瞭解腳踏車調整的重要性適當的腳踏車調整，可以減輕身體的疼痛和肌肉緊蹦的發生。如果你不知道該如何調整你的腳踏來適應你的肢體的話，還是要及時地去向專業的運動教練請教，可不要因爲怕麻煩，而將就去騎乘，這樣非但不會起到......

喜歡騎自行車或健身車的女性有時會出現麻木感，而這感覺有時就發生於傳統自行車車座上。自行車車座的設計使得身體重量大部分落在車座前部突出位置，這樣子給生殖器區的神經和血管造成壓力。對男性來說，這增加了勃起功能障......

世界上最奇特的電梯當然是腳踏板自行車升降電梯了，這個電梯坐落在挪威的特隆赫姆，其屬於挪威的第三大城市，而這個電梯也是這座城市非常著名的傑作，其是世界上唯一一個需要人踩踏的電梯，其是專門爲自行車愛好者設計的電梯，面......

自行車是比較常見的大衆交通工具，那麼常常騎自行車能減肥嗎？怎麼騎自行車減肥效果好呢？騎自行車能減肥嗎？踩自行車壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，再加上吸入大量新鮮空氣，可以強化心臟功能。週期性的有氧運動......

來自德國的一位小夥子花費了整整5年的時間製作出了世界上最小的自行車，它的整體長度只有20釐米，甚至還不如一個成年人的腳大，但這輛車的承重卻非常的驚人，即使是兩百斤的大胖子也不會把它坐垮，雖然看起來非常像是一個玩具......

騎單車是最好的有氧運動之一，對心肺功能提高很有效，也對心腦血管疾病的防治起到一定的作用。筆者愛好騎行已多年，總結了安全騎行一些經驗，與各位剛剛加入這個隊伍中的新騎友分享一下：一、騎行最重要的是要佩戴安全頭盔。因......

馬路上鍛鍊不適合騎車鍛鍊時不要選擇市區馬路作爲鍛鍊地點，因爲汽車尾氣及塵土對運動中的人危害極大。騎自行車時，由於運動量加大，心肺功能增加，如果無法避開廢氣和塵土，那麼被動吸入的有害氣體將會隨着心肺功能的加強而快......

鍛鍊是被普遍提倡的健康減肥方式，其中，騎自行車和游泳能量消耗大，效果甚爲顯著，但長期堅持下來，着實是個累人的體力活。如果有一種運動能將兩者結合起來，又能帶來不錯的體驗和樂趣，豈不美哉？近幾年，將騎車和游泳合二爲一的水中......

自行車是一種很環保的交通工具也是一種比較好健康減肥方法，那麼騎自行車是否能夠減肥呢？小編給大家講講騎自行車是否能夠減肥。騎自行車有什麼好處1、能預防大腦老化，提高神經系統的敏捷性。騎自行車是異側支配運動，兩腿......

自幼罹患脫髮症的英國奧運選手勞斯爾說，脫髮症反而促使她更加努力。現年23歲的喬安娜•勞斯爾和另外兩名隊友在週六（8月4日）拿下了本屆倫敦奧運女子自行車團體追逐賽的金牌，並打破自己之前創下的世界紀錄。這天也是世......

國外一位56歲的老爺爺自制了一輛世界上最大的自行車，這輛自行車創造了至少17項世界記錄，而世界上最大的自行車輪子就是在這輛車上產生的，據說輪子的直徑達到了驚人的3.2米，這也使得老爺爺想要騎上車可能需要登上樓頂才行......

導語：我們大家都希望生活在一個健康乾淨的環境中，但是不幸的是，我們賴以生存的家園正在慢慢被各種污染物所侵蝕。要保持一個城市的乾淨與整潔，往往不止是一些政府法規和公告，當地居民也有義務投入進來。接下來呢就由小編爲......

現在的自行車車座通常又窄又硬，騎在上面會使陰部受到很大的壓力，而騎車座位的受力點恰在好肛門與陰囊之間，那裏有一條能控制陰莖充血能力的動脈，如果長時間受擠壓，就很容易患上陽痿。美國研究人員建議，最好將自行車改裝一下......

騎自行車是一種很好的鍛鍊方式。很多人喜歡騎自行車，但是騎自行車如果不注意安全的話，很在可能會威脅生命。所以，一定要特別小心。下面是醫院專家給我們介紹的騎自行車鍛鍊應該注意事項。1、三類人不適合首先男性不適合......

自行車原本只是一種簡單的交通工具，但是經常減肥的人發現，自行車也可以代替工具來減肥。那麼究竟騎自行車能減肥嗎？下面小編爲你介紹。騎自行車能減肥嗎每天騎自行車能減肥。因爲減肥就是做一些有養運動，比如慢跑，游泳等，每......

自行車健身需要注意什麼？自行車健身的注意事項？自行車健身有哪些需要注意的地方？自行車健身是許多健身人士的愛好，那麼自行車健身需要注意哪些問題呢？騎單車是最好的有氧運動之一，對心肺功能提高很有效，也對心腦血管疾病的防......

現在共享單車的發展，讓每一個人都可以輕鬆選擇騎自行車出行，這樣既環保也鍛鍊身體，其實騎自行車還可以減肥。如果能夠每天堅持騎自行車，那你的身材一定會更好，身體的素質也會更好，而且還能甩掉多餘的贅肉。只是人們都很難堅......

很多老年人出門的時候基本上會選擇步行或者是公交車，很少有人會想到騎自行車出行，但是實際上，人老先老腿，老年人尤其要注意保健腿部，老人要保健腿部，不妨試試騎車健身！人從出生到成年，肌肉在不斷地變粗、不斷地變得有力，到20-3......

1、自行車屬於非機動車，自行車應該在非機動車道上行駛，而且是靠右邊行駛的。在中國，無論是機動車，還是非機動車，都是靠右行駛的。2、在世界上有兩種通行制，一種是左行制，另一種就是右行制。中國是右行制。......

4月1日零點不到，高速交警寧波支隊五大隊指揮中心接到庵東高速收費站報警稱，一輛電動自行車趁收費人員不注意駛上高速公路，正在杭州灣跨海大橋往上海方向行駛。電動自行車和汽車行駛的時速相差巨大，根據規定，電動自行車是不......