜柚子茶是目前最爲受歡迎的一種美容養顏的茶，大家應該都清楚蜂蜜對於人體的功效是非常多的，並且柚子的功效也很多，蜂蜜柚子茶就具備美容養顏的功效，是衆多愛美的女性朋友所青睞的，那麼，蜂蜜柚子茶經期可以喝嗎？這是衆多經......

蜂蜜柚子茶功效：柚子本身營養豐富，所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有......

柚子本身的營養就很高，經常吃可以補充多種維生素和礦物質。但是柚子也不是一年到頭都有，做成蜂蜜柚子茶，就能保存一段時間。蜂蜜柚子茶滋味酸甜、營養價值也比較高，是人們非常喜愛的飲品之一。經期適當的喝蜂蜜柚子茶是可......

秋季大量乾果上市。而美味又營養豐富的栗子也是在秋季成熟，成爲備受喜歡的一款食物。所以秋季栗子大量上市之際，大多數迫不及待的大飽口福。那麼到底栗子有什麼樣的營養功效呢？栗子含有豐富的不飽和脂肪酸，礦物質和多種維......

月經是女性特殊的生理現象，同時也是女性比較關鍵的時期，在這期間女性很多事情是不能做的，比如說房事，經期房事會嚴重影響到女性的身體健康，除此之外，在飲食方面更是要特別注意，爲此有人問月經期能吃柚子嗎？月經期的飲食禁忌有......

柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、廣東等南方地區，以廣東沙田柚爲上品。它味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果。現代藥理學分析，柚子之肉與皮，均富含枳實，新......

柚子的熱量和減肥功效別名：文旦、香拋、霜柚、臭橙熱量：41大卡（100克可食部分）分類：水果，柑橘類柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、廣東等南方地區，以廣東沙田柚爲上品。它味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量......